10 Recettes pour un Gâteau Sans Farine est un peu de
Nous nous sommes séparés quelques suggestions de recettes pour un gâteau sans farine-bon, délicieux, sain, faible en calories des aliments.
Cesser d’utiliser de la farine comme il peut être une partie très importante des objectifs de ceux qui veulent réduire le poids. Pour la farine, en particulier de blé, de blanc et fin, il a du gluten, et il peut être l’un des principaux facteurs de l’augmentation du poids du corps. Cesser d’utiliser de la farine blanche et le remplacer avec le plein, c’est déjà un pas en avant, et puis certains, la prochaine étape serait d’éliminer la totalité de la farine. Une alternative pour ceux qui veulent consommer le revenu, au départ, prendre la farine est un substitut.
Voici quelques recettes de gâteau à la farine, bien, délicieux, sain, faible en calories des aliments. Allez de l’avant!
Contenu
- 1. Une recette pour un gâteau sans farine de banane
- 2. Une recette pour un gâteau sans farine, de cidre de pomme
- 3. La recette de la farine de gâteau à l’ananas la tête en bas
- 4. Une recette pour un gâteau sans farine ou de l’orange
- 5. Une recette pour un gâteau sans farine et le chocolat
- 6. Une recette pour un gâteau sans farine ou de la noix de coco
- 7. Une recette pour un gâteau sans farine, et la carotte
- 8. Une recette pour un gâteau sans farine, et de citron
- 9. Une recette pour un gâteau sans farine, de confiture de fraises
- 10. Une recette pour un gâteau sans farine de fruit de la passion
- Que pensez-vous de l’idée de faire un gâteau sans farine? Qu’est-ce qui vous a plu le plus de recettes ci-dessus? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1. Une recette pour un gâteau sans farine de banane
Ingrédients:
- 2 bananes nanicas sont arrivées à maturité;
- 1/2 tasse de raisins secs, noir,
- 2 des oeufs;
- 1/4 de tasse d’huile de noix de coco;
- 1 tasse de flocons d’avoine, grossier;
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.
Mode de préparation:
Mélanger les ingrédients dans un mélangeur, sauf la poudre à pâte jusqu’à former une pâte homogène. Ensuite, verser la pâte dans un bol et y incorporer la levure, doucement en remuant avec une cuillère jusqu’à ce que bien combiné. Graisser légèrement une forme rectangulaire ou ronde avec un trou au milieu avec de l’huile de noix de coco et saupoudrer de flocons d’avoine et mince. Verser la pâte uniformément, et mettre à cuire dans un four moyen préchauffé pendant environ 35 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Si vous avez besoin de tester le bâton pour vous en assurer. Retirer du four, attendre pour refroidir, démouler et servir. Si vous le souhaitez, vous pouvez décorer avec des tranches de banane et à la cannelle sur le dessus de cela.
2. Une recette pour un gâteau sans farine, de cidre de pomme
Ingrédients:
- 1 tasse de sucre brun;
- 2 pommes hachées, sans les graines et la coquille;
- 2 des oeufs;
- 1/4 de tasse d’huile de noix de coco;
- 1 tasse de flocons d’avoine, grossier;
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.
Mode de préparation:
Mélanger les ingrédients dans un mélangeur, sauf la poudre à pâte jusqu’à former une pâte homogène. Ensuite, verser la pâte dans un bol et y incorporer la levure, doucement en remuant avec une cuillère jusqu’à ce que bien combiné. Graisser légèrement une forme rectangulaire ou ronde avec un trou au milieu avec de l’huile de noix de coco et saupoudrer de flocons d’avoine et mince. Verser la pâte uniformément, et mettre à cuire dans un four moyen préchauffé pendant environ 35 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Si vous avez besoin de tester le bâton pour vous en assurer. Retirer du four, attendre pour refroidir, démouler, et servir avec de la cannelle si vous le souhaitez.
Voir aussi:
3. La recette de la farine de gâteau à l’ananas la tête en bas
Ingrédients:
- 1 tasse de sucre brun;
- 1 ananas, pelé et finement haché;
- 2 des oeufs;
- 1/4 de tasse d’huile de noix de coco;
- 1 tasse de flocons d’avoine, grossier;
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.
