6 Recettes de Saucisses et de Soja
Le poisson dans le soja, et peut être utilisé pour bbq à la fin de la semaine, ou pour la préparation de divers plats, frites, haricots, salade, quelle que soit la manière que vous préférez.
Pour être un végétalien ou végétarien signifie que vous avez à faire des choix, à être plus conscients et arrêter de manger de la viande, du poisson, des fruits de mer, et de la saucisse, comme les saucisses de porc, le jambon, et le poisson dans votre alimentation. Certaines personnes peuvent se sentir que l’absence de consommation de ces aliments, surtout si vous avez été habitué à manger.
Une autre option est de préparer les saucisses de soja, polyvalent et délicieux en-cas. Pour apporter plus de saveur à cette saucisse et de ces, vous pouvez ajouter un grand nombre d’épices comme le paprika, les herbes, piments forts, en donnant plus de la saveur de la saucisse et légumes. Si vous souhaitez donner plus de couleur pour le poisson que vous utilisez pour le paprika. En plus de cela, si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter les légumes, le fromage râpé, pour vous apporter plus de la valeur nutritive de l’assiette.
Le poisson dans le soja, et peut être utilisé pour bbq à la fin de la semaine, ou pour la préparation de divers plats, frites, haricots, salade, quelle que soit la manière que vous préférez. Check it out et puis les recettes pour préparer et profiter de votre repas!
Contenu
- 1. Une recette de saucisse et de la farine de soja
- 2. Une recette de saucisse et de la farine de soja dans le thread
- 3. Une recette pour les poissons, soja, carottes
- 4. Une recette de saucisse et de soja avec les échalotes
- 5. La recette de la saucisse pour le soja, la farine de quinoa
- 6. Une recette de saucisse et de soja avec de l’avoine,
- Que pensez-vous de la recette de la saucisse et du soja, qui a séparé? Pourquoi ne pas essayer à un barbecue à la fin de la semaine, ou sur les recettes de la journée-à-jour? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1. Une recette de saucisse et de la farine de soja
Ingrédients:
- 2 tasses de la protéine de soja est une petite fille, et à l’état humide;
- 100 g de farine sucrée;
- 100 gr. le meilleur de vinaigre;
- herbes, séchées au goût.
- séché à l’ail au goût.
- paprika et piquante au goût.
- le poivre et le saucisson sec au goût.
- paprika au goût.
- d’origan séché au goût.
- la fumée de poudre ou de liquide au goût.
- Rôle dans le film.
Mode de préparation:
Puis ajouter tous les ingrédients dans un bol et pétrir bien jusqu’à ce que vous voulez à s’impliquer. Si vous préférez, utiliser un mixeur pour broyer le tout. Pour ajouter un peu d’huile d’olive pour donner de la ligue au sol. Les parties distinctes de cette pâte et faire des rouleaux, enveloppez-les dans du papier, film, et de les faire cuire dans de l’eau bouillante pendant 15 minutes. Le gel, et quand ils se préparent à sortir de la pellicule de plastique, puis les préparer comme vous le souhaitez.
2. Une recette de saucisse et de la farine de soja dans le thread
Ingrédients:
- 1/2 kg de graines de soja;
- 5 tasses de miettes de pain frais;
- 3 têtes d’ail en poudre;
- 1 cuillère à soupe d’oignons verts, sec;
- 1 c. à table de persil séché;
- 1 cuillère à soupe d’origan séché;
- 1 cuillère à café de paprika doux;
- sel, au goût.
- Enveloppe de cellophane.
Mode de préparation:
Voir aussi:
Moudre le soja, le bouilli et égoutté, dans une bonne meuleuse ou, si vous ne l’avez pas déjà, dans un mélangeur. Ajouter le reste des ingrédients et bien mélanger. Placer le mélange dans une enveloppe de cellophane, frotter un peu de sel avec le jus de citron et laissez-les sécher au soleil pendant quelques jours. Servir cuit au four ou grillé en tranches.
