10 Recettes de Jus de Désintoxication de Persil Pour la perte de poids
Nous avons séparé les recettes de jus de désintoxication avec du persil, de la perte de poids, et qui conduisent à des légumes et des fruits, tout en augmentant la quantité de nutriments et le potentiel pour la grosse réduction.
Le persil est une plante qui est constamment utilisé pour les épices, il est riche en vitamines A, B1, B2, C, et D. en Outre, il est riche en minéraux, le calcium, le magnésium, le soufre, le phosphore, le fer, le potassium et le magnésium. C’est un ingrédient spécial utilisé pour la préparation des haricots, des salades et même certaines viandes, comme il aide à améliorer la saveur des aliments et la fraîcheur du fruit.
Le persil apporte des avantages importants pour la santé, car il est riche en anti-oxydants, elle aide à lutter contre le cancer, et ont le potentiel anti-inflammatoire, renforce le système immunitaire et protège le cœur contre diverses maladies. La présence de la vitamine K à renforcer vos os et prévenir les problèmes et d’accident vasculaire cérébral. Pour la perte de poids, le persil aide à se débarrasser de l’enflure, de sorte qu’il peut être largement utilisé dans le jus de désintoxication.
Ci-dessous sont quelques-uns des choix pour des recettes de jus, de désintoxication, de persil pour la perte de poids. Une partie des revenus qu’ils prennent dans d’autres légumes et de fruits dans la composition, par l’augmentation de la quantité de nutriments et le potentiel pour la grosse réduction. Check it out!
Contenu
- 1. La recette de jus detox avec le persil et les carottes
- 2. La recette de jus detox avec le persil, et les betteraves
- 3. La recette de jus de désintoxication avec du persil et de l’herbe, et de citron
- 4. La recette de jus de désintoxication avec du persil, de la plaine
- 5. La recette de jus de désintoxication, le persil et le orange
- 6. La recette de jus detox avec le persil et le thé vert
- 7. La recette de jus detox avec le persil et les graines de lin
- 8. La recette du jus vert detox avec du persil
- 9. La recette de jus detox avec le persil et le cresson
- 10. La recette de jus detox avec le persil et la menthe
- Vidéo:
- Que pensez-vous de ces recettes, les jus detox avec du persil, qui nous classer au dessus? Vous souhaitez faire usage d’entre eux dans votre alimentation pour perdre du poids? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1. La recette de jus detox avec le persil et les carottes
Ingrédients:
- une poignée de persil;
- 2 carottes;
- le fragment de racine de gingembre;
- 1 tasse d’eau.
Mode de préparation:
Laver et éplucher les carottes et les couper en petits cubes. Séparer les lamelles de gingembre, pelé. Purée le tout dans un blender avec l’eau jusqu’à obtenir un mélange homogène. Filtrer et boire le lendemain.
2. La recette de jus detox avec le persil, et les betteraves
Ingrédients:
- 200 ml de lait de noix de coco;
- 1/2 de la betterave;
- 3 carottes;
- 1 branche de céleri;
- 1 pomme;
- 1 bouquet de persil;
- 1 cuillère à soupe de chia.
Mode de préparation:
Voir aussi:
Laver et peler les carottes et la betterave. Les hacher et les mettre dans un blender avec le céleri-rave (céleri), haché, pomme, haché, sans les graines, et avec une bien, de persil, de chia, de noix de coco et l’eau. Fouetter le tout jusqu’à obtenir un mélange homogène. Servir!
3. La recette de jus de désintoxication avec du persil et de l’herbe, et de citron
Ingrédients:
- Pour 100 ml de l’herbe, de citron,de
- 1 cuillère à café de persil;
- 1 tranche épaisse de l’ananas frais.
Mode de préparation:
Peler le citron, prendre une tranche de l’épaisseur. Fouetter ensemble le persil dans de l’herbe, et de citron jusqu’à obtenir un mélange homogène. Servir avec quelques cubes de glace et un édulcorant, ou de miel.
