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9 Recettes de gâteaux, Elle était tout bon

Très riches en fibres, de gâteau, de prune, de plein-fit, il peut vous apporter plus de temps pour le reste de la journée, à contrôler votre appétit au repas principaux.

Une tarte faite maison est toujours une option, trop bourrée pour la journée-à-jour. Au moment de esbaldar de ces gâteaux avec beaucoup de remplissage et de garnitures à la crème, sucrés et gras, crème, ou de l’autre, vous souhaitez peut-être envisager de préparer un gâteau, elle a été un plein aménagement, lequel?

Très riche en fibres, il peut vous apporter plus de temps pour le reste de la journée, à contrôler votre appétit au repas principaux. Il peut aussi être un aliment très appétent pour la perte de poids. Avez-vous jamais pensé à ce sujet?

Tout le secret de cette recette réside dans le choix des ingrédients, faire des ajustements ou à la place de la puce avec une tarte faite maison, délicieux et léger. Ci-dessous vous pouvez voir les recettes du gâteau, elle était pleine à tenir, reportez-vous donc à l’étape-par-étape, comme vous le préparer et profiter de votre repas!

1. La recette pour le gâteau il y a plein d’ajustement

Ingrédients:

  • 200 ml de lait de noix de coco;
  • 100 ml d’huile végétale;
  • 3 oeufs
  • 3 cuillères à soupe de sirop de canne;
  • 1 tasse de pruneaux sans une pierre;
  • 1 tasse tout usage, la farine blanche;
  • 1 tasse de farine de blé entier;
  • 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Placez le lait de noix de coco, de l’huile végétale, les œufs, le sirop de sucre de canne, et les pruneaux dans un mélangeur et réduire en purée pendant environ 2 minutes. Mettre de côté.

Dans un bol, mélanger ensemble les ingrédients secs. Ajouter le mélange liquide et pétrir le tout jusqu’à obtenir une pâte. Transférer la pâte dans un plat beurré et légèrement fariné. Porter à cuire au four pendant 30 minutes dans un four moyen. Attendre pour refroidir, démouler et servir. Si vous voulez décorer avec de la prune.

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2. La recette pour le gâteau il y a plein d’ajustement avec une canne

Ingrédients:

Voir aussi:
  • 1 tasse de farine de blé entier;
  • 1 tasse de farine blanche;
  • 2 tasses de sucre brun;
  • 4 oeufs
  • 1 cuillère à soupe de levure;
  • 2 cuillères à soupe de cannelle en poudre;
  • 1/2 tasse d’huile;
  • 1/2 tasse d’eau.
  • 10 pruneaux sans une pierre.

Mode de préparation:

Mélanger ensemble la farine, le sucre, la farine blanche, la poudre à pâte et la cannelle dans un bol. Ajouter l’oeuf, l’huile et l’eau. Placez-les ensuite dans les prunes et mélanger pour bien enrober. Verser dans un moule de 30 cm avec un trou au milieu. Faire cuire dans le four préchauffé à 200°C) pendant 25 à 20 minutes. Servir desenformado.

3. La recette pour le gâteau il y a plein d’ajustement avec une banane

Ingrédients:

  • 6 bananes mûres, hachées;
  • 3 oeufs
  • 1/2 tasse à thé de l’huile;
  • 1/2 de tasse de thé et de lait faible en gras;
  • 1-tasse-de-thé-au-dessus de la cuisine;
  • 1 tasse à thé de sucre brun;
  • 1/2 tasse à thé de farine à partir du blé;
  • 1/2 tasse à thé de farine de blé entier;
  • 1 tasse de son d’avoine;
  • 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude;
  • 1 1/2 tasse de pruneaux, haché;
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre.

Mode de préparation:

Dans un mélangeur, mélanger les bananes, les oeufs, l’huile, le lait et l’édulcorant. Transfert à un bol, fouetter avec un fouet, puis ajoutez la farine, et le son d’avoine et la levure. Ajouter les pruneaux et mélanger avec une cuillère et transférer dans un moule à cake préalablement graissé, fariné, et saupoudrée de cannelle. Mettre au milieu du four, préchauffé pendant environ 30 minutes. Une fois refroidi, démouler, et servir.

4. La recette pour le gâteau à partir de là un ajustement avec un écrou

Ingrédients:

  • 10 noix du brésil;
  • 5 cuillères à soupe d’huile de noix de coco;
  • 2 jaunes d’œufs;
  • 1/2 tasse de sucre brun;
  • 1 cuillère à café cuillère à thé de cannelle en poudre;
  • 1 tasse à thé de farine de blé entier;
  • 1/2 tasse de thé et de lait faible en gras;
  • 1/2 de tasse de thé dans les pruneaux, haché;
  • 1 cuillère à soupe de poudre à pâte;
  • 2 blancs d’oeufs.

Mode de préparation:

Légèrement graisser et fariner un formulaire d’un moule à gâteau, ou d’utiliser un silicone qui n’a pas besoin de graissage. Mettre de côté. Pré-chauffer le four à température moyenne (180° c). Découpez les 4 écrous et mettre de côté.

Dans un mélangeur, mélanger le reste de la noix jusqu’à ce que la farine et mettre de côté. La purée dans un mixeur avec l’huile de noix de coco, les jaunes d’œufs et le sucre jusqu’à obtenir une crème homogène.

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Retirer du mélangeur et ajouter la cannelle, la farine de blé entier, la farine de châtaignes et les marrons, hachée et mélangée avec le lait. Mélanger jusqu’à l’obtention d’une masse homogène. Ajouter les pruneaux, et de la levure, et bien mélanger. Ajouter les blancs d’œufs, en remuant doucement. Versez le tout dans la forme et cuire au four pendant environ 30 minutes. Laisser refroidir et démouler.

