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7 Recettes pour le Jus de Citron avec une Pomme pour la perte de poids

Le jus de citron, les pommes possède des propriétés qui peuvent aider à la perte de poids. Découvrez quelques-unes des recettes que nous nous séparons et préparez-vous pour votre favori dans ma maison!

L’e-jus peut être un grand allié dans la perte de poids car il est un moyen de nourrir le corps et aussi aider à ny, éliminer le superflu, surtout si elle comprenait certains des principaux ingrédients énumérés dans ce but.

Ajouter les autres ingrédients, il peut aussi aider à accélérer votre métabolisme et à empêcher la graisse de s’accumuler dans votre corps. Consommer le jus entre les repas peut être une alternative saine pour satisfaire votre faim et de faire en sorte que, pendant les repas principaux, vous permettra de réduire les portions de nourriture.

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Le jus de citron, les pommes possède des propriétés qui peuvent aider à la perte de poids. Découvrez quelques-unes de ces recettes, le jus est séparé et faire de votre favori à la maison.

Contenu

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1. La recette pour le jus d’ananas avec apple

Ingrédients:

  • 1/2 pomme avec la peau;
  • 1 tranche d’ananas;
  • À 200 ml d’eau.

Mode de préparation:

Fouetter tous les ingrédients dans un blender jusqu’à obtenir un jus et il n’y a pas de grumeaux. Servir immédiatement avec des cubes de glace. Si vous le souhaitez, vous pouvez souche, et ajoutez un peu de douceur.

2. La recette pour le jus d’ananas avec de la pomme, le gingembre, et de chia

Ingrédients:

Voir aussi:
  • 1-tasse-de-thé-des-thé vert
  • 2 tranches d’ananas frais;
  • 1 petite pomme avec la région de peel;
  • 1 petit morceau de gingembre;
  • 1 désert cuillère à soupe de graines de chia.

Mode de préparation:

Purée le tout dans un blender et servir avec des cubes de glace.

3. La recette pour le jus d’un citron, de pomme verte et de menthe

Ingrédients:

  • 3 feuilles de menthe;
  • Pour 100 ml d’eau glacée;
  • 2 tranches épaisses de l’ananas;
  • 1 tranche de pomme verte.

Mode de préparation:

Fouetter tous les éléments dans le blender jusqu’à obtenir un jus et il n’y a pas de grumeaux. Pour servir, vous n’avez pas besoin de la forcer.

4. La recette pour le jus d’ananas avec de la pomme et orange

Ingrédients:

  • 2 tranches d’ananas frais;
  • 1-tasse-de-thé et une pomme, sans les éplucher;
  • 1 tasse à thé d’eau.
  • 2-tasse-de-thé-jus d’orange;
  • 6 cubes de glace;
  • l’édulcorant à votre propre goût.

Mode de préparation:

Fouetter tous les ingrédients dans un blender jusqu’à obtenir un jus et il n’y a pas de grumeaux. Servir sans forcer avec des cubes de glace et du sucre au goût.

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5. La recette pour le jus d’ananas avec de la pomme et de la carotte

Ingrédients:

  • 1 tranche d’ananas;
  • 1 apple peel;
  • Environ 1/3 de la carotte;
  • 3 feuilles de menthe;
  • 4 cubes de glace;
  • À 240 ml d’eau.
  • l’édulcorant à votre propre goût.

Mode de préparation:

Fouetter tous les ingrédients dans un mélangeur et servir avec de la glace et de l’édulcorant.

6. La recette pour le jus d’ananas avec le cidre de pomme et un filet de citron

Ingrédients:

  • 1/2 pomme avec la peau;
  • 1 tranche d’ananas;
  • À 200 ml d’eau.
  • le jus de 1 citron.

Mode de préparation:

Fouetter tous les ingrédients dans un blender jusqu’à obtenir un jus et il n’y a pas de grumeaux. Servir immédiatement avec des cubes de glace. Si vous le souhaitez, vous pouvez souche, et ajoutez un peu de douceur.

7. La recette du jus de citron avec une pomme et de l’eau de noix de coco

Ingrédients:

  • 3 feuilles de menthe;
  • 100 ml de lait de coco à la crème glacée;
  • 2 tranches épaisses de l’ananas;
  • 1 tranche de pomme avec la peau et sans pépins.

Mode de préparation:

Fouetter tous les éléments dans le blender jusqu’à obtenir un jus et il n’y a pas de grumeaux. Pour servir, vous n’avez pas besoin de la forcer.

Que pensez-vous de ces recettes dans le jus de citron avec une pomme, qui nous classer au dessus? Vous souhaitez inclure dans votre régime alimentaire pour perdre du poids? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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