9 Recettes de gâteaux, Vegan à la Banane et à l’Avoine

1. Recette de gâteau vegan à la banane et à l’avoine avec des épices

Ingrédients:

• 4 bananes, d’argent;
• 1/4 de tasse d’huile de noix de coco;
• 1/4 de tasse d’eau.
• 2/3 de tasse de sucre brun;
• 2 tasses de farine d’avoine;
• les épices au goût.
• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude;
• mélanger les noix, le sucre brun et de cannelle pour saupoudrer.

Mode de préparation:

Pré-chauffer le four à 200ºC. Dans un autre bol, écraser les bananes, ajouter l’huile de noix de coco, l’eau et le sucre, et mélanger. Puis ajoutez la farine et les épices et pliez-le en bien. Ensuite, ajouter la levure et l’incorporer. Verser la pâte dans le moule beurré et saupoudrer avec la cannelle, brun et brun. Cuire au four pendant environ 40 minutes à 200 ° C ou jusqu’à coloration dorée. Servir!

2. Recette de gâteau vegan à la banane-la farine d’avoine plaine

Ingrédients:

• 4 bananes-nanicas, mature, et ridée;
• 2 tasses de thé de lui;
• 1 tasse à thé de sucre brun;
• 1/2 de tasse de thé et une huile végétale de votre choix
• 4 cuillères à soupe de vinaigre blanc;
• 2 cuillères à thé de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Dans un bol, puis ajouter la purée de bananes et d’autres ingrédients. Puis bien mélanger avec une cuillère de chaque add-on. Une fois que vous avez obtenu un mélange homogène, versez-la dans un moule pour le gâteau, graissé et fariné, et enfourner dans le four à 180 degrés préchauffé pendant 45 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Servir!

3. La recette du gâteau: vegan à la banane de flocons d’avoine avec les dates

Ingrédients:

• 3/4 de tasse de banane mûre en purée;
• 1 et 1/2 tasses de farine d’avoine;
• 15 dattes, dénoyautées;
• 3 cuillères à soupe de jus de citron fraîchement pressé;
• 1/2 cuillère à soupe de bicarbonate de soude;
• 1/2 cuillère à soupe de poudre à pâte;
• 1 cuillère à café de cannelle en poudre;
• 1/2 tasse de lait de noix de coco;
• 1/4 de tasse d’eau.

Mode de préparation:

Dans un mélangeur ou au robot, réduire en purée les bananes, puis ajouter les dattes, de lait, de jus de citron et l’eau et mélanger jusqu’à obtention d’une pâte lisse. Dans un autre bol, puis ajouter aux ingrédients secs et bien mélanger. Faire la crème pâtissière pour la banane dans le mélange de farine et remuer avec une spatule mouvements de bas en haut. Verser dans le moule beurré. Faire cuire dans le four préchauffé à 180 degrés à cuire au four pendant 50 à 60 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Servir desenformado dans.

4. Recette de gâteau vegan à la banane et à l’avoine de petit-déjeuner

Ingrédients:

• 2 cuillères à soupe de la farine de lin moulues;
• 1/2 de tasse de thé, de l’eau, du lait ou de la plante;
• 1/2 de tasse de thé, l’huile de tournesol;
• 4 bananes-nanicas sont arrivées à maturité;
• 1 cuillère à soupe de café instantané;
• 2 cuillères à café de cannelle moulue;
• 2 cuillères de protéines, de légumes, café;
• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme;
• 2 tasses de thé de flocons d’avoine à cuisson rapide;
• 1 cuillère à soupe d’extrait de vanille;
• 1 tasse à thé de noix de grenoble, hachées;
• 1 cuillère à soupe de poudre à pâte-chimiques sous forme de poudre;
• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans il.

Mode de préparation:

Dans un bol, mélanger la farine avec les graines de lin broyées avec de l’eau, le lait, les légumes, et attendre environ 10 minutes. Graisser une poêle ronde moyenne et la mettre de côté.

La purée dans un mélangeur avec de la banane, huile de graines de tournesol, graines de lin, sel hydraté, café instantané, de la cannelle, de protéines et de vinaigre de riz pendant environ 4 minutes. Transférer le mélange dans un bol à mélanger et ajouter les flocons d’avoine, la vanille et les noix. Mélanger tous les ingrédients ensemble.

Après environ 10 minutes, incorporer la poudre à pâte et le bicarbonate de soude. Pré-chauffer le four à 200C. Transférer la pâte au moule beurré et mettre à cuire au four pendant 35 à 45 minutes à 180 ° C. Quand il est cuit, le retirer, attendre refroidir et démouler.