Mode de préparation:
Mélanger les ingrédients dans un mélangeur, sauf la poudre à pâte jusqu’à former une pâte homogène. Ensuite, verser la pâte dans un bol et y incorporer la levure, doucement en remuant avec une cuillère jusqu’à ce que bien combiné. Graisser légèrement une forme rectangulaire ou ronde avec un trou au milieu avec de l’huile de noix de coco et saupoudrer de flocons d’avoine et mince. Verser la pâte uniformément, et mettre à cuire dans un four moyen préchauffé pendant environ 35 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Si vous avez besoin de tester le bâton pour vous en assurer. Retirer du four, attendre pour refroidir, démouler et servir. Garnir avec les tranches d’ananas si vous le souhaitez.
4. Une recette pour un gâteau sans farine ou de l’orange
Ingrédients:
- 1 tasse de sucre brun;
- 200 ml de jus d’orange;
- 2 des oeufs;
- 1/4 de tasse d’huile de noix de coco;
- 1 tasse de flocons d’avoine, grossier;
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude;
- zeste d’orange, au goût.
Mode de préparation:
Mélanger les ingrédients dans un mélangeur, sauf la poudre à pâte et le zeste jusqu’à ce qu’elle forme une masse homogène. Ensuite, verser la pâte dans un bol et y incorporer la levure, doucement en remuant avec une cuillère jusqu’à ce que bien combiné. Graisser légèrement une forme rectangulaire ou ronde avec un trou au milieu avec de l’huile de noix de coco et saupoudrer de flocons d’avoine et mince. Verser la pâte uniformément, et mettre à cuire dans un four moyen préchauffé pendant environ 35 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Si vous avez besoin de tester le bâton pour vous en assurer. Retirer du four, attendre pour refroidir, démouler et servir avec le zeste râpé d’une orange.
5. Une recette pour un gâteau sans farine et le chocolat
Ingrédients:
- 1 tasse de sucre brun;
- 1 tasse de cacao en poudre sans sucre;
- 2 des oeufs;
- 1/4 de tasse d’huile de noix de coco;
- 1 tasse de flocons d’avoine, grossier;
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.
Mode de préparation:
Mélanger les ingrédients dans un mélangeur, sauf la poudre à pâte jusqu’à former une pâte homogène. Ensuite, verser la pâte dans un bol et y incorporer la levure, doucement en remuant avec une cuillère jusqu’à ce que bien combiné. Graisser légèrement une forme rectangulaire ou ronde avec un trou au milieu avec de l’huile de noix de coco et saupoudrer de flocons d’avoine et mince. Verser la pâte uniformément, et mettre à cuire dans un four moyen préchauffé pendant environ 35 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Si vous avez besoin de tester le bâton pour vous en assurer. Retirer du four, attendre pour refroidir, démouler et servir.
6. Une recette pour un gâteau sans farine ou de la noix de coco
Ingrédients:
- 1 tasse de sucre brun;
- 1 tasse de noix de coco, relado sans sucre;
- 2 des oeufs;
- 1/4 de tasse d’huile de noix de coco;
- 1 tasse de flocons d’avoine, grossier;
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.
Mode de préparation:
Mélanger les ingrédients dans un mélangeur, sauf la poudre à pâte jusqu’à former une pâte homogène. Ensuite, verser la pâte dans un bol et y incorporer la levure, doucement en remuant avec une cuillère jusqu’à ce que bien combiné. Graisser légèrement une forme rectangulaire ou ronde avec un trou au milieu avec de l’huile de noix de coco et saupoudrer de flocons d’avoine et mince. Verser la pâte uniformément, et mettre à cuire dans un four moyen préchauffé pendant environ 35 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Si vous avez besoin de tester le bâton pour vous en assurer. Retirer du four, attendre pour refroidir, démouler et servir.
