6 Recettes à Faible teneur en glucides et Fromage

1. Une recette de beignets de fromage à faible teneur en glucides

Ingrédients:

• 125g de farine et les amandes.
• 80 g de parmesan râpé;
• 100 g de beurre;
• 1 pour effacer.
• ½ Cuillère à café de sel;
• 2 cuillères à café de levure chimique en poudre;

Mode de préparation:

Mélanger clair avec le beurre et battre avec une fourchette jusqu’à ce qu’il devienne crémeux, mousseux. Ajouter le fromage, la farine, le sel, et la levure. Mélanger jusqu’à consistance lisse, puis bien pétrir la pâte. Fonte des rouleaux avec la pâte et la fermer à faire les beignets. Placez les beignets sur une plaque à pâtisserie graissée et de le prendre à cuire au four pendant 20 à 25 minutes dans un four préchauffé à 190°C.

2. La recette du pain à faible teneur en glucides, de l’ail et de fromage

Ingrédients:

3. La recette de la soupe au fromage à faible teneur en glucides, et avec les champignons, et le rôti de bœuf

Ingrédients:

• 170 g de fromage cheddar, râpé;
• 90g de fromage, fromage provolone râpé;
• 110g de fromage à la crème;
• 400 g de rôti de boeuf;
• 120 g de champignons champignon;
• 4 tasses de bouillon de bœuf ou à la maison;
• 1 poivron vert;
• ½ Oignon Rouge;
• Poivre noir;
• Ps.

Mode de préparation:

Trancher le rôti de boeuf et champignons. Hacher finement l’oignon et le poivron. À feu moyen, faire revenir l’oignon dans le beurre jusqu’à ce qu’il commence à devenir clair. Ajouter les champignons et le poivron rouge et cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Ajouter le rôti et assaisonner avec le sel et le poivre. Bien remuer, puis laisser la viande cuire pendant quelques minutes, puis ajouter le bouillon de boeuf. Faire cuire jusqu’à ébullition, en bas de la chaleur et laisser mijoter encore 10 minutes. Prendre une louche d’eau de cuisson dans la casserole, mélanger le fromage à la crème et bien mélanger pour la dissoudre. Placez ce mélange dans une casserole, puis ajouter le fromage cheddar et remuer continuellement jusqu’à ce qu’ils fondent. Placez la soupe dans un récipient pouvant aller au four et garnir avec le fromage provolone et cuire au four à une température moyenne de dur réseau.

4. Une recette pour le bacon enveloppé de fromage en grains

Ingrédients:

• 6 bâtonnets de fromage, l’ajout de la présure pour le barbecue;
• 6 tranches de bacon.

Mode de préparation:

Supprimer le fromage des brochettes et enroulez un morceau de bacon sur chacun d’eux. Pour le mettre en forme et faire cuire dans le four préchauffé à une température élevée pendant 10 à 15 minutes, en retournant les fromages dans la moitié du temps.

5. Une recette de quesadillas à faible teneur en glucides

Ingrédients:

• 170 g de fromage à la crème;
• 140g de fromage cheddar;
• 1 cuillère à soupe de farine à la noix de coco;
• 1 et ½ cuillère à café de psyllium;
• 1 cuillère à soupe de beurre;
• 2 des oeufs;
• 2 claire
• ½ Cuillère à café de sel.

Mode de préparation:

Battre les oeufs avec les blancs d’œufs jusqu’à ce qu’ils deviennent aéré et plus. Ajouter le fromage à la crème et battre à nouveau jusqu’à ce que la pâte soit lisse. Si c’est possible, utilisez un batteur à main pour les meilleurs résultats. Mélanger la farine avec le sel, et pysllium. Ajouter ce mélange à la pâte pour le fromage à la crème. Remuer pour bien incorporer les ingrédients secs, puis laissez la pâte reposer pendant quelques minutes, jusqu’à ce qu’elle épaississe. Placez la pâte dans une forme couverte avec du papier de cuisson et cuire au four préchauffé à 200°C pendant 10 minutes. Couper les tortillas en 6 morceaux. Pour faire de la quesadilla, faire fondre le beurre dans une poêle, placer une tortilla, un tiers de fromage cheddar, et un sandwich, puis fermez-le avec une autre tortilla. Brun de chaque côté de la quesadillla dans le beurre pendant environ 1 minute. Répétez cette étape pour faire 2 plus quesadillas.

6. La recette de boulettes de viande farcies avec du fromage à faible teneur en glucides

Ingrédients:

• 680 g de boeuf haché;
• 120 g de fromage, muçarela couper en 10 petits cubes;
• 2 cuillères à soupe d’eau glacée;
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive;
• 1 cuillère à café de basilic séché;
• Poivre noir.
• Ps.

Mode de préparation:

Placez la viande hachée dans un bol et ajouter le basilic, l’huile d’olive, de la glace d’eau, de sel et de poivre et la comme. Remuer pour bien mélanger. Mode 10 “mini-burgers avec de la viande, de la placer dans une boîte de muçarela dans la maison, l’un d’eux, près de la petite boules, façonner les boulettes de viande. Faire frire les boulettes de viande dans une poêle avec le beurre puis ajouter la sauce de votre préférence au moment du service.

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