10 Recettes de Salade avec de l’Avocat

1. Une recette pour une salade d’avocat, ainsi.

Ingrédients:

• 2 avocats, des petits dés;
• 1 oignon, haché;
• 1 poivron vert, haché;
• 1 tomate, des gros, des mûres, hachées;
• 1/4 tasse de coriandre fraîche, hachée;
• le jus de 1/2 citron;
• sel, au goût.
• poivre noir fraîchement moulu, au goût.

Mode de préparation:

Peler et retirer les graines à partir des avocats. Coupez-les en petits cubes et mélanger avec tous les autres ingrédients dans un bol, assaisonnez-la avec du sel, du citron et de poivre noir. Prendre à refroidir jusqu’à ce que vous êtes prêt à servir.

2. La recette de la salade d’avocat avec l’oignon rouge

Ingrédients:

• 1/2 tasse-de-thé-des-mayonnaise-lumière;
• 1 très sympa;
• 1 tomate sans graines, finement haché;
• 1 oignon rouge, haché en petits cubes;
• 1 cuillère à café de sel.

Mode de préparation:

3. Recette de la salade avec de l’avocat et poulet

Ingrédients:

• 500 g de viande de poulet;
• 2 têtes de laitue;
• 2 tomates;
• 2 oignons verts, hachés;
• 2 avocats mûrs à point;
• 3 cuillères à soupe de jus de citron fraîchement pressé;
• 200 g de fromage feta;
• ½ C. à thé d’origan séché;
• 5 cuillères à soupe d’huile d’olive;
• de la salsa au goût.
• et le poivre au goût.
• des olives noires, des.

Mode de préparation:

Faire cuire le poulet et déchiqueter en petits morceaux, porter à froid. Laver la laitue et sécher les feuilles, puis la déchirer en petits morceaux. Couper les tomates en petits cubes et les oignons en fines rondelles. Couper les avocats en deux, ôtez le noyau et le zeste. Coupez l’avocat en faire dans et presser sur le jus de citron. Il aimait le fromage feta et les incorporer dans le mélange. Assaisonner avec l’origan, le persil et le poivre et ajouter le sel et les olives sont à votre goût. Dans un grand bol à salade, combiner le poulet, la laitue, la tomate et l’oignon, puis les avocats, puis ajouter le mélange d’épices et un peu de fromage. Presser sur le jus d’un citron, et servir.

4. La recette de la salade d’avocat au thon

Ingrédients:

• 1 boîte de thon de la lumière;
• 1 avocat, coupé en dés;
• 1 cuillère à soupe de céleri, haché finement;
• 1 petit oignon finement haché;
• 1/2 pomme, haché;
• 2 cuillères à soupe de noix de grenoble, grillées et hachées;
• 1 cuillère à café de moutarde de dijon;
• 1/2 cuillère à café de cumin;
• sel, au goût.
• et le poivre au goût.

Mode de préparation:

Dans un bol, écrasez l’avocat avec une fourchette. Ajouter le thon, le céleri, l’oignon, la pomme et la noix de grenoble hachées. Mélanger tous les ingrédients ensemble. Ajouter le jus de citron et assaisonner avec le reste des ingrédients. Mélanger tous les ingrédients ensemble. Doux à froid, et il permettra un suivi.

5. La recette de la salade d’avocat avec le brocoli

Ingrédients:

• 2 bouquets de laitue romaine;
• 1 tasse de bouquets de brocoli cuits;
• 1 avocat, avocat;
• 4 cuillères à soupe d’huile d’olive;
• 2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon;
• le jus de 1 citron;
• 1 gousse d’ail écrasée;
• 1 cuillère à café de sel de mer;
• 1/2 tasse de noix de grenoble hachées.

Mode de préparation:

Lavez et coupez la laitue en morceaux et les placer dans un grand bol à mélanger, puis placez le brocoli al dente et les mettre de côté. Ajouter l’avocat et l’huile d’olive dans un robot culinaire et mélanger jusqu’à consistance lisse. Ajouter le reste des ingrédients, et le processus à nouveau. Vous voulez cette sauce sur la salade. Les faire griller dans les noix, et le servir avec mélangés avec de la salade.

6. Une recette de salade d’avocat et roquette

Ingrédients:

La salade

• 200 grammes de roquette;
• 1 très sympa;
• le jus de 1 citron, tahiti;
• 2 tomates, hachées;
• 30 grammes de noix.

