8 Recettes de Gâteau à la noix de Coco-Faible teneur en glucides

1. La recette de gâteau à la noix de coco-faible teneur en glucides, simple,

Ingrédients:

• 4 oeufs
• 100 grammes de noix de coco râpée;
• 200 ml de lait de noix de coco;
• 1/3 de tasse d’huile de noix de coco;
• 3 cuillères à soupe d’édulcorant de nourriture;
• 1 cuillère à café de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Fouetter tous les ingrédients dans un mélangeur, sauf pour la noix de coco râpée. Lorsque lisse, ajouter la noix de coco râpée et de lui donner quelques pincées. La masse devient liquide, il. Versez dans le formulaire graissé et fariné, et enfourner dans un four préchauffé à 180 degrés pendant 25 minutes ou jusqu’à coloration dorée. Attendre pour refroidir, démouler et servir.

2. La recette de gâteau à la noix de coco-low-carb-avec-la crème de noix de coco –

Ingrédients:

• 200 ml de lait de noix de coco;
• 5 oeufs
• 3/4 d’une tasse de thé et de noix de coco desséchée;
• 1/2 tasse à thé de farine à la noix de coco;
• 1 cuillère à café de poudre à pâte;
• 1/2 de tasse de thé et de la nourriture;
• 1/2 de tasse de thé, de la crème de noix de coco.

Mode de préparation:

Purée tout dans un blender, sauf la levure, jusqu’à obtenir une crème homogène. Verser dans un bol et incorporer la levure jusqu’à dissolution, avec un fouet. Pour le mettre en forme avec un trou au milieu de la silicone ou beurré et fariné. Cuire dans un four préchauffé à 180 ° C pendant environ 30 minutes. Servir desenformado avec la noix de coco fraîche sur le dessus de cela.

3. La recette de gâteau à la noix de coco-low-carb-prestige

Ingrédients:

La masse

• 200 ml de lait de noix de coco;
• 4 cuillères à soupe de cacao en poudre;
• 1/2 tasse de xylitol;
• 3 cuillères à soupe d’huile de noix de coco;
• 4 oeufs
• 1 1/2 tasses de la farine, la noix de coco;
• 1 pincée de sel;
• 1 cuillère à café de psyllium;
• 1 cuillère à café de levure.

Le remplissage

• 200 grammes de noix de coco râpée;
• 400 ml de crème de lait frais;
• 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco;
• Pour 100 g de xylitol édulcorant.

Couvrir

• 200 g de chocolat, 70%;
• la crème fraîche, douce au goût.

Mode de préparation:

Porter à faible ébullition le lait de coco, la moitié de la pâte de cacao, huile de noix de coco, et 2 cuillères à soupe de xylitol et laisser épaissir. Pendant ce temps, battre les blancs d’œufs et les mettre de côté. Dans un batteur sur socle, battre les 4 jaunes d’œufs avec le reste d’édulcorant jusqu’à ce que vous avez une pâte lisse. Ajouter le mélange dans la casserole et continuer de battre. Ajouter le reste des ingrédients manquants et bien mélanger. Fois dans les blancs d’œufs. Cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant environ 30 minutes.

La garniture: faire cuire à feu doux tous les ingrédients et mélanger jusqu’à ce que le mélange épaississe. Lorsque le gâteau est froid, démouler, couper en deux et de le remplir avec cette crème de noix de coco.

La garniture: faire Fondre le chocolat au bain-marie, ajouter la crème et le lait, petit à petit, jusqu’à obtenir une pâte lisse du chocolat. Couvrir le gâteau avec cette couverture, et l’amener à un gel.

4. La recette de gâteau à la noix de coco-faible teneur en glucides, mug

Ingrédients:

• 3 c. à soupe de noix de coco râpée et de sucre;
• 2 cuillères à soupe de lait de coco;
• 1 oeuf;
• 2 cuillères à soupe de crème sure;
• 1 cuillère à café d’huile de noix de coco;
• 1 cuillère à soupe d’édulcorant et le xylitol;
• 1 cuillère à café de poudre à pâte;
• 1 cuillère à café d’extrait de vanille.

Mode de préparation:

Dans une tasse qui a été graissé, qu’il peut aller au micro-ondes, puis ajoutez l’huile de noix de coco, le lait de coco, puis l’oeuf, puis la crème, l’essence et l’édulcorant. Bien mélanger, battre avec une fourchette. Ajouter la levure en poudre et la noix de coco desséchée et pliez-le en bien. Faire cuire dans le four à micro-ondes pendant environ 2 à 3 minutes, selon la puissance de sortie. Retirer, laisser refroidir et servir immédiatement.

