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9 Recettes de Jus, de Désintoxication de Citron Pour la perte de poids

Nous avons séparé les 9 recettes de jus de désintoxication et de citron, que vous pouvez utiliser pour perdre du poids au cours de la semaine. Prenez note de vos favoris et de commencer votre régime de désintoxication!

Le jus de désintoxication est de plus en plus populaire pour les gens qui cherchent à perdre du poids ou tout simplement mener une vie plus saine. Ces jus de fruits vous aider à perdre du poids, mais en fait, ils font beaucoup plus que cela. Ils débarrassent le corps de nombreuses toxines et les radicaux libres, ouvrant la voie pour une vie plus saine. En outre, pour beaucoup de gens, est un régime de désintoxication qui fonctionne comme un rituel: sur la base de cela, beaucoup d’entre vous sont en mesure de pouvoir enfin changer vos habitudes alimentaires.

Nous, à la fin de cet article, le 9 recettes de jus de désintoxication de citron pour la perte de poids.

Qu’est ce qu’un Jus de Désintoxication?

Tous les jus de fruits, de désintoxication, de boissons faites à partir de fruits et légumes qui ont des propriétés de désintoxication. Ces jus de fruits sont en mesure de nettoyer le corps, en supprimant la plupart des toxines et des impuretés qui sont constituées de temps à autre.

Il y a beaucoup de régimes sur la base de ces jus de fruits, qui vous promettent un rapide et sain de perte de poids. La vérité, cependant, est que la perte de poids est simplement une conséquence de l’amélioration du fonctionnement de l’organisme.

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En général, les plantes qui sont utilisées dans ces jus de fruits sont riches en propriétés qui aident à la digestion, ainsi que le nettoyage de l’appareil digestif, tels que l’abondance de fibres et faible en gras et en sucre. De cette façon, le jus detox retreat est de favoriser le bon fonctionnement de l’ensemble du système digestif par un chemin qui est très stressant sur le foie et l’aider dans sa mission pour éliminer toutes les toxines accumulées dans le corps.

Pourquoi utilisez-vous de l’e-Jus de Désintoxication et de Citron pour la perte de poids?

Tous les ingrédients dans un jus de désintoxication, le citron est le plus populaire. En fait, la plupart des régimes de désintoxication est uniquement fondée sur le jus de citron. La vérité est que les concentrés de jus de citron, la plupart des propriétés que vous souhaitez cure de désintoxication pour la perte de poids, de sorte qu’il est au cœur de ce type de régime alimentaire:

  • L’action Antiséptica: le jus de citron à combattre les bactéries pathogènes dans l’ensemble du système digestif, en particulier dans la bouche, de la prévention de la mauvaise haleine.
  • pH Équilibré: en Dépit de l’acide de citron, et s’assure que le pH du corps est bien équilibré, ce qui facilite le fonctionnement de tous les organes.
  • Fonction dans la Digestion: L’acide trouvé dans les citrons est similaire à la production d’acide par l’estomac. De cette façon, le citron agit comme une aide à la digestion, et pour éliminer et prévenir l’accumulation de déchets produits dans le système digestif.
  • L’Action Diurétique: Le long-terme, et le citron aide à détoxifier en stimulant l’élimination de l’eau par l’urine. Cette élimination est plus rapide, et le corps, il s’accumule moins de bactéries et de toxines.
  • Une diminution de l’Appétit de La consommation de jus detox avec le citron, elle provoque une diminution remarquable de l’appétit, ce qui va certainement aider à la perte de poids.

Pourquoi une cure de Désintoxication Régime vous aide à Perdre du poids?

Chaque régime alimentaire de désintoxication peut aider à favoriser la perte de poids d’une manière particulière, mais il est possible de pointer les similitudes dans chacun d’eux.

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En premier lieu, de nombreux régimes alimentaires, la désintoxication est juste un peu de calories. De cette façon, quand les gens vont pour plusieurs jours en ne mangeant que des jus de fruits, de désintoxication, ils vont perdre du poids naturellement. Il peut, cependant, avoir un impact négatif. Vous passez trop de temps avec de la nourriture peut entraîner des carences en vous ne voulez pas.