Les épices

• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive;
• 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique;
• 1 cuillère à soupe de jus de citron fraîchement pressé à tahiti;
• 1 pincée de sucre;
• 1 petite pincée de sel.

Mode de préparation:

Laver la roquette et les placer dans un bol à servir avec les noix hachées. Ensuite, lavez les tomates et coupez-les en petits morceaux et ajouter à la roquette. Préparer l’avocat par éplucher et enlever le noyau. Ajouter quelques gouttes de citron sur l’avocat. Coupez l’avocat en petits cubes et ajouter le reste des ingrédients de la salade. Mettre de côté.

Pour Préparer la sauce en mélangeant tous les ingrédients dans un bol et remuer jusqu’à ce que bien combiné, versez sur le dessus de la salade. Doux à froid, et il permettra un suivi.

7. La recette de la salade d’avocat avec de concombre

Ingrédients:

• 4 tomates moyennes finement haché;
• 1 concombre, les gros, les couper en dés;
• ½ Oignon Violet, moyennes, en tranches;
• 1 avocat, coupé en petits cubes;
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive;
• le jus de 1 citron;
• ¼ Tasse de coriandre, haché finement;
• sel, au goût.
• poivre noir moulu, au goût.

Mode de préparation:

Placer les tomates, le concombre, l’oignon, l’avocat et la coriandre dans un grand bol à salade. Arroser avec l’huile d’olive et le jus d’un citron. Remuer délicatement pour mélanger et assaisonner avec le sel et le poivre. Servir froid.

8. La recette de la salade d’avocat aux crevettes

Ingrédients:

• 1 orange
• Un quart de l’avocat;
• 1 yogourt faible en gras;
• wasabi au goût.
• quelques gouttes de citron;
• 12 crevettes;
• ½ Cuillère à café de sucre;
• Un quart de tasse de laitue;
• oignons verts, combien est-ce assez.

Mode de préparation:

Peler les oranges, enlever la partie blanche. Coupez les avocats, pelées, en morceaux, et le mélange de l’orange dans un saladier. Ajouter le yaourt, purée de wasabi, et le jus de citron, et le sucre. Mettre de côté. Dans une poêle, faire revenir les crevettes et assaisonner avec le sel, et si vous voulez d’épices. Quand il est cuit, le mettre de côté. Ajouter les feuilles de laitue à la salade de crevettes sur le gril, et mélanger tous les ingrédients ensemble. En finir avec la ciboulette et servir.

9. La recette de la salade d’avocat avec une cresson et pignon

Ingrédients:

• noix de pin au goût, finement haché;
• 1 cuillère à soupe d’huile végétale.
• 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique;
• 1 cuillère à soupe de miel;
• 1 cuillère à café de moutarde de dijon;
• le sel de mer au goût.
• et le poivre au goût.
• les feuilles du cresson de fontaine;
• 1 avocat, grand,
• la ricotta, le fromage, émincé de au goût.
• fraîchement pressé le jus de 1 citron.

Mode de préparation:

Les faire griller dans les pignons de pin très rapidement. Préparer une sauce avec l’huile d’olive, le vinaigre balsamique, le miel, le poivre noir et une demi-cuillère à café de moutarde. Réserver bol et commencer à assembler: d’abord, sur la base du cresson de fontaine, de tranches d’avocat, le jus de citron, noix de pin, la moutarde, les croustilles, la crème et la sauce a été préparé. De servir.

10. La recette de la salade d’avocat avec de la pomme verte

Ingrédients:

• les feuilles de la laitue;
• 1 tomate, haché finement;
• 1/2 oignon, haché;
• 3 pommes vertes;
• 1 très sympa;
• gros sel de mer au goût.
• quelques gouttes de citron;
• l’huile d’olive, au goût.
• vinaigre balsamique, au goût.

Mode de préparation:

Laver les tomates et la laitue. Déchirer les feuilles de laitues, les disposer dans un saladier. Couper la tomate et mélangez-les, ainsi que l’oignon. Couper les pommes en petits cubes ou les couper en fines tranches avec la peau. Ajouter l’huile d’olive, le vinaigre, le sel et le jus de citron. Servir!

Vidéo:

Et j’ai aimé les conseils?

Que pensez-vous de ces recettes avec une salade d’avocat, qui nous classer au dessus? Laquelle de ces attiré votre attention, afin de leur donner un essai. S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

(15 votes, moyenne: 4,33 / 5)