5. La recette de gâteau à la noix de coco-low-carb-avec-mix-de-la farine

Ingrédients:

La masse

• 3 oeufs entiers;
• 80 g de sucre à la noix de coco;
• 50 g de xylitol;
• 130 g de noix de coco râpée et sec, sans sucre;
• 70 g de farine d’amandes.
• 20 g de farine, les graines de lin;
• 150 g de lait de coco;
• 60 g d’huile de noix de coco;
• 10 grammes de bicarbonate de soude.

La queue

• 250 ml de lait de noix de coco;
• 200 ml de lait végétal;
• 70 g de xylitol;
• 50 g de noix de coco, endroit sec, à l’.

Mode de préparation:

La pâte: Fouetter tous les ingrédients liquides aux ingrédients dans le blender pendant 10 minutes. Mélangez les ingrédients secs dans un bol. Verser la pâte dans la forme graissée avec de la place une petite. Cuire au four pendant 35 minutes à 160 degrés.

Pour le sirop: faire chauffer tous les ingrédients pour le sirop et porter à ébullition. Ne furinho sur le gâteau desenformado, et le rôti, et verser le sirop dessus alors qu’il est encore chaud. Saupoudrer de noix de coco desséchée sur le dessus et servir chaud ou froid.

6. La recette de gâteau à la noix de coco-faible teneur en glucides et fromage

Ingrédients:

• 1 verre de lait de noix de coco;
• 4 oeufs
• 1 boîte de crème de lait;
• 100 grammes de noix de coco séchée sans sucre;
• 50 g de parmesan râpé;
• 1 tasse d’eau froide
• 1 cuillère à soupe de beurre, ghee;
• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude;
• 2 cuillères à soupe d’édulcorant en poudre.

Mode de préparation:

Les placer dans un bol et ajouter tous les ingrédients, moins la levure et battre avec un fouet ou un mixeur. Puis ajouter la levure à la fin et enveloppez-les ainsi. Placer sur une plaque à pâtisserie milieu qui a été graissé et fariné. Cuire dans un four préchauffé à 180 degrés pendant environ 30 minutes. Démouler, saupoudrer le reste de noix de coco râpée sur le dessus de Servir.

7. La recette de gâteau à la noix de coco-faible teneur en glucides de cacao

Ingrédients:

• 4 oeufs
• 1 tasse d’édulcorants de stévia en poudre (ou le xylitol;
• 3 cuillères à soupe d’huile de noix de coco;
• 1/2 xíc à partir de lait de noix de coco;
• 1 tasse de farine de coco
• 1 cuillère à soupe de cacao en poudre
• 1 cuillère à café de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Battre les blancs d’œufs et les mettre de côté. Battre les jaunes d’œufs, puis ajouter l’édulcorant, l’huile, et le lait de la noix de coco, le juste. Incorporer la farine, la noix de coco et de cacao. Incorporer les blancs d’œufs et la levure, impliquant, lissez-la avec une cuillère. Placer la pâte sur une plaque à pâtisserie graissée avec de l’huile de noix de coco et la farine par de la noix de coco et faire cuire dans un four préchauffé à cuire. Démouler et servir.

8. La recette de gâteau à la noix de coco-low-carb-avec-orange

Ingrédients:

• 4 oeufs
• 100 grammes de noix de coco râpée;
• 100 ml de jus d’orange frais;
• 100 ml de lait de noix de coco;
• 1/3 de tasse d’huile de noix de coco;
• 3 c. à soupe de la nourriture sucrée;
• 1 cuillère à café de poudre à pâte.

Les Directions

Fouetter tous les ingrédients dans un mélangeur, sauf pour la noix de coco râpée jusqu’à obtenir un mélange homogène. Lorsque lisse, ajouter la noix de coco râpée et mélanger le tout avec une cuillère juste pour elle. Verser la pâte dans la forme, graissé et fariné. Cuire dans un four préchauffé à 180 degrés pendant environ 25 minutes. Démouler, et servir immédiatement.

Bonus vidéo:

Comme les conseils?

Que pensez-vous de ces recettes pour gâteau à la noix de coco-faible teneur en glucides que boulonnés? Vous voulez essayer quelque chose qui est porté à leur attention. S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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