4. La recette de jus de désintoxication avec du persil, de la plaine
Ingrédients:
- 1 tasse d’eau.
- 1 cuillère à soupe de persil haché pour servir.
Mode de préparation:
Prenez les deux ingrédients et battre tout le temps. Ajouter quelques cubes de glace, sucrer avec du miel et servir.
5. La recette de jus de désintoxication, le persil et le orange
Ingrédients:
- 2 oranges;
- 2 carottes;
- 1 tasse d’eau filtrée;
- 1 petit bouquet de persil.
Mode de préparation:
Laver le persil et séparer les feuilles. Émincer les carottes, pelées, en morceaux de la taille des morceaux pour faciliter le temps de les écraser. Couper les oranges en deux et esmprema le jus. Prendre les carottes et le persil à la battre dans un mélangeur, puis ajouter l’eau et le jus des oranges. Battre à nouveau et servir avec des cubes de glace.
6. La recette de jus detox avec le persil et le thé vert
Ingrédients:
- 1-tasse-de-thé-vert-prêt;
- 1 tranche d’ananas;
- persil, au goût.
- une base de stévia;
- la glace et la comme.
Mode de préparation:
Purée le tout dans un mélangeur jusqu’à consistance lisse et servir.
7. La recette de jus detox avec le persil et les graines de lin
Ingrédients:
- 1 citron, fraîchement pressé;
- 60 g de persil;
- 1 cuillère à soupe de graines de lin;
- Pour 250 ml d’eau.
Mode de préparation:
Fouetter le jus dans le blender avec le persil, les graines de lin, et de l’eau. Lorsqu’il est mélangé, et le mélange, ajouter de la glace et servir. Si vous avez besoin de sucrer naturellement avec du miel.
8. La recette du jus vert detox avec du persil
Ingrédients:
- 1 feuille de chou frisé;
- 1 tranche de melon;
- 1 tasse de jus d’orange;
- 1 branche de céleri;
- Un quart de concombre;
- 1 cuillère à soupe de thé de persil;
- Un demi citron,
- 1 cuillère à soupe de chia.
Mode de préparation:
Enlever les feuilles du chou et le rincer. Peler le pamplemousse, et de mettre de côté une tranche sur la moyenne. Presser le jus de l’orange et réserver. Couper et rincez les tranches de concombre et les mettre de côté. Répartissez la moitié du citron et retirer les graines. Fouetter tous les ingrédients dans un blender. N’avez pas besoin de la forcer. Servir froid de la glace.
9. La recette de jus detox avec le persil et le cresson
Ingrédients:
- 2 grandes feuilles de chou frisé, le chou vert;
- 1-feuille de l’eau-de cresson;
- 1 pomme rouge avec la région de peel;
- 1 grande tasse de lait de noix de coco;
- 1 branche de céleri;
- persil, selon les goûts.
Mode de préparation:
Laver tous les légumes et la pomme. Enlever les graines de la pomme, mais de garder la peau. Purée le tout dans un mélangeur jusqu’à consistance lisse. De servir.
10. La recette de jus detox avec le persil et la menthe
Ingrédients:
- 2 feuilles de chou frisé, le chou vert;
- 1 tranche de melon;
- 1 cuillère à soupe de menthe;
- 1 cuillère à soupe de persil;
- 1 tasse de lait de noix de coco;
- 1/2 citron, pressé.
Mode de préparation:
Higienize des ingrédients et porter à battre dans un blender avec de la glace. La Minette pas à la souche peu de temps après, afin de profiter des effets de l’eau de pilules (diurétiques).
Vidéo:
Comme les conseils?
Que pensez-vous de ces recettes, les jus detox avec du persil, qui nous classer au dessus? Vous souhaitez faire usage d’entre eux dans votre alimentation pour perdre du poids? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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