Un régime de Craquelins, de l’Eau et du Sel pour perdre du poids? Comment Ça Fonctionne?

Comment fonctionne un régime de craquelins, de l’eau, et le sel?

Avant de passer à discuter de l’alimentation, de craquelins, de l’eau, et le sel de perdre du poids ou pas, il est nécessaire pour nous de savoir comment faire fonctionner le programme des aliments.

Nous parlons ici, c’est un plan de régime qui est très restrictive, qui est basé sur la consommation de biscuits, de l’eau, et le sel dans presque tous les repas et vous offre un menu, qui est à seulement 550 calories. Si vous êtes à la sensation de faim entre les repas, la personne peut manger la moitié d’une pomme ou une banane pendant les pauses.

En étant très restrictive dans le plan de l’alimentation peut ne pas être suivie pendant plus de sept jours. Pendant ce temps, il promet d’apporter sur l’élimination de sept enfants.

Au menu: le plan de régime consiste à manger jusqu’à sept craquelins, d’eau et de sel dans les repas, qui sont accompagnés de thé dans une position confortable. La seule exception à cette règle est la collation de l’après-midi, qui n’est composée que d’une petite pomme.

Avant que vous savez qu’un régime de craquelins, de l’eau et du sel pour perdre du poids, il est essentiel de connaître les dangers qu’il peut apporter à notre santé. En premier lieu, il n’est pas nécessaire d’être un maître de votre alimentation, vous savez donc qu’il n’est pas équilibré ou en bonne santé.

Donc, un régime de craquelins, de l’eau, et le sel vous fait perdre un peu de poids?

Un acte d’accusation à l’encontre de l’aliment en question est le fait que ce type de cracker pouvez avoir plus, ou comme il est de la miche de pain. L’apéritif est composé d’une grande quantité d’acides gras trans.

C’est un type de gras qui est classé comme un inflammatoires et facilite l’augmentation de la graisse abdominale, ainsi que le développement des maladies cardiovasculaires. La diététiste également vous alerter sur le fait que de la galette, comme c’est le cas avec la miche de pain à partir de farine blanche, qui est considéré comme un aliment à calories vides.

C’est, c’est une mauvaise source de vitamines et de minéraux et de nutriments qui sont nécessaires pour le bon fonctionnement de l’organisme. Cela signifie que vous snack conduit à une augmentation de l’apport calorique, sans prendre avantage du point de vue de la nutrition pour le corps.

D’autre part, le régime alimentaire d’une consommation trop faible de calories de ce genre peut aider les gens qui sont obèses, avec un Indice de Masse Corporelle (IMC) supérieur à 30 – pour être supprimé de 1,3 kg à 2,2 kg par semaine.

Toutefois, cela ne devrait être fait avec le soutien et le suivi des professionnels de la santé, ce qui peut indiquer le modèle de l’alimentation est adéquate, vous serez en mesure de vous fournir les éléments nutritifs qui sont nécessaires pour le bon fonctionnement de l’organisme, même avec la contribution de l’apport calorique faible.

Comme nous l’avons déjà expliqué ci-dessus, cette méthode est extrêmement restrictive du point de vue de calories et de rien nutritifs à un régime de craquelins, de l’eau et du sel, il est nocif pour le corps, et ne doit pas être suivi ou recommandé.

Témoignages

Sur internet, il est possible de trouver des témoignages sur le plan de l’alimentation. Dans l’un d’eux, publié dans le Yahoo! Répondre à un des commentaires d’utilisateurs, ont été bien connus de la population qui a décimé un huit-livre avec l’aide de l’alimentation.

Dans l’intervalle, sur la même page avec les autres internautes préoccupé par le risque et sur les chances de plus-manger, accompagné par les carences nutritionnelles et la déshydratation, l’apparition de la maladie.

Important

Programmes-alimentaire restrictif que celui de la tranche d’eau, et le sel ne peut pas être suivie par les femmes enceintes et les mères qui allaitent leurs bébés, les jeunes enfants, les adolescents et les personnes qui souffrent d’un certain type de condition.

Comme nous l’avons vu, la méthode n’est pas sûr, du point de vue de la santé. Donc, avant de vous optez pour un régime alimentaire pour perdre du poids, veuillez en discuter avec votre médecin et un nutritionniste, et vérifier pour voir quel est le meilleur moyen pour votre situation spécifique, en tenant compte de vos objectifs et de votre santé.

Après tout, à quoi bon perdre du poids pour une longue période, si vous allez nuire à votre santé et de mettre votre vie sur la ligne et ne pas être en mesure de maintenir le poids perdu pendant de longues périodes de temps?

Connaissez-vous quelqu’un d’autre qui l’a déjà fait et il a été déclaré qu’un régime de craquelins, de l’eau et du sel pour perdre du poids? Que pensez-vous de la façon dont il fonctionne sur un régime alimentaire? Avoir le courage d’y adhérer? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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