Votre Santé

6 Recettes de Pâte à Pizza Sans Lait

nous avons sélectionné les recettes de croûte de pizza sans produits laitiers sont faciles à faire. Vous pouvez choisir la garniture de votre choix, pour ce que vous avez dans votre réfrigérateur.

Les gens qui ne prennent pas de lait, ils sont intolérants au lactose, vous pouvez rencontrer des situations qui sont difficiles, surtout lorsque l’on s’absente de la maison. À peine, il y a des restaurants qui sont adaptées à ce public.

Il existe de nombreuses recettes que prendre du lait et des produits laitiers dans votre préparation, et l’un d’eux est la pizza. Sa masse prend le lait, et les garnitures sont aussi généralement rempli avec du fromage, qui est dérivé du lait. Si vous voulez manger une pizza, sans passer par la peine de préparer la pâte à la maison.

Ci-dessous, nous avons sélectionné des recettes pour les croûtes de pizza sans produits laitiers sont faciles à faire. Vous pouvez choisir la garniture de votre choix, pour ce que vous avez dans votre réfrigérateur.

1. La recette de pâte à pizza sans lait et sans oeufs

Ingrédients:

  • 1 sachet de levure sèche instantanée;
  • 4 cuillères à café de sucre;
  • 1 cuillère à café de sel;
  • 500 grammes de farine tout usage;
  • 1 tasse et demi d’eau tiède;
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive.
Lisez aussi:  5 Recettes de Canapés de Concombre, de la Lumière

Mode de préparation:

Dans un grand bol de froid, ajouter la levure, le sucre et le sel au goût. Incorporer la farine et mélanger. Versez dans l’eau chaude et remuer. La Place de l’huile d’olive et pétrir la pâte dans le bol jusqu’à ce qu’il soit lisse et desgrudando de la main. Couvrir avec un torchon et laisser reposer jusqu’à ce qu’elle double de volume, environ 45 minutes. Après ce temps, diviser, et rouler la pâte avec un rouleau à pâtisserie. Porter à pré-cuire dans le four très chaud (plus de 200 degrés). Ensuite, remplissez avec votre saveur de choix, puis remettre au four. Si vous souhaitez réserver de la messe, juste besoin de le congeler par la suite, vous pré-cuire au four.

2. La recette de la pâte à pizza, sans lait, dans un blender

Ingrédients:

  • 1 tasse d’eau.
  • 1/2 tasse d’huile;
  • 3 oeufs
  • 1 cuiller à café de sel;
  • 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude;
  • 1 tasse de farine tout usage.

Mode de préparation:

Voir aussi:

Réunir tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce que la consistance soit lisse. Placer le rôti sur une plaque à pâtisserie graissée pendant environ 15 minutes. Le remplir avec votre saveur de choix et de revenir ensuite au four.

3. La recette de la pâte à pizza, sans lait, avec des matières grasses végétales

Ingrédients:

  • 1 et 1/2 tasse-de-thé, la farine tout usage;
  • 1/2 cuillère à soupe de levure sèche;
  • 2 cuillères à café de sucre;
  • Utiliser 1/2 cuillère à café de sel;
  • 1/3 d’une tasse de thé, de l’huile végétale;
  • 1/2 de tasse de thé et de lait de soja.
Lisez aussi:  9 Recettes de Tourte à la Viande, un peu de

Mode de préparation:

Tamiser ensemble les ingrédients secs et les placer dans un bol. Faire un puits au centre et versez-y le lait. Mélanger avec une fourchette légèrement à juste humecter la farine. Placer la pâte sur une surface légèrement saupoudré avec du blé et pétrir doucement 10 fois. Mettre dans l’ordre, étirer la pâte et faire des petits trous avec une fourchette. Cuire dans un four préchauffé à 250 degrés pendant 10 minutes. Mettre le couvercle et cuire au four pendant 10 à 15 minutes. De servir.

4. La recette de pâte à pizza sans lait et de la farine de manioc

Ingrédients:

  • 1 comprimé de levure de boulanger, fraîche;
  • ½ Cuillère à café de sel;
  • ½ C. à thé de sucre granulé;
  • 1 tasse à thé d’eau.
  • 1-tasse-de-thé, de la farine de manioc;
  • 2 cuillères à soupe d’huile végétale.

Mode de préparation:

La chaleur de l’eau jusqu’à ce que chaud, mais non bouillante. Dans un bol, ajouter de l’eau tiède et la levure, délayer la levure dans l’eau. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène, pétrir la pâte pendant environ 5 minutes. Reposer la pâte pendant 20 minutes à couvert avec un torchon pour nettoyer. Rouler la pâte avec un rouleau à pâtisserie, puis les couper en cercles avec 1,5 cm d’épaisseur pour faire des mini pizzas, ou de faire une seule masse. Le remplir avec votre saveur de choix et les amener à « broil ».

5. La recette de pâte à pizza sans lait

Ingrédients:

  • 2 tasses de farine tout usage;
  • 1 tasse de farine de blé entier;
  • 1 tasse d’eau.
  • 1/3 de tasse de l’huile;
  • 1 cuiller à café de sel;
  • 1 pincée de sucre;
  • 1 enveloppe de levure.
Lisez aussi:  10 Recettes, découvrez Végétalien Lumière

Mode de préparation:

Mélanger ensemble tous les ingrédients secs dans un autre bol, puis ajouter l’eau et mélanger un peu. Enfin, ajouter l’huile. Laissez reposer pendant une heure à la hausse. La pâte gonfle beaucoup et donne l’occasion de se préparer pour les deux pizzas à croûte mince. Diviser la pâte en deux, puis s’ouvrir chacun d’eux avec un rouleau à pâtisserie. Disposez-les sur une plaque de cuisson et mettre à cuire au four pendant 10 minutes. Mettre la garniture de votre choix et laissez cuire au four pendant environ 25 minutes dans le four à 200C.

6. La recette de la pâte à pizza de pommes de terre et le lait, sans

Ingrédients:

  • 1 petites pommes de terre cuites et réduites en purée;
  • 1/2 kg de farine de blé;
  • 50 g de levure;
  • 1 / 2 tasse de américain du sucre;
  • 1/2 tasse d’huile de canola;
  • 1 tasse de l’eau de l’américain.
  • 1 petite pincée de sel.

Mode de préparation:

Mélanger la levure avec le sucre et ajouter l’eau par se dissoudre peu à peu. Ajouter la farine et bien mélanger. Ajouter la purée de pommes de terre et pétrir la pâte jusqu’à ce qu’il devienne lisse. Laissez-le reposer pendant environ 1 heure, ou jusqu’à ce que doublé de taille. Rouler la pâte avec un rouleau à pâtisserie, disposez-les sur une plaque allant au four préalablement graissé et cuire au four à 180 degrés préchauffé pendant environ 10 minutes. Ajouter la garniture et remettre au four.

Que pensez-vous de ces recettes de pâte à pizza, sans lait, qui est distincte de la ci-dessus? Pour cette raison, vous devez ou souhaitez exclure lactose dans l’alimentation? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

1 ÉtoileL'hôtel 2 ÉtoilesL'hôtel 3 ÉtoilesL'hôtel 4 ÉtoilesL'hôtel 5 Étoiles (15 votes, moyenne: 3,93 5)
votresante.club votresante.club loading 2074

Vous n'avez pas trouvé ce que vous cherchez ?

Utilisez le champ ci-dessous pour effectuer une recherche.