5. Recette de gâteau vegan à la banane et à l’avoine avec des noix

Ingrédients:

• 3 bananes;
• 2 “œufs” à partir de graines de lin;
• 1/2 tasse d’huile végétale;
• 1 tasse de farine d’avoine;
• 1 tasse de sucre brun;
• 1/2 tasse de noix du brésil, haché;
• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude;
• raisins secs, selon les goûts.

Mode de préparation:

La purée dans un mélangeur avec de la banane, les œufs, les graines de lin et l’huile. Sans cesser de battre, ajouter la farine, du gruau ou des flocons d’avoine pour quelques, de la cassonade et les noix dans le sol. L’arrêter, puis ajouter la levure et mélanger avec une cuillère. Ajouter les raisins secs, si vous le souhaitez, et de s’impliquer. Verser la pâte dans la forme pour le gâteau, graissé, puis ajouter les noix hachées pour le haut. Faire cuire dans le four préchauffé à 200 ° C. Laisser cuire jusqu’à ce qu’elle soit dorée.

6. Recette de gâteau vegan à la banane et de l’avoine avec de la mélasse, de la canne à

Ingrédients:

• 4 bananes mûres;
• 2 tasses de farine, de riz,de
• 1 tasse de son d’avoine;
• 1 tasse d’eau.
• 1/2 tasse d’huile de noix de coco;
• 2 cuillères à soupe de mélasse de canne à sucre;
• 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre;
• 1 cuillère à café de cardamome en poudre,
• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude;
• 1 cuillère à café de bicarbonate de soude;
• 1 cuillère à soupe de vinaigre.

Mode de préparation:

Dans un bol, mélanger ensemble tous les ingrédients secs à l’exception de la poudre à pâte et le bicarbonate de soude. Pré-chauffer le four à 180°.

Avec l’aide d’une fourchette, écrasez la banane jusqu’à l’obtention d’une purée. Ajouter les bananes, l’huile, l’eau et le sirop de sucre de canne dans un bol et mélanger. Enfin, ajouter le bicarbonate de soude, la poudre à pâte et le vinaigre.

Verser la pâte dans une forme graissée et cuire au four pendant 45 minutes. Servir!

7. Recette de gâteau vegan à la banane et de l’avoine avec du lait de soja

Ingrédients:

• 1-tasse-de-thé-tout usage de la farine blanche;
• 1 tasse à thé de farine de blé entier;
• 1-tasse-de-thé-sucre glace:
• 1 cuillère à café de cannelle en poudre;
• 1 pincée de sel;
• 1/2 de tasse de thé et une huile végétale;
• Les trois quarts d’une tasse de thé et de lait de soja;
• 1-tasse-de-thé, banane, nain, à maturité;
• 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc;
• 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Pré-chauffer le four à 210ºC, graisser légèrement un plat de cuisson et saupoudrer les miettes de pain. Dans un autre bol, placer le tout-usage de la farine blanche, plein de sucre, de cannelle, une pincée de sel, et mélanger. Ajouter l’huile, le lait de soja, la banane et le vinaigre blanc et le plier jusqu’à ce que la pâte soit lisse.

Ajouter la poudre à pâte et mélanger à nouveau. Mettre ce mélange dans le moule et cuire au four pendant environ 40 minutes. Servir!

8. La recette du gâteau: vegan à la banane de flocons d’avoine avec de la noix de coco

Ingrédients:

• 4 bananes, d’argent;
• 1/4 de tasse d’huile de noix de coco;
• 1/4 de tasse d’eau.
• 2/3 de tasse de sucre brun;
• 2 tasses de farine d’avoine;
• ½ Tasse de noix de coco desséchée;
• 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Pré-chauffer le four à 200ºC. Dans un autre bol, écraser les bananes, ajouter l’huile de noix de coco, l’eau et le sucre, et mélanger. Puis ajoutez la farine et la noix de coco desséchée et pliez-le en bien. Ensuite, ajouter la levure et l’incorporer. Verser la pâte dans le moule beurré. Cuire au four pendant environ 40 minutes à 200 ° C ou jusqu’à coloration dorée. Servir!

9. Recette de gâteau vegan à la banane et de l’avoine, du cacao

Ingrédients:

• 4 bananes-nanicas, mature, et ridée;
• 2 tasses de thé de lui;
• 3 cuillères à soupe de cacao;
• 1 tasse à thé de sucre brun;
• 1/2 de tasse de thé et une huile végétale de votre choix
• 4 cuillères à soupe de vinaigre blanc;
• 2 cuillères à thé de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Dans un bol, ajouter la purée de bananes et d’autres ingrédients. Puis bien mélanger avec une cuillère de chaque add-on. Une fois que vous avez obtenu un mélange homogène, versez-la dans un moule pour le gâteau, graissé et fariné, et enfourner dans le four à 180 degrés préchauffé pendant 45 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Servir!

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