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5 Jus de Désintoxication pour le Diabète, les Recettes et les Recommandations

Les changements dans le régime alimentaire doit être déterminée par un médecin et un nutritionniste et vont être impliqués dans tout ce que vous buvez et mangez, comment le jus de désintoxication pour le diabète.

Le diabète se produit lorsque les niveaux de glucose, ou de sucre dans le sang, qui est la principale source d’énergie pour l’organisme et sont produites par les aliments que nous consommons, les repas sont très chers.

Cela se produit lorsque le corps ne produit pas assez, ou tout, de l’insuline ou ne peut pas utiliser l’hormone correctement, il rend le glucose reste dans le sang et n’atteint pas les cellules dans le corps.

C’est parce que l’insuline est responsable d’aider le glucose obtenu à partir de l’alimentation pour obtenir tout le chemin à nos cellules pour être utilisé comme source d’énergie.

Pour être diagnostiqué avec le diabète, il est essentiel que le patient de suivre toutes les directives données par le médecin pour le traitement.

Aussi, avec le passage du temps, vous devez avoir des niveaux élevés de glucose dans le sang, il peut créer un certain nombre de complications comme les maladies du cœur, d’accident vasculaire cérébral (AVC), une maladie rénale, problèmes oculaires, problèmes dentaires, des lésions nerveuses, et des problèmes de pied.

Les jus detox pour le diabète

Pour le traitement du diabète exige que le patient à faire des changements dans votre régime alimentaire pour le bien de contrôler le niveau de sucre dans le sang.

Ces changements doivent être déterminées et contrôlées par un médecin et un diététiste au moment du diagnostic, et sont susceptibles d’être impliqués dans presque tout ce que vous pouvez pour le patient de boire et de manger, et qui comprend le fait de prendre le jus de désintoxication pour le diabète.

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Par exemple, selon l’American Diabetes Association, le comptage de glucides est l’un des un certain nombre de solutions de rechange à un régime qui peut être utilisé pour contrôler les niveaux de glucose (sucre) dans le sang des patients diabétiques, et est le plus souvent utilisé par les personnes qui prennent de l’insuline à deux reprises ou plus chaque jour.

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L’autre méthode consiste à compter la quantité de grammes de glucides à chaque repas, combiné avec une dose d’insuline, a déclaré l’organisation. Selon l’organisme, l’équilibre de l’activité physique, et l’utilisation de l’insuline, le comptage des glucides peut vous aider à contrôler les taux de glucose dans le sang.

Les hydrates de carbone sont transformés en sucre dans le corps. Dans l’intervalle, l’American Diabetes Association a souligné que la quantité de glucides chaque diabétiques peuvent consommer à chaque repas et vous devriez être mis en place en collaboration avec le médecin responsable du traitement. C’est le seuil est personnalisée afin de répondre aux besoins de chaque patient.

C’est, lorsque vous choisissez un jus detox pour le diabète, le patient devra prendre en compte la limite maximale de glucides est fixé par votre médecin, il va être consommés à chaque repas, en tenant compte de tous les autres aliments que vous mangez au repas et vos glucides, et de consommer un certain nombre de boissons qui ne font dehors pour être compromise ou dépassé.

Avec cela, il est considéré que le plus pratique est que le jus de désintoxication pour le diabète est d’avoir un contenu, très faible en glucides et en sucre (qui est un type de glucides), de telle sorte qu’un diabétique peut avoir pour réserver une plus grande part du montant autorisé pour la consommation de glucides à d’autres aliments dans votre régime alimentaire.

5 recettes, jus de désintoxication pour le diabète

Dans la suite, nous allons apprendre à connaître quelques-unes des alternatives de jus de désintoxication pour le diabète. En attendant, si vous souffrez de la maladie, il est idéal que vous de consulter votre médecin et/ou un diététicien pour savoir si la boisson en question, il est vraiment adapté pour obtenir dans votre repas, et combien peut être dépensé.

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C’est parce que, comme nous l’avons vu ci-dessus, le consommateur doit être faite avec beaucoup de prudence, parce que certaines de ces boissons que vous pouvez présenter à un niveau très élevé de sucre, comme dans le cas de jus d’orange et le jus de raisin.

