8 Recettes de pain de Viande à Faible teneur en glucides

1. La recette de pain de viande à faible teneur en glucides avec du bacon

Ingrédients:

• 1 oeuf;
• 600g de viande hachée;
• 200 g de bacon.

Le remplissage

• 150 g de mozzarella;
• 100 g de jambon fumé;
• 1/2 oignon, haché;
• 1 gousse d’ail;
• paprika, doux au goût.
• et le poivre au goût.
• fines herbes au goût.
• sel, au goût.

Mode de préparation:

Pré-chauffer le four à 200 degrés pendant environ 15 minutes. Assaisonner la viande avec le sel, le poivre, le paprika et les herbes. Ajouter l’oeuf et pétrir jusqu’à ce qu’il se transforme en viande. Ligne un bol avec du papier d’aluminium et placer les tranches de bacon. Ensuite, mettre le boeuf haché sur le dessus du bacon. Ajouter la garniture, le fromage, le jambon, l’ail et l’oignon sur le dessus de la viande hachée. Rouler comme un roly-poly emballage dans du papier d’aluminium. Cuire au four pendant environ 30 minutes. Retirer le papier d’aluminium soigneusement, et cuire au four pendant 20 minutes, ou jusqu’à ce que le pain et le lard. Servir!

2. La recette de la galette de viande à faible teneur en glucides

Ingrédients:

• 250 g de viande hachée;
• 2 des oeufs;
• au paprika, à la saucisse fumée avec le goût.
• poivre, fraîchement moulu au goût.
• olives, vertes, tranches de goût.
• de persil, haché au goût.
• oignons verts hachés au goût.
• 3 cuillères à soupe de farine d’amandes.
• 1 cuillère à café de farine avec de lin moulues;
• 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Battre les oeufs dans un bol jusqu’à ce qu’ils deviennent mousseux. Incorporer le paprika, le poivre, les olives, le persil et les oignons verts. Remuer pour bien mélanger. Puis ajoutez la farine et la viande, mélanger et rectifier l’assaisonnement, si nécessaire. Ajouter la levure en dernier, et bien mélanger. Pour séparer les portions de la pâte et l’étaler en un mini cupcake en silicone ou un moule graissé avec de l’huile d’olive. Cuire au four à température moyenne de 30 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Lorsque refroidi, le démouler. Servir!

3. La recette de pain de viande à faible teneur en glucides de la farine de banane verte

Ingrédients:

• 1 lb de boeuf haché;
• 1 oeuf;
• 2 gousses d’ail, hachées finement;
• oignons verts, hachés (à votre goût;
• 2 cuillères à soupe de farine, la banane et le vert;
• 1/2 cuillère à soupe de fines herbes);
• les tranches de bacon, hachées, au goût.

Mode de préparation:

Dans un bol, ajoutez le boeuf haché, tous les assaisonnements, et le reste des ingrédients. Bien mélanger et incorporer le tout jusqu’à obtention d’un mélange homogène. Emballez dans cette masse de chair, avec l’aide de la feuille, comme si c’était un roly-poly. Placer sur une plaque à pâtisserie et cuire au four pendant environ 20 minutes. Retirer le papier d’aluminium et laisser cuire jusqu’à ce qu’il brunisse à votre goût. Servir en tranches.

4. La recette de pain de viande à faible teneur en glucides avec un blanquet de pérou, et l’oeuf

Ingrédients:

• 800 g de viande hachée;
• 1 gousse d’ail, hachée finement;
• 1 oignon, haché;
• persil haché au goût.
• oignons verts hachés au goût.
• 1/2 poivron rouge, finement haché;
• sel, au goût.
• d’origan séché, au goût.

Le remplissage

• blanquet de pérou, coupé en lanières;
• queijo minas (minas fromage en petits cubes;
• un oeuf dur au goût.
• olives vertes hachées.

Mode de préparation:

Assaisonner la viande hachée avec l’oignon, l’ail, le persil, l’oignon vert, le poivron rouge, le sel, l’origan, et d’autres assaisonnements de votre choix. Laisser ramasser les saveurs de l’assaisonnement pour 1 heure ou plus. Graisser légèrement une plaque de cuisson avec de l’huile d’olive. Ouvrez le boeuf haché, assaisonné dans le plat à rôtir. Ensuite, mettre tous les ingrédients pour la garniture, de la distribuer dans le centre de la viande hachée. À proximité couvrant tout, de former un gâteau. Cuire dans un milieu de pré-chauffé pendant environ 40 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Servir dans des.