3. Une recette pour les poissons, soja, carottes
Ingrédients:
- 100 grammes de protéines de soja hydraté, et de garder;
- 1/2 tasse de farine;
- 1 tasse de farine de blé entier;
- 1 carotte, râpée;
- 1/2 poivron rouge, finement haché;
- 1 oignon, haché;
- 2 gousses d’ail, hachées finement;
- 1/2 tasse d’eau.
- 1/2 tasse d’huile végétale;
- le poivre et le saucisson à votre goût.
Mode de préparation:
Purée tout dans un blender, à l’exception de la farine et de la farine de tapioca. Après cela, mélanger tous les ingrédients ensemble dans un bol. Place des cuillerées de ce mélange sur le bord d’une feuille de papier d’aluminium. Ensuite, rouler, sceller les bords. Mettre ces boulettes dans l’eau bouillante et les faire cuire dans de l’eau bouillante pendant 20 minutes. Hors de l’eau avec une cuillère à égoutter, les laisser refroidir, les peler, et les stocker dans le congélateur.
4. Une recette de saucisse et de soja avec les échalotes
Ingrédients:
- 2 tasses de protéines de soja hydraté;
- 100 g de farine sucrée;
- 100 gr. le meilleur de vinaigre;
- 1/2 tige de poireau, haché;
- de persil, haché au goût.
- herbes, séchées au goût.
- d’ail haché, au goût.
- paprika et piquante au goût.
- paprika au goût.
- Rôle dans le film.
Mode de préparation:
Puis ajouter tous les ingrédients dans un bol et pétrir bien jusqu’à ce que vous voulez à s’impliquer. Si vous préférez, utiliser un mixeur pour broyer le tout. Pour ajouter un peu d’huile d’olive pour donner de la ligue au sol. Les parties distinctes de cette pâte et faire des rouleaux, enveloppez-les dans du papier, film, et de les faire cuire dans de l’eau bouillante pendant 15 minutes. Le gel, et quand ils se préparent à sortir de la pellicule de plastique, puis les préparer comme vous le souhaitez.
5. La recette de la saucisse pour le soja, la farine de quinoa
Ingrédients:
- 1/2 kg de graines de soja;
- 5 tasses de farine (quinoa;
- 3 têtes d’ail en poudre;
- 1 cuillère à soupe d’oignons verts, sec;
- 1 c. à table de persil séché;
- 1 cuillère à soupe d’origan séché;
- 1 cuillère à café de paprika doux;
- sel, au goût.
- Enveloppe de cellophane.
Mode de préparation:
Moudre le soja, le bouilli et égoutté, dans une bonne meuleuse ou, si vous ne l’avez pas déjà, dans un mélangeur. Ajouter le reste des ingrédients et bien mélanger. Placer le mélange dans une enveloppe de cellophane, frotter un peu de sel avec le jus de citron et laissez-les sécher au soleil pendant quelques jours. Servir cuit au four ou grillé en tranches.
6. Une recette de saucisse et de soja avec de l’avoine,
Ingrédients:
- 100 grammes de protéines de soja hydraté, et de garder;
- 1/2 tasse de flocons d’avoine à cuisson rapide;
- 1 tasse de farine de blé entier;
- 1 oignon, haché;
- 2 gousses d’ail, hachées finement;
- 1/2 tasse d’eau.
- 1/2 tasse d’huile végétale;
- le poivre et le pepperoni au goût.
- herbes, séchées au goût.
- paprika au goût.
Mode de préparation:
Purée tout dans un blender, à l’exception de la farine et les flocons d’avoine. Après cela, mélanger tous les ingrédients ensemble dans un bol. Place des cuillerées de ce mélange sur le bord d’une feuille de papier d’aluminium. Ensuite, rouler, sceller les bords. Mettre ces boulettes dans l’eau bouillante et les faire cuire dans de l’eau bouillante pendant 20 minutes. Hors de l’eau avec une cuillère à égoutter, les laisser refroidir, les peler, et les stocker dans le congélateur.
Assurez-vous de vérifier nos délicieuses recettes pour les saucisses et les végétaliens, et bonne chance!
Que pensez-vous de la recette de la saucisse et du soja, qui a séparé? Pourquoi ne pas essayer à un barbecue à la fin de la semaine, ou sur les recettes de la journée-à-jour? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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