6 Recettes de Jus de Désintoxication, Avec l’Aubergine Pour la perte de poids
Si vous voulez prendre avantage de les propriétés de l’aubergine, est l’une des meilleures façons de consommer, c’est par le jus de désintoxication avec l’aubergine.
L’aubergine est un des aliments avec des vitamines et propriétés anti-oxydantes qui aident à combattre l’inflammation, le vieillissement et les maladies diverses. Leur teneur élevée en fibres en font un excellent choix pour améliorer le fonctionnement de l’intestin.
Beaucoup de personnes prennent l’écorce, mais elle est ce qu’elle est, la plus grande quantité de fibres solubles, ce qui contribue au bon fonctionnement de l’organisme. L’eau dans les tranches d’aubergine, il est essentiel pour perdre du poids, car il contribue à donner une plus grande sensation de satiété. Ainsi, d’une manière générale, répéter la procédure avec l’aide de la perte de poids par l’inhibition de la faim et de la lutte contre la graisse abdominale, abaisse le taux de cholestérol, les contrôles de sucre dans le sang (glucose) dans le sang, l’amélioration de la fonction intestinale, réduisant les ballonnements, et détoxifie, accélère le métabolisme et la protège contre la maladie inflammatoire.
Si vous voulez prendre avantage de les propriétés de l’aubergine, est l’une des meilleures façons de consommer, c’est par le jus de désintoxication avec l’aubergine. Découvrez les différentes combinaisons ci-dessous et profitez-en dans votre alimentation!
Contenu
- 1. La recette de jus de désintoxication répétez la procédure avec le chou rouge
- 2. La recette de jus de désintoxication, à l’aubergine et à l’orange
- 3. La recette de jus de désintoxication, l’aubergine avec du citron
- 4. La recette de jus de désintoxication, à l’aubergine et à l’ananas
- 5. La recette de jus de désintoxication, les aubergines et les concombres
- 6. La recette de jus de désintoxication, les aubergines et les pommes
- Que pensez-vous de ces recettes, le jus de désintoxication, avec l’aubergine, qui nous classer au dessus? Voulez-vous utiliser l’un d’eux dans votre régime alimentaire pour perdre du poids? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1. La recette de jus de désintoxication répétez la procédure avec le chou rouge
Ingrédients:
- 1 petite aubergine;
- 1 feuille de chou frisé;
- 1 citron,
- 1 cuillère à café de gingembre;
- 1 cuillère à soupe de chia et de sol;
- 300 ml.de l’eau.
Mode de préparation:
Laver l’aubergine, le chou frisé, le chou vert et le gingembre. Pelez le gingembre, et de séparer les jetons. Couper l’aubergine en petits cubes. Jeter la tige du chou et le mettre de côté sur une feuille. Purée le tout dans un blender avec l’eau et le jus d’un citron. Servir avec de la glace et le miel.
2. La recette de jus de désintoxication, à l’aubergine et à l’orange
Ingrédients:
- 1 orange
- 1 feuille de chou frisé;
- 1 cuillère à soupe de chia;
- 300 ml de lait de noix de coco;
- 1 cuillère à soupe de gingembre;
- 1 et répétez la procédure.
Mode de préparation:
Voir aussi:
Presser le jus de 1 orange, mis de côté un morceau de chou, les laver et sans la tige, 1 c. à thé de gingembre, pelé et l’aubergine lavée et hachée avec la peau. Prendre tout dans le mélangeur et mélanger jusqu’à obtenir un jus et il n’y a pas de grumeaux. Servir sur de la glace et sucré avec du stevia.
3. La recette de jus de désintoxication, l’aubergine avec du citron
Ingrédients:
- Pour 1 litre d’eau.
- le jus de 2 citrons;
- 1 aubergine, cru, coupé en dés avec la peau.
Mode de préparation:
Lavez les aubergines et coupez les en cubes avec la peau, porter à un plantage de l’eau et le jus des deux citrons. Sucrer avec du miel ou de l’édulcorant et le dessus avec quelques cubes de glace.
4. La recette de jus de désintoxication, à l’aubergine et à l’ananas
Ingrédients:
- 1 les aubergines non pelées;
- 5 tranches d’ananas;
- de l’eau filtrée, de battre,
- l’édulcorant à votre propre goût.
Mode de préparation:
Couper les aubergines, lavez-les et pelez-les en petits dés et la faire battre avec un ananas, pelé et dans l’eau. Ajouter l’édulcorant, le jus et les a mélangés et servir!
5. La recette de jus de désintoxication, les aubergines et les concombres
Ingrédients:
- 1 aubergine;
- 1 concombre;
- 150 ml de lait de noix de coco;
- édulcorant au goût.
- quelques cubes de glace.
Mode de préparation:
Lavez les aubergines, puis les concombres et les couper en morceaux avec la peau. De la lumière à battre dans la noix de coco, le lait et l’édulcorant. Servir avec de la glace dans le même temps, afin de profiter de ses propriétés nutritionnelles.
6. La recette de jus de désintoxication, les aubergines et les pommes
Ingrédients:
- 1/2 aubergine, non pelées;
- 1 tasse d’eau.
- 1 la nouvelle maison.
Mode de préparation:
Couper l’aubergine et la pomme en petits cubes, à la fois avec la peau. Apporter le frapper avec un verre plein d’eau. Sucrer comme vous le souhaitez (avec l’édulcorant, ou de miel). Servir froid de la glace.
Que pensez-vous de ces recettes, le jus de désintoxication, avec l’aubergine, qui nous classer au dessus? Voulez-vous utiliser l’un d’eux dans votre régime alimentaire pour perdre du poids? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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