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8 Recettes pour le Pain dans le four à micro-ondes, un peu de

Nous avons séparé les différentes recettes du pain au four à micro-ondes de la lumière, mais il faut très peu d’ingrédients et est simple à mettre en place. Check it out et bonne chance!

Rien de tel qu’une miche de pain chaud et frais à la sortie du four, vous ne pensez pas? Toutefois, si vous voulez un moyen rapide de pain pour faire le pain dans le four, il peut être plus de temps. Que c’est une miche de pain dans le four à micro-ondes de la lumière?

Si vous souhaitez préparer votre propre pain à la maison, vous savez que vous pouvez faire usage de quelques ingrédients, les mélanger, former une pâte, et la prendre dans le four à micro-ondes à puissance élevée pendant 2 minutes, ou un peu plus, et le tour est joué, votre pain est prêt à manger. Le pain est livré avec une consistance lisse, mais si vous préférez, vous pouvez faire griller sur le gril à être croustillant.

Étant donné ci-dessous sont différentes recettes de pain dans le four à micro-ondes et la lumière, mais qu’ils prennent très peu d’ingrédients et est simple à mettre en place. Check it out et bonne chance!

Contenu

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1. La recette pour le pain dans le four à micro-ondes, un peu de Dukan

Ingrédients:

  • 1 oeuf;
  • 1 cuillère à soupe de son d’avoine;
  • 1 cuillère à soupe de yogourt faible en gras;
  • 1 cuillère à café de poudre à pâte.

Les Directions

Combiner tous les ingrédients et bien mélanger avec une fourchette. Placer dans un petit plat de service et placer dans le four à micro-ondes à puissance élevée pendant 2 minutes, ou un peu plus si vous en avez besoin. Laisser refroidir et consommer de la manière que vous voulez.

2. Recette pour faire du pain dans le four à micro-ondes de lumière, avec de l’huile de noix de coco

Ingrédients:

  • 1 oeuf;
  • 1 cuillère à soupe de son d’avoine;
  • 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco;
  • 1 cuiller à café de poudre à pâte;
  • sel, au goût.

Mode de préparation:

Voir aussi:

Mélanger tous les ingrédients ensemble et faire cuire dans le four à micro-ondes pendant environ 2 minutes. Lorsque vous êtes tous grandi, attendre pour refroidir et servir.

3. Recette pour faire du pain dans le four à micro-ondes de la lumière, avec le chia

Ingrédients:

  • 1 oeuf;
  • 1 cuillère à soupe de flocons d’avoine;
  • 1 cuillère à soupe d’eau.
  • 1 cuillère à soupe de yogourt faible en gras;
  • 2 cuillères à soupe de farine, chia;
  • 1 cuillère à café de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Incorporer tous les ingrédients ensemble dans un petit bol pouvant aller au micro-ondes. Doux à chaud dans le four à micro-ondes pendant environ 2 minutes et 20 secondes jusqu’à ce que cuit. Laisser refroidir et servir grillé ou comme vous le souhaitez.

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4. Recette pour faire du pain dans le four à micro-ondes de la lumière, avec le son d’avoine

Ingrédients:

  • 1 oeuf;
  • 1 cuillère à soupe de son d’avoine;
  • 1 cuillère à soupe d’eau.
  • 1 cuillère à café de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Combiner tous les ingrédients et bien mélanger avec une fourchette. Placer dans un petit plat de service et placer dans le four à micro-ondes à puissance élevée pendant 2 minutes, ou un peu plus si vous en avez besoin. Laisser refroidir et consommer de la manière que vous voulez.

5. Recette pour faire du pain dans le four à micro-ondes de la lumière, avec un chalet

Ingrédients:

  • 1 oeuf;
  • 1 cuillère à soupe de flocons d’avoine;
  • 1 cuillère à soupe de poudre de lait écrémé;
  • 1 cuillère à soupe de chalet, écrasé;
  • 1 cuillère à café de poudre à pâte;
  • d’origan séché, au goût.

Mode de préparation:

Mélanger tous les ingrédients ensemble et bien dans un bol, puis mettez-les dans un bol pouvant aller au micro-ondes et de la chaleur pendant 2 minutes à puissance élevée. Pour supprimer, assurez-vous qu’il n’est pas cru, et si vous le laissez un peu plus de temps. Servir de la manière que vous voulez.

6. Recette pour faire du pain dans le four à micro-ondes de lumière, avec de la farine de riz

Ingrédients:

  • 1 oeuf;
  • 1 cuillère à soupe de farine de riz;
  • 1 cuillère à soupe de flocons d’avoine;
  • 1 c. à soupe de yaourt naturel, faible en gras;
  • 1 cuiller à café de poudre à pâte;
  • 1 pincée de sel;
  • les graines de la graine de lin (c’est facultatif).
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Mode de préparation:

Mélanger tous les ingrédients dans un récipient pouvant aller au micro-ondes. Poids léger et de haute puissance pendant 2 minutes. De la vie!

7. Recette pour faire du pain dans le four à micro-ondes de la lumière, avec le fromage à la crème

Ingrédients:

  • 1 oeuf;
  • 3 cuillères à soupe de fromage blanc à 0% de matières grasses;
  • 1 cuillère à soupe de son d’avoine;
  • 2 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre (lep;
  • 1 cuiller à café de poudre à pâte;
  • 1 petite pincée de sel.

Mode de préparation:

Battre tous les ingrédients avec une fourchette dans un pot de plastique et les placer dans le four à micro-ondes pendant 4 minutes, ou jusqu’à ce qu’il est douradinho. Les couper et les faire griller à croustillant. Servir!

8. Recette pour faire du pain dans le four à micro-ondes de lumière, avec de la patate douce

Ingrédients:

  • 1 oeuf;
  • 2 cuillères à soupe de son d’avoine;
  • 40 g de patates douces, cuites et décortiquées;
  • 2 cuillères à soupe d’eau.
  • 1 cuiller à café de poudre à pâte;
  • sel, au goût.

Mode de préparation:

Fouetter le tout dans un mixeur, pour bien l’incorporer et faire cuire dans le four à micro-ondes pendant 2 minutes à puissance élevée jusqu’à ce que cuit. La pâte est un peu foncé pour le bien de la patate douce. Couper en pointes et servir.

Que pensez-vous de ces recettes de pain dans le four à micro-ondes de la lumière, qui est distincte de la ci-dessus? Vous voulez essayer quelque chose qui a piqué votre attention. S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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