8 Recettes de Jus de l’Orange, la Fraise et les Avantages, et Comment le Faire
Vous mélangez les deux fruits dans le jus est très nourrissant et rafraîchissant? Nous avons séparé les recettes rapide et facile-à-jus d’orange avec le livre.
La fraise est un fruit que passionnante, avec un goût qui allie l’acidité et de douceur dans un équilibre parfait, et qu’il est toujours utilisé dans la préparation de desserts, tels que des gâteaux, des tartes, crêpes, pâtisseries, mousses, crèmes-desserts, gâteau au fromage, crème glacée, gâteaux, muffins et autres gourmandises.
Cependant, si vous cherchez à perdre du poids ou si vous profiter pleinement de tous les avantages que les fraises ont à offrir, le meilleur moyen est de consommer les fruits dans son état naturel. Elle est riche en vitamine C et aide à la cicatrisation des plaies, renforce le système immunitaire, renforce les parois des vaisseaux sanguins, améliorer la circulation sanguine dans le corps et pour lutter contre l’anémie par l’augmentation de l’absorption du fer par l’organisme.
En outre, il a des propriétés diurétiques important en ce qu’il contribue à l’élimination des toxines et combat le vieillissement prématuré, de prévenir les maladies cardiaques, le cancer, et améliore le bien-être mental. Besoin de plus de raisons pour intégrer ces fruits dans votre alimentation?
Un match parfait pour le livre c’est orange, elle donne aussi de grands avantages pour votre santé et votre forme. C’est un agrume fruit, de la fraîcheur et une bonne quantité de vitamine C et de potassium, de fibres, de fer, de phosphore, ce qui peut contribuer à un certain nombre de conditions.
Vous mélangez les deux fruits dans le jus est très nourrissant et rafraîchissant? Vous trouverez ci-dessous quelques recettes faciles et rapides comment faire du jus d’orange avec des fraises. Veuillez ne pas oublier d’acheter les fruits frais bio et frais, à ce que l’absorption des nutriments par votre corps pour être à 100%.
Contenu
- 1. Une recette de jus d’orange avec des fraises
- 2. Une recette de jus d’orange avec des fraises et de kiwis
- 3. La recette pour le jus de l’orange, la fraise, la noix de coco et l’eau
- 4. La recette pour le jus de l’orange, la fraise et le sucre de betterave
- 5. La recette pour le jus de l’orange, la fraise et à la menthe
- 6. Une recette de jus d’orange avec des fraises et de la carotte
- 7. La recette pour le jus de l’orange, la fraise et gingembre
- 8. Une recette de jus d’orange avec des fraises et du lait
- Que pensez-vous de ces recettes dans le jus de l’orange avec une confiture de fraise qui est séparé de ce qui précède? Vous voulez apprendre comment profiter de ses bienfaits? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1. Une recette de jus d’orange avec des fraises
Ingrédients:
- 1l de jus d’orange, crème glacée;
- 200g de fraises, lavées et sans feuilles;
- des cubes de glace à votre goût.
- l’édulcorant, ou du miel selon le goût.
Mode de préparation:
Porter à battre dans un blender les fraises, lavées et sans feuilles, le jus d’une orange. Lorsque c’est fondu, ajouter les cubes de glace et sucrer au goût. Servir tout de suite.
Voir aussi:
2. Une recette de jus d’orange avec des fraises et de kiwis
Ingrédients:
- 2 tasses de thé, des fraises, finement haché;
- 1 litre de jus d’orange;
- 2 kiwis, pelés et hachés finement;
- la glace et la comme.
Mode de préparation:
Réunir tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à consistance lisse. Si vous avez besoin d’ajouter un édulcorant. Servir froid de la glace.
3. La recette pour le jus de l’orange, la fraise, la noix de coco et l’eau
Ingrédients:
- 1 tasse de lait de noix de coco;
- jus de 1 orange
- 10 fraises, lavées et sans feuilles;
- édulcorant au goût.
- des éclats de glace en elle.
Mode de préparation:
Prendre tous les ingrédients pour un succès à l’époque. Lorsqu’il est bien fondu, filtrer et sucrer au goût avec de la stévia ou un autre édulcorant. Servir très frais.
4. La recette pour le jus de l’orange, la fraise et le sucre de betterave
Ingrédients:
- 2-tasse-de-thé-jus d’orange;
- 1/4 de betteraves, pelées et hachées finement;
- 6 fraises, organique;
- de la glace pilée au goût.
Mode de préparation:
Presser le jus de l’orange pour 2 tasses. Peler les betteraves, lavez-les et hachez-les bien. Lavez les fraises, retirez le folhinhas, et mettre de côté. Battre le tout dans un blender avec des glaçons. Lorsque vous intégrez bien, sucrer et servir.
5. La recette pour le jus de l’orange, la fraise et à la menthe
Ingrédients:
- jus, tamisée 1 orange,
- 12 fraises, nettoyés;
- 5 cubes de glace
- les feuilles de menthe au goût.
- l’édulcorant à votre propre goût.
Mode de préparation:
Puis ajouter tous les ingrédients énumérés ci-dessus dans un mélangeur et battre jusqu’à obtenir un jus et il n’y a pas de grumeaux. Sucrer au goût et servir immédiatement.
6. Une recette de jus d’orange avec des fraises et de la carotte
Ingrédients:
- 4 oranges;
- 2 carottes moyennes pelées et hachées);
- 2 tasses de american fraises, lavées et sans feuilles;
- de la glace pilée au goût.
- 1 / 2 tasse de l’eau de l’américain.
Mode de préparation:
Purée le tout dans un blender, ou dans une centrifugeuse et placer sur la glace. Servir immédiatement afin de profiter de toutes les propriétés.
7. La recette pour le jus de l’orange, la fraise et gingembre
Ingrédients:
- jus de 1 orange
- 250 grammes de fraises, lavées et sans feuilles;
- 50 grammes de noix;
- 1 cuillère à café de gingembre râpé.
Mode de préparation:
Presser le jus de l’orange et réserver. Laver et retirer les feuilles de fraises. Hacher les cerneaux de noix en morceaux bouchées. Pelez le gingembre et le râper. Prendre tout à battre tout le temps. Lorsque lisse, servir.
8. Une recette de jus d’orange avec des fraises et du lait
Ingrédients:
- 1 tasse de lait faible en gras;
- 200 grammes de fraises;
- jus de 1 orange
- le zeste râpé d’une orange
- éclats de glace;
- l’édulcorant, ou du miel selon le goût.
Mode de préparation:
Réunir tous les ingrédients pour battre le mélange dans le mélangeur, sauf le zeste d’orange. Ajouter le zeste râpé et servir frais.
Que pensez-vous de ces recettes dans le jus de l’orange avec une confiture de fraise qui est séparé de ce qui précède? Vous voulez apprendre comment profiter de ses bienfaits? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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