7. Une recette pour un gâteau sans farine, et la carotte
Ingrédients:
- 2 grosses carottes, pelées et hachées;
- 1 tasse de sucre brun;
- 2 des oeufs;
- 1/4 de tasse d’huile de noix de coco;
- 1 tasse de flocons d’avoine, grossier;
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.
Mode de préparation:
Mélanger les ingrédients dans un mélangeur, sauf la poudre à pâte jusqu’à former une pâte homogène. Ensuite, verser la pâte dans un bol et y incorporer la levure, doucement en remuant avec une cuillère jusqu’à ce que bien combiné. Graisser légèrement une forme rectangulaire ou ronde avec un trou au milieu avec de l’huile de noix de coco et saupoudrer de flocons d’avoine et mince. Verser la pâte uniformément, et mettre à cuire dans un four moyen préchauffé pendant environ 35 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Si vous avez besoin de tester le bâton pour vous en assurer. Retirer du four, attendre pour refroidir, démouler et servir.
8. Une recette pour un gâteau sans farine, et de citron
Ingrédients:
- 1 tasse de sucre brun;
- 200 ml de citron;
- 2 des oeufs;
- 1/4 de tasse d’huile de noix de coco;
- 1 tasse de flocons d’avoine, grossier;
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude;
- le zeste râpé d’un citron.
Mode de préparation:
Mélanger les ingrédients dans un mélangeur, sauf la poudre à pâte jusqu’à former une pâte homogène. Ensuite, verser la pâte dans un bol et y incorporer la levure, doucement en remuant avec une cuillère jusqu’à ce que bien combiné. Graisser légèrement une forme rectangulaire ou ronde avec un trou au milieu avec de l’huile de noix de coco et saupoudrer de flocons d’avoine et mince. Verser la pâte uniformément, et mettre à cuire dans un four moyen préchauffé pendant environ 35 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Si vous avez besoin de tester le bâton pour vous en assurer. Retirer du four, attendre pour refroidir, démouler et servir avec des tranches de citron.
9. Une recette pour un gâteau sans farine, de confiture de fraises
Ingrédients:
- 1 carton de fraises, lavées et hachées;
- 1 tasse de sucre brun;
- 2 des oeufs;
- 1/4 de tasse d’huile de noix de coco;
- 1 tasse de flocons d’avoine, grossier;
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.
Mode de préparation:
Mélanger les ingrédients dans un mélangeur, sauf la poudre à pâte jusqu’à former une pâte homogène. Ensuite, verser la pâte dans un bol et y incorporer la levure, doucement en remuant avec une cuillère jusqu’à ce que bien combiné. Graisser légèrement une forme rectangulaire ou ronde avec un trou au milieu avec de l’huile de noix de coco et saupoudrer de flocons d’avoine et mince. Verser la pâte uniformément, et mettre à cuire dans un four moyen préchauffé pendant environ 35 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Si vous avez besoin de tester le bâton pour vous en assurer. Retirer du four, attendre pour refroidir, démouler et servir avec de la fraise décor.
10. Une recette pour un gâteau sans farine de fruit de la passion
Ingrédients:
- 1 tasse de sucre brun;
- 200 ml de jus de passion qui est naturel;et
- 2 des oeufs;
- 1/4 de tasse d’huile de noix de coco;
- 1 tasse de flocons d’avoine, grossier;
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.
Mode de préparation:
Mélanger les ingrédients dans un mélangeur, sauf la poudre à pâte jusqu’à former une pâte homogène. Ensuite, verser la pâte dans un bol et y incorporer la levure, doucement en remuant avec une cuillère jusqu’à ce que bien combiné. Graisser légèrement une forme rectangulaire ou ronde avec un trou au milieu avec de l’huile de noix de coco et saupoudrer de flocons d’avoine et mince. Verser la pâte uniformément, et mettre à cuire dans un four moyen préchauffé pendant environ 35 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Si vous avez besoin de tester le bâton pour vous en assurer. Retirer du four, attendre pour refroidir, démouler et servir.
Que pensez-vous de l’idée de faire un gâteau sans farine? Qu’est-ce qui vous a plu le plus de recettes ci-dessus? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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