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En outre, la désintoxication, et favorise la perte de poids simultanément. Un corps exempt de toxines qu’il a un meilleur fonctionnement hormonal, il permettra d’éviter les déséquilibres, et l’accumulation de graisse corporelle. Pour le bon fonctionnement du système digestif, veille à l’efficacité de l’absorption des nutriments dans le bon ainsi que l’élimination appropriée de l’inutile et néfaste.

De cette façon, il est clair qu’il est possible de l’utiliser pour une cure de désintoxication de suivre un régime pour perdre du poids, mais vous devez garder à l’esprit que c’est juste un effet secondaire d’une plus grande portée des changements dans la santé de l’ensemble du corps.

Ci-dessous sont 9 recettes de jus, de désintoxication de citron, que vous pouvez utiliser pour perdre du poids au cours de la semaine. Prenez note de vos favoris et de commencer votre régime de désintoxication!

1. La recette de Jus de Citron, avec du chou, concombre, pomme, noix de coco et l’eau

  • Le jus d’un demi citron
  • 1 feuille de chou frisé, le chou vert,
  • 1 petit morceau de concombre, pelé et sans postérité,
  • 1 pomme rouge, pelées
  • 150 ml de lait de coco

Mélanger les ingrédients dans un blender et boire après vous, l’égoutter et de le sucrer avec un peu de contact, si vous en ressentez le besoin.

2. La recette du Jus de Citron avec le thé vert et au gingembre

  • 100 ml de jus de citron fraîchement pressé
  • 200 ml de thé vert
  • L’Orange et au gingembre

Mélanger les ingrédients dans un blender et de le boire. Si vous le souhaitez, il vous est recommandé de le sucrer avec du miel ou du sucre.

3. La recette du Jus de Citron avec le fruit de la Passion

  • Le jus de 2 citrons
  • Le jus de 2 fruits de la passion
  • Pour 150 ml d’eau, filtré,
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Mélanger les ingrédients dans un blender et boire une fois que vous avez le sucre avec modération.

4. La recette du Jus de Citron, la Menthe et le Chou frisé

  • Le jus de 2 citrons
  • 1 petit bouquet de menthe
  • 4 feuilles de chou frisé, le chou vert,
  • À 200 ml d’eau glacée

Casser les feuilles du chou, et un bouquet de menthe dans le milieu. Ensuite, vous mélangez les ingrédients dans un blender et de le boire. Si vous le souhaitez, il vous est recommandé de le sucrer avec du miel ou du sucre.

5. La recette du Jus de Citron avec de la graine de Lin, et les Carottes

  • Le jus de 2 citrons
  • 1 cuillère à soupe de graines de lin moulu
  • 4 carottes, pelées

Mélanger les ingrédients dans un blender et de le boire. Il n’est pas recommandé pour le sucrer.

6. La recette pour le Jus d’un Citron, d’Orange et de Vert

  • Le jus de 1 citron
  • Le jus des 2 oranges et de la chaux
  • 6 feuilles de laitue romaine
  • ½ Tasse d’eau

Fouetter tous les ingrédients dans un blender, la souche, et de les consommer dans un instant.

7. La recette pour le Jus d’un Citron, orange, papaye, prune

  • Le jus de 1 citron
  • Jus de 1 orange
  • 1 tranche de papaye
  • 5 pruneaux sans les graines

Fouetter tous les ingrédients dans un blender et vous pourrez le boire tout de suite.

8. La recette du Jus de Citron avec de la carotte, concombre, betterave, et à la menthe

  • Le jus de 1 citron
  • 1 carotte,
  • 1/2 betterave, râpé
  • 1/2 tasse de feuilles de menthe,
  • Le zeste râpé d’un citron

Mélanger les ingrédients dans un blender et vous pourrez le boire tout de suite.

9. La recette du Jus de Citron, les tomates, le concombre et le céleri et jus de sel)

  • Le jus de 1 citron
  • 1 tomate, haché finement
  • 1/2 concombre avec la peau sur les, tranchés
  • 1 branche de céleri

Mélanger les ingrédients dans un mixer et assaisonner avec du sel ou de la sauce de soja.

Vidéo:

Comme les conseils?

Qu’est-ce que le jus de désintoxication de citron de ces que vous avez choisi? Avez-vous essayé le jus de désintoxication? C’est un fan de ce type de régime? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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