5. La recette de pain de viande à faible teneur en glucides avec des courgettes

Ingrédients:

• 100 g de mortadelle, coupé en petits cubes;
• 100 g de poitrine de dinde coupées en petits cubes;
• 200 grammes de fromage coupé en petits cubes;
• 400 g de boeuf haché;
• 1 courgette, petit, râpé;
• 1 petit oignon, haché en petits cubes;
• 1/2 poivron rouge, coupé en cubes;
• 3 oeufs
• 5 cuillères à soupe d’olives vertes, hachées;
• 50 g de fromage à la crème;
• 100 ml de crème de lait;
• 100 ml d’oignons verts hachés;
• les épices et les assaisonnements à votre propre goût.

Mode de préparation:

Prendre l’oignon, poivron et courgette à la battre tout le temps. Mettre dans un bol et incorporer le reste des ingrédients et assaisonnements à votre propre goût. Pour faire une tarte avec cette masse de chair, et les placer dans un plat allant au four préalablement graissé. Les faire cuire dans le four à cuire au four pendant environ 1 heure à 180 degrés. Servir dans des coins avec une salade fraîche.

6. La recette de pain de viande à faible teneur en glucides avec du chou-fleur

Ingrédients:

• 400 g de canard avec de la terre;
• 1 oeuf;
• 1/2 tomate, haché finement;
• 1/2 de l’oignon, de la battus;
• 1 gousse d’ail, hachée finement;
• 100 gr. de parmesan râpé;
• fines herbes au goût.
• sel, au goût.

Le remplissage

• le chou frisé, le chou vert, le chou-fleur au goût.
• fromage mozzarella, râpé, au goût.

Mode de préparation:

Assaisonner la viande hachée avec les herbes que vous préférez, l’oignon, la tomate et l’œuf. Place la masse de la viande hachée sur une tôle à biscuits recouverte de papier d’aluminium. Ajouter la garniture au centre de la viande hachée: le chou frisé, le chou vert, le chou-fleur, cuit, et de fromage mozzarella. Rouler comme roly-poly, avec l’aide du papier. Le fermer et de le prendre à cuire dans un four moyen pendant environ 30 minutes. Retirer le papier et laisser brunir. Servir!

7. La recette de pain de viande à faible teneur en glucides avec des épinards

Ingrédients:

• 1 oeuf;
• 600g de viande hachée;
• 200 g de bacon.

Le remplissage

• 1 botte d’épinards, hachés;
• 200 grammes de fromage feta en petits cubes;
• 1 gousse d’ail, hachée finement;
• et le poivre au goût.
• fines herbes au goût.
• sel, au goût.

Mode de préparation:

Pré-chauffer le four à 200 degrés pendant environ 15 minutes. Assaisonner la viande avec le sel, le poivre, le paprika et les herbes. Ajouter l’oeuf et pétrir jusqu’à ce qu’il se transforme en viande. Ligne un bol avec du papier d’aluminium et placer les tranches de bacon. Ensuite, mettre le boeuf haché sur le dessus du bacon. Mélanger ensemble tous les ingrédients de la garniture dans un bol: épinards hachés, fromage feta, de l’ail, du poivre, les herbes et le sel au goût. Place cette garniture sur le dessus de la viande hachée. Rouler comme un roly-poly emballage dans du papier d’aluminium. Cuire au four pendant environ 30 minutes. Retirer le papier d’aluminium soigneusement, et cuire au four pendant 20 minutes, ou jusqu’à ce que le pain et le lard. Servir!

8. La recette de pain de viande à faible teneur en glucides avec des carottes

Ingrédients:

• 800 g de viande hachée;
• 1 carotte, râpée;
• 1 gousse d’ail, hachée finement;
• 1 oignon, haché;
• persil haché au goût.
• oignons verts hachés au goût.
• 1/2 poivron rouge, finement haché;
• sel, au goût.
• d’origan séché, au goût.

Le remplissage

• 1 carotte, râpée;
• 1 courgette râpée;
• jambon fumé, coupé en morceaux;
• la mozzarella coupé en morceaux;
• olives vertes hachées.

Mode de préparation:

Assaisonner la viande hachée avec l’oignon, l’ail, le persil, l’oignon vert, le poivron rouge, le sel, l’origan, et d’autres assaisonnements de votre choix. Laisser ramasser les saveurs de l’assaisonnement pour 1 heure ou plus. Graisser légèrement une plaque de cuisson avec de l’huile d’olive. Ouvrez le boeuf haché, assaisonné dans le plat à rôtir. Ensuite, mettre tous les ingrédients pour la garniture, de la distribuer dans le centre de la viande hachée. À proximité couvrant tout, de former un gâteau. Cuire dans un milieu de pré-chauffé pendant environ 40 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Servir dans des.

Que pensez-vous de ces recettes de pain de viande à faible teneur en glucides que boulonnés? Vous voulez savoir comment le faire, de lui donner une alimentation variée? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

(1 votes, moyenne: 5,00 sur 5)