Vous devez garder à l’esprit que cet article est destiné uniquement à l’information et ne doit pas remplacer les conseils de votre médecin et/ou un nutritionniste.

Maintenant que les alertes ont été dûment donné, nous pouvons apprendre à connaître quelques-unes des options pour les jus detox pour le diabète.

1. Le jus de citrouille avec du gingembre et à la menthe

Ingrédients:

  • 1/2 tasse de citrouille et de matières;
  • 1 cuillère à soupe de menthe;
  • 1 cuillère à soupe de graines de tournesol;
  • 1 cuillère à café de gingembre;
  • De l’eau.

Mode de préparation:

Et bien les laver, ajouter tous les ingrédients et amener à un mélangeur; Battre le tout et servir immédiatement, avec pas de sucre dans le jus.

Les portions de rendement: 1.

Le Total de glucides par portion: environ 7,6 g.

2. Le jus de bio céleri, concombre, pomme verte et de bébés épinards

Ingrédients:

  • 2 petites tiges de céleri, organique;
  • 1 concombre organique;
  • ¼ De pomme verte, organiques hachées;
  • 1 tasse de bébés épinards en organique.

Mode de préparation:

Et bien les laver, ajouter tous les ingrédients et amener à un mélangeur; Battre le tout et servir immédiatement, avec pas de sucre dans le jus.

Portions de rendement: 2.

Le Total de glucides par portion: environ 8,7-g.

3. Jus, bio la pâte de tomate, avec de l’eau-de cresson et de persil

Ingrédients:

  • 6 brins de cresson, de l’organique;
  • 30 g de persil, organique;
  • 1 tomate, organique et les petits.

Mode de préparation:

Et bien les laver, ajouter tous les ingrédients et amener à un mélangeur; Battre le tout et servir immédiatement, avec pas de sucre dans le jus.

Les portions de rendement: 1.

Le Total de glucides par portion: environ 5,6 g.

4. Le jus de légumes bio, avec les épinards et le céleri-rave (céleri-rave)

Ingrédients:

  • 4 feuilles d’un moyen de chou, organique,
  • De l’eau;
  • 3 tasses de bébé épinards, organique;
  • 5 tiges de céleri plante.
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Mode de préparation:

Et bien les laver, ajouter tous les ingrédients et amener à un mélangeur; Battre le tout et servir immédiatement, avec pas de sucre dans le jus.

Portions de rendement: 2.

Le Total de glucides par portion: environ 6,33 g de glucides.

5. Le jus vert

Ingrédients:

  • 3 feuilles de taille moyenne chou;
  • 2 cuillères à soupe de menthe;
  • 1/2 de lima pour le petit;
  • ¼ De Concombre, des petits, pelées;
  • ½ Tasse de bébés épinards;
  • De l’eau (si nécessaire).

Mode de préparation:

Et bien les laver, ajouter tous les ingrédients et amener à un mélangeur; Battre le tout et servir immédiatement, avec pas de sucre dans le jus.

Les portions de rendement: 1.

Le Total de glucides par portion: environ 8,45 g de glucides.

Astuce: la meilleure chose à faire est de consommer le jus de désintoxication pour le diabète, peu après leur préparation, de sorte que les nutriments contenus dans la boisson ne sera pas manquée. Le soi-disant processus d’oxydation qui a lieu par le biais de la chaleur et de l’exposition à l’oxygène et à la lumière peut causer certains nutriments à perdre de leur efficacité.

Pour cette raison, lorsque vous êtes incapable de prendre le jus dans un temps dans lequel il est fait, la meilleure option est de les stocker dans l’obscurité des bouteilles bien bouchées, afin de prévenir ou de ralentir le processus.

Pour faire le plus de la valeur nutritive, il est préférable de préparer les jus frais.

Il est très important de consommer des jus de fruits frais dès que possible, parce que les éléments nutritifs et anti-oxydants dans la boisson et c’est bientôt se détériore au contact de l’air et de la lumière. En plus de cela, le jus doit être tendues ou filtrée.

Sources et Références:

Que pensez-vous de ces recettes, le jus de désintoxication pour le diabète? Vous souhaitez inclure quelque chose dans votre journée-à-jour de la vie? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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