5. La recette du gâteau qu’il y a plein de place dans le cacao

Ingrédients:

  • 300 g de prunes sans pierre;
  • 2-tasse-de-thé-au-dessus de la cuisine;
  • 3 oeufs
  • 1 cuillère à soupe de margarine et une lumière;
  • 1-tasse-de-thé-lait;
  • 2 cuillères à soupe de cacao en poudre;
  • 1-tasse-de-thé et de la farine de blé entier;
  • 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Dans un blender, mettre les prunes, sans les pierres, le sucre, les oeufs, la margarine, le lait, le cacao et fouetter le tout jusqu’à ce que bien mélangé. Transférer le mélange dans un bol à mélanger, ajouter la farine de blé entier, la poudre à pâte et bien mélanger. Placez la pâte dans une forme ronde comme un moyen de communication qui a été graissé et fariné. Cuire dans un four préchauffé à 180 ° c pendant environ 40 minutes. Retirer du four, les laisser refroidir, puis démouler.

6. La recette pour le gâteau il y a plein d’ajustement avec une noix de coco

Ingrédients:

  • 200 ml de lait de noix de coco;
  • 100 ml d’huile de noix de coco;
  • 3 oeufs
  • 3 cuillères à soupe de sucre et la noix de coco;
  • 1 tasse de pruneaux sans une pierre;
  • 1 tasse de farine de coco
  • 1 tasse de farine de blé entier;
  • 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude;
  • 2 c. à soupe de noix de coco râpée et le sucre-gratuit.

Mode de préparation:

Placez le lait de noix de coco, huile de noix de coco, les oeufs, le sucre, la noix de coco, et les pruneaux dans un mélangeur et réduire en purée pendant environ 2 minutes. Mettre de côté.

Dans un bol, mélanger ensemble les ingrédients secs, y compris la noix de coco râpée. Ajouter le mélange liquide et pétrir le tout jusqu’à obtenir une pâte. Transférer la pâte dans un plat beurré et légèrement fariné. Porter à cuire au four pendant 30 minutes dans un four moyen. Attendre pour refroidir, démouler et servir. Si vous voulez décorer avec les prunes, et plus de l’île.

7. La recette pour le gâteau il y a plein ajustement avec elle

Ingrédients:

  • 1 tasse de farine de blé entier;
  • 1 tasse de flocons d’avoine sous forme de flocons;
  • 2 tasses de sucre brun;
  • 4 oeufs
  • 1 cuillère à soupe de levure;
  • 2 cuillères à soupe de cannelle en poudre;
  • 1/2 tasse d’huile;
  • 1/2 tasse d’eau.
  • 10 pruneaux sans une pierre.
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Mode de préparation:

Mélanger ensemble la farine, le sucre, les flocons d’avoine, la poudre à pâte et la cannelle dans un bol. Ajouter l’oeuf, l’huile et l’eau. Puis mettez-les dans les prunes et mélanger pour bien enrober. Verser dans un moule de 30 cm avec un trou au milieu. Faire cuire dans le four préchauffé à 200°C) pendant 25 à 20 minutes. Servir desenformado.

8. La recette pour le gâteau à partir de là sont en complète adéquation avec la pomme

Ingrédients:

  • 6 pommes, coupées en morceaux sans les peler et les graines;
  • 3 oeufs
  • 1/2 tasse à thé de l’huile;
  • 1/2 de tasse de thé et de lait faible en gras;
  • 1-tasse-de-thé-au-dessus de la cuisine;
  • 1 tasse à thé de sucre brun;
  • 1/2 tasse à thé de farine à partir du blé;
  • 1/2 tasse à thé de farine de blé entier;
  • 1 tasse de son d’avoine;
  • 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude;
  • 1 1/2 tasse de pruneaux, haché;
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre.

Mode de préparation:

Dans un mélangeur, mélanger les pommes, les œufs, l’huile, le lait et l’édulcorant. Transfert à un bol, fouetter avec un fouet, puis ajoutez la farine, et le son d’avoine et la levure. Ajouter les pruneaux et mélanger avec une cuillère et transférer dans un moule à cake préalablement graissé, fariné, et saupoudrée de cannelle. Mettre au milieu du four, préchauffé pendant environ 30 minutes. Une fois refroidi, démouler, et servir.

9. La recette pour le gâteau il y a plein d’ajustement avec des raisins secs

Ingrédients:

  • 300 g de prunes sans pierre;
  • 2 cuillères à soupe de raisins secs sans pépins,
  • 2-tasse-de-thé-au-dessus de la cuisine;
  • 3 oeufs
  • 1 cuillère à soupe de margarine et une lumière;
  • 1-tasse-de-thé-sans matières grasses du lait;
  • 1-tasse-de-thé et de la farine de blé entier;
  • 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Dans un blender, mettre les prunes, sans les pierres, le sucre, les oeufs, la margarine, le lait et fouetter le tout jusqu’à ce que bien mélangé. Transférer le mélange dans un bol à mélanger, ajouter la farine de blé entier, la poudre à pâte, et les raisins secs. Mélanger. Placez la pâte dans une forme ronde comme un moyen de communication qui a été graissé et fariné. Cuire dans un four préchauffé à 180 ° c pendant environ 40 minutes. Retirer du four, les laisser refroidir, puis démouler.

Que pensez-vous de ces recettes de gâteau de prune, un ajustement qui est séparé de ce qui précède? Vous voulez savoir comment le faire, à essayer à la maison. S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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