7 Recettes pour le Jus de fruit de la Passion et Gingembre – les Avantages et Comment le Faire
Vous avez juste à préparer le jus des fruits avec le gingembre et d’autres ingrédients sont aussi bénéfiques? Dans cette combinaison, et encore perdre du poids!
Le fruit de la passion est un fruit qui est riche en anti-oxydants, des caroténoïdes et de la fibre. Vous aurez besoin de savoir ce qui est dans notre corps? La présence de la vitamine A aide à garder la peau et de la vision en bonne santé. Leur sont à moins de 13 différents caroténoïdes, dont le bêta -, et alfacaroteno, b-criptoxantina, et le lycopène, peut aider le corps à produire de la vitamine A. pour La grande quantité de fibres pour aider à réguler le gros intestin, l’amélioration de la digestion et de nourrir le corps.
Déjà, le gingembre est un super ingrédient qui apporte un certain nombre d’avantages pour le corps. Il peut aider à l’absorption des nutriments, et en stimulant gastrique et de la sécrétion des enzymes pancréatiques. Un autre avantage du très connu dans le monde entier, est son utilisation pour le traitement du rhume et de la grippe. Comme il contient du chrome, le magnésium et le zinc, et le gingembre aidera à améliorer la circulation sanguine, ainsi que la façon de prévenir la fièvre, et pour réduire l’inflammation, parce que c’est un análgesico et un anti-inflammatoire naturel.
C’est une combinaison de fruits de la passion et gingembre peut non seulement être en bonne santé pour la santé du corps, mais aussi vous fait perdre du poids! Vous avez juste à préparer le jus des fruits avec le gingembre et d’autres ingrédients sont aussi bénéfiques? Voici comment le faire, ci-dessous les recettes sont faciles à préparer avec de la pulpe de fruit de la passion et le gingembre râpé. La meilleure partie de tout: le jus de, perdre du poids, et c’est délicieux. Check it out!
Contenu
- 1. Recette de jus de fruit de la passion et gingembre
- 2. Recette de la passion pour le jus de fruit avec du gingembre et de jus de citron
- 3. Recette de la passion pour le jus de fruit avec du gingembre et mangue
- 4. Recette de la passion pour le jus de fruits au gingembre et à l’orange
- 5. Recette de la passion pour le jus de fruits au gingembre et à la menthe
- 6. Recette de la passion pour le jus de fruit avec du gingembre et de jus de citron
- 7. Recette de la passion pour le jus de fruit avec du gingembre et de chou frisé
- Que pensez-vous de ces recettes dans le jus de fruit de la passion et gingembre, qui ont divisé? Lequel voulez-vous savoir comment le faire, afin de leur donner un essai. S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1. Recette de jus de fruit de la passion et gingembre
Ingrédients:
- la pulpe de 1 fruit de la passion;
- 1/2 tasse d’eau.
- pelez le gingembre;
- du miel au goût.
Mode de préparation:
Pour le battre tout le temps, en soulignant que les tranches de gingembre sont à peler. Ajouter le miel au goût, et si vous voulez le servir avec beaucoup de glace.
2. Recette de la passion pour le jus de fruit avec du gingembre et de jus de citron
Ingrédients:
- 2 fruits de la passion de taille moyenne;
- 1 c. à soupe de gingembre râpé;
- 2 cuillères à soupe de miel;
- 2 citrons;
- 12 cubes de glace;
- 1 litre d’eau.
Mode de préparation:
Voir aussi:
Mettez la glace, la pulpe des fruits de la passion, le jus du citron, le gingembre, pelé et râpé de miel, pour le sucrer, et le dernier de l’eau dans un mélangeur. Battre pendant au moins 2 minutes, et servir immédiatement.
3. Recette de la passion pour le jus de fruit avec du gingembre et mangue
Ingrédients:
- 1 mangue palmer, pelées et coupées en gros cubes;
- 500 ml bouteille d’eau minérale;
- 100 ml de jus de fruit;
- 2 cuillères à soupe de gingembre frais, râpé.
Mode de préparation:
Pour Préparer le jus de passion, passer au chinois et réserver. Dans un mélangeur, réduire en purée la mangue avec de l’eau. Ajouter le jus du fruit de la passion, et la racine de gingembre pelé et râpé, et battre jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés. Sucrer au goût, puis ajouter de la glace. De servir.
4. Recette de la passion pour le jus de fruits au gingembre et à l’orange
Ingrédients:
- 3 tasses de jus d’orange;
- 4 fruits de la passion;
- le gingembre râpé, au goût.
- du miel au goût.
Mode de préparation:
À la cuillère la pulpe de fruit de la passion et mélanger avec le jus de l’orange. Ajouter le gingembre râpé et le miel. Battre bien et servez immédiatement.
5. Recette de la passion pour le jus de fruits au gingembre et à la menthe
Ingrédients:
- 150 ml de lait de noix de coco;
- 2 boîtes de conserve de fruits;
- le jus de 1 citron;
- 1 cuillère à café de racine de gingembre frais;
- 3 brins de menthe;
- la glace et la comme.
Mode de préparation:
Purée le tout dans un mélangeur jusqu’à consistance lisse, et les servir immédiatement!
6. Recette de la passion pour le jus de fruit avec du gingembre et de jus de citron
Ingrédients:
- 3 tasses de jus de citron fraîchement pressé;
- 4 la pulpe de fruit de la passion;
- le gingembre râpé, au goût.
- du miel au goût.
Mode de préparation:
À la cuillère la pulpe de fruit de la passion et mélanger avec le jus de l’orange. Ajouter le gingembre râpé et le miel. Bien mélanger au fouet, filtrer et servir avec de la glace.
7. Recette de la passion pour le jus de fruit avec du gingembre et de chou frisé
Ingrédients:
- 2 feuilles de chou frisé, le chou vert, le beurre, haché;
- 10 grammes de racine de gingembre frais;
- 2 boîtes de conserve de fruits congelés;
- 4 cuillères à soupe de jus de citron fraîchement pressé la nature.
- À 600 ml d’eau glacée.
Mode de préparation:
Higienize des ingrédients, puis incorporer la pulpe de fruit de la passion, avec de l’eau minérale, froide comme de la glace, passer au chinois et réserver. Coupez le chou, mélanger avec le gingembre et le jus de fruit de la passion, purée de bien et de la souche. Servir ensuite de sucre à votre goût.
Que pensez-vous de ces recettes dans le jus de fruit de la passion et gingembre, qui ont divisé? Lequel voulez-vous savoir comment le faire, afin de leur donner un essai. S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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