8 Jus de Recettes de Fraises pour la perte de poids
Lorsque vous mélangez les deux fruits de la consommation du jus de fraise avec des fruits, vous serez en mesure de profiter de leurs ressources naturelles et de perdre du poids.
Vous savez tous combien de fruits frais que peut offrir des avantages significatifs et les éléments nutritifs importants pour le corps. Ils ont tendance à être une excellente nourriture, car ils contiennent un certain nombre de vitamines, de minéraux et de fibres.
La région est connue pour être un fruit, un sédatif qui contient de bonnes quantités de vitamine A, B, et c, et Ont minéraux qui aident dans le fonctionnement du corps tels que le calcium, le fer, le sodium et le phosphore. C’est un puissant anti-oxydant qui aide à lutter contre les maladies dégénératives liées au vieillissement et améliore le fonctionnement des organes, et est particulièrement bon pour ceux qui souffrent de l’hypertension artérielle.
Cet agrume a une saveur particulière et est délicieux, utilisée dans la préparation de desserts, mais il n’y a rien de mieux que de les consommer cru, en jus de fruits, par exemple.
Déjà, le livre est une excellente source de vitamine C, le manganèse, les acides gras oméga-3, en vitamines du complexe B, le cuivre, l’iode, le magnésium et le potassium. Il a la fonction depurativa, et aide à l’élimination des toxines, renforce l’immunité et alcaliniza dans le sang. Il est considéré comme un diurétique naturel, et contiennent de bonnes quantités de fibres et de sels minéraux, ce qui aide à améliorer le fonctionnement de l’intestin.
Il a une valeur calorique faible, de sorte que sa consommation vous fait perdre du poids. Il contribue également à la lutte contre la polyarthrite rhumatoïde, l’arthrite et certains types de cancer.
Le mélange de ces deux variétés dans la consommation du jus de fraise avec des fruits, vous serez en mesure de profiter de leurs ressources naturelles pour le bon fonctionnement de l’organisme et perdre du poids. Voici quelques recettes de jus de fraise avec des fruits pour vous de profiter de.
Contenu
- 1. La recette du jus de fraise avec des fruits de la passion pour la perte de poids
- 2. La recette du jus de fraise avec des fruits de la passion et un filet de citron
- 3. La recette du jus de fraise avec des fruits de la passion et à l’orange
- 4. Recette de jus de fraise avec des fruits et du lait
- 5. Recette de jus de fraise avec des fruits et de menthe
- 6. Recette de jus de fraise avec des fruits et chou frisé
- 7. Recette de jus de fraise avec des fruits et de chia
- 8. Recette de jus de fraise avec des fruits et de graines de lin
- Que pensez-vous de ces recettes dans le jus de fraise avec des fruits que nous classons au dessus? Vous voulez savoir comment le faire, et de l’inclure dans votre régime alimentaire pour perdre du poids? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1. La recette du jus de fraise avec des fruits de la passion pour la perte de poids
Ingrédients:
- 1 la pulpe de fruit de la passion;
- 3 fraises,
- Pour 100 ml d’eau purifiée;
- édulcorant au goût.
- la glace est écrasé.
Mode de préparation:
Voir aussi:
Fouetter tous les ingrédients dans un blender. Souche et les servir immédiatement, bien frais et sucré. Les rendements d’une tasse.
2. La recette du jus de fraise avec des fruits de la passion et un filet de citron
Ingrédients:
- la pulpe de 1 fruit de la passion;
- 1/2 tasse de fraises,
- le jus de 1 citron;
- de la glace pilée au goût.
- l’édulcorant à votre propre goût.
Mode de préparation:
Battre à la fraise, le citron et la pulpe dans un blender. Ajouter la glace pilée et mélanger à nouveau. Souche et servir sucré au goût ici.
3. La recette du jus de fraise avec des fruits de la passion et à l’orange
Ingrédients:
- la pulpe de 1 fruit de la passion;
- 5 fraises;
- 1 orange, pressé;
- édulcorant au goût.
- la glace est coupée vers le haut.
Mode de préparation:
Fouetter tous les ingrédients dans un blender jusqu’à obtenir une boisson homogène. Boire, puis, afin de profiter de toutes les propriétés.
4. Recette de jus de fraise avec des fruits et du lait
Ingrédients:
- 1 la pulpe de fruit de la passion;
- 10 fraises,
- 1 tasse de lait faible en gras.
Mode de préparation:
Purée le tout dans un blender et ajouter de la glace. Remuer pour bien mélanger. Si vous souhaitez ajouter de la douceur, mais pas trop fort. Vous pouvez utiliser un succédané de lait si vous préférez.
5. Recette de jus de fraise avec des fruits et de menthe
Ingrédients:
- la pulpe de 1 fruit de la passion;
- une poignée de feuilles de menthe;
- 4 des fraises.
Mode de préparation:
Higienize les fraises et la menthe, et de faire battre dans un blender avec le fruit de la passion. Lorsque vous êtes cohérent, à l’utilisation!
6. Recette de jus de fraise avec des fruits et chou frisé
Ingrédients:
- 1 la pulpe de fruit de la passion;
- 2 feuilles de chou, haché;
- 5 fraises;
- l’édulcorant stévia;
- la glace en petits cubes.
Mode de préparation:
Purée de fruits avec le chou frisé, le chou vert, lavées et hachées grossièrement. Lorsque vous êtes cohérent, le filtrer et de le servir avec un édulcorant, et des cubes de glace.
7. Recette de jus de fraise avec des fruits et de chia
Ingrédients:
- 1 tasse de 200 ml de lait de noix de coco;
- la pulpe de 1 fruit de la passion et
- 20 g de fraises;
- 1 cuillère à soupe de graines de chia.
Mode de préparation:
Fouetter tous les ingrédients dans un blender jusqu’à bien incorporé. Sucrer avec du miel ou de la stévia. Boire juste avec de la glace.
8. Recette de jus de fraise avec des fruits et de graines de lin
Ingrédients:
- 1 cuillère à soupe de mise à la terre les graines de lin;
- 1 la pulpe de fruit de la passion;
- 5 fraises;
- 1 tasse de lait de noix de coco.
Mode de préparation:
Fouetter tous les ingrédients jusqu’à former un jus et il n’y a pas de grumeaux. La souche et le servir avec de la glace et un édulcorant, si vous le souhaitez.
Que pensez-vous de ces recettes dans le jus de fraise avec des fruits que nous classons au dessus? Vous voulez savoir comment le faire, et de l’inclure dans votre régime alimentaire pour perdre du poids? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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