7 Recettes de Crème glacée, de Yogourt Léger et Délicieux
Avez-vous pensé à préparer votre propre crème glacée à la maison, plus légers et sains? La crème glacée, du yogourt peuvent être la meilleure option pour la préparation de simple.
Si vous n’aimez pas la crème glacée, et encore plus avec la chaleur et la cause de la fissure? Avez-vous pensé à préparer votre propre crème glacée à la maison, plus légers et sains? La glace à la crème de yogourt nature peut être un meilleur choix, puisque c’est une crème glacée, très crémeuse, et la préparation est simple.
Séparer la lumière et simple, cette pour vous de préparer, prend peu d’ingrédients et vous permet de profiter et de se rafraîchir par une chaude journée. Même si vous n’avez pas de crème glacée à la machine, vous pouvez préparer avec un traitement de texte ou un blender. Le secret est de faire une bonne crème glacée est de suivre les étapes et de respecter tout le temps dans le congélateur, pour lui donner la bonne consistance avant de le frapper de nouveau.
Ci-dessous les recettes, tout est expliqué, et vous pouvez également incorporer des fruits frais à la saveur de crème glacée, de yogourt. Check it out et profitez-en!
Contenu
- 1. Une recette de crème glacée, de yogourt, de la lumière naturelle
- 2. Une recette de crème glacée, de yogourt à la lumière de la banane
- 3. Une recette de crème glacée, de yogourt à la lumière, à la fraise
- 4. Une recette pour la crème glacée, le yogourt avec la lumière naturelle, avec la goyave.
- 5. Une recette pour la crème glacée, le yogourt avec la lumière naturelle, avec l’essence de vanille
- 6. Une recette pour la crème glacée, le yogourt avec la lumière naturelle, avec un zeste de citron
- 7. La recette pour la crème glacée de yaourt nature avec de la gélatine.
- Que pensez-vous de ces recettes, à partir de la crème glacée de yaourt qui est séparé de ce qui précède? Pensez-vous que cela pourrait être une excellente option pour le dessert-une lumière pour tuer le désir de sucré? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1. Une recette de crème glacée, de yogourt, de la lumière naturelle
Ingrédients:
- 1 petit pot de crème fraîche de la lumière;
- 6 cuillères à soupe d’édulcorant et de l’alimentation;
- 400 grammes de yogourt.
Mode de préparation:
Fouetter tous les ingrédients dans un blender jusqu’à obtenir un mélange homogène. Pour le mettre dans un contenant hermétique et de le prendre pour réfrigérer pendant 8 heures. Retirer du congélateur et battre à nouveau et revenir ensuite au congélateur. De servir.
2. Une recette de crème glacée, de yogourt à la lumière de la banane
Ingrédients:
- 4 bananes mûres;
- 2 boîtes de petits yaourt nature;
- 1 cuillère à soupe de miel.
Mode de préparation:
Voir aussi:
Coupez vos bananes, pelées et de les prendre à broyer dans le processeur ou dans un blender. Ensuite, ajouter le yaourt et le miel, puis bien mélanger au fouet jusqu’à l’obtention d’une crème lisse et homogène. Pour le mettre dans un conteneur pour aller au congélateur et laisser reposer pendant 2 heures. Retirer du congélateur 20 minutes avant de servir.
3. Une recette de crème glacée, de yogourt à la lumière, à la fraise
Ingrédients:
- 5 pots de yogourt;
- 200 g de fraises, haché;
- l’édulcorant à votre propre goût.
Mode de préparation:
Dans un mélangeur, mélanger le yaourt avec le édulcorants artificiels. Ensuite, ajouter les fraises et mélangez avec le yaourt. Placez-les au réfrigérateur dans un verre et le placer dans le congélateur pendant jusqu’à 12 heures. Ensuite, tout ce que vous devez servir.
4. Une recette pour la crème glacée, le yogourt avec la lumière naturelle, avec la goyave.
Ingrédients:
- 1 boîte de lait concentré la lumière;
- 1 yaourt nature;
- 3 goyaves;
- le jus et le zeste d’un citron.
Mode de préparation:
Incorporer le lait concentré, le jus, le zeste de citron et le yogourt. Mettre dans un bol avec un couvercle et porter à l’réfrigérateur pour quelques heures. Couper les goyaves en morceaux, enlever la peau et les graines. La purée dans un mélangeur avec une demi-tasse d’eau. Les égoutter et les déposer dans une casserole et mettre à cuire jusqu’à ce qu’il devient cohérent. Sortir la glace à la crème et mélanger avec la crème et la goyave. Pour le mettre dans un pot fermé, et de le ramener dans le congélateur. De servir.
5. Une recette pour la crème glacée, le yogourt avec la lumière naturelle, avec l’essence de vanille
Ingrédients:
- 1 tasse de yogourt nature;
- 2 cuillères à soupe de sirop d’érable ou de miel
- gouttes d’essence de vanille au goût.
Mode de préparation:
Vous pouvez mélanger le yaourt avec le miel ou le sirop d’érable, ajouter une goutte d’essence de vanille et mélanger. Mettre ce mélange dans la crème glacée de yaourt dans le congélateur pendant environ 4 heures. Après ce temps, réduire en purée dans un mélangeur et re-congeler. De servir.
6. Une recette pour la crème glacée, le yogourt avec la lumière naturelle, avec un zeste de citron
Ingrédients:
- 2 pots de yaourt faible en gras;
- 6 cuillères à soupe d’édulcorant et de l’alimentation;
- 1 boîte de crème de lait faible en gras;
- 1 cuillère à soupe de zeste de citron râpé.
Mode de préparation:
Fouetter ensemble le yaourt, le sucre et la crème épaisse, et réduire en purée dans un mélangeur. Ajouter le zeste râpé d’un citron. Verser le mélange dans un bol et couvrir d’une pellicule plastique. Prendre au congélateur pendant au moins 6 heures. Après ce temps écoulé, retirer et de prendre à un taux de désabonnement jusqu’à la consistance d’une crème épaisse. Couvrir avec de l’eau et de le ramener dans le congélateur jusqu’à ce cabinet. Ensuite, ils peuvent être très utiles!
7. La recette pour la crème glacée de yaourt nature avec de la gélatine.
Ingrédients:
- 1 petite boîte de jell-o de fruits;
- 1 tasse à thé d’eau bouillante;
- édulcorant au goût.
- 2 des oeufs;
- 2 tasses de yogourt nature.
Mode de préparation:
Mettre la gélatine à fondre dans un bol à mélanger. Versez dans l’eau bouillante et remuer jusqu’à dissolution. Près du sommet, et remuer pour bien mélanger. Le laisser refroidir. Puis ajouter le yaourt. Battre les oeufs dans un batteur sur socle, jusqu’à ce que le mélange épaississe, puis ajouter le yaourt et la gélatine et mélangez à basse vitesse. Porter ce mélange dans le congélateur pendant environ 3 heures. Puis fouetter à nouveau pendant 30 secondes jusqu’à ce que bien combiné. Les placer dans un bol, couvrir avec de l’eau et de l’amener au congélateur pendant 2 heures.
Que pensez-vous de ces recettes, à partir de la crème glacée de yaourt qui est séparé de ce qui précède? Pensez-vous que cela pourrait être une excellente option pour le dessert-une lumière pour tuer le désir de sucré? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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