10 Recettes de Desserts à Faible teneur en glucides, onctueuse avec Crème sure

1. Recette de Dessert-low-carb-avec de la crème de lait, lait condensé lait avec des fruits

Ingrédients:

• 1 tasse de petits fruits;
• 2 tasses de crème épaisse;
• 1/2 tasse d’édulcorant et le xylitol;
• 1 cuillère à soupe de beurre, ghee;
• 1/8 de cuillère à café de gomme de xanthane;
• 1 cuillère à soupe d’extrait de vanille.

Mode de préparation:

Dans une casserole, mélanger tous les ingrédients ensemble, sauf le fruit, sur une faible chaleur moyenne. Porter à ébullition, réduire le feu à doux et laisser cuire doucement pendant environ 1 heure, en remuant fréquemment, ou jusqu’à réduction de moitié. Laisser refroidir et prendre au réfrigérateur jusqu’à ce que vous gagnez le pot. Servir avec des petits fruits, et frais.

2. Recette de Dessert-low-carb-avec la crème fraîche, – comme vous le souhaitez

Ingrédients:

• 1 boîte de crème de lourdes sans sérum;
• 4 blancs d’oeufs;
• 200 grammes de chocolat, 70%;
• 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille;
• À 15 gouttes d’édulcorant;
• 50 grammes de noix du brésil stratifié.

Mode de préparation:

Placer le contenant de la crème fraîche au congélateur une demi-heure avant. Prendre de la whey, et mettre de côté. Si vous avez de la crème du lait frais, tant mieux.

3. Recette de dessert, à faible teneur en glucides, crème de lait, gélatine.

Ingrédients:

• 4 boîtes de jell-zéro.
• 1 boîte de jell-o aux fraises aromatisé;
• 1/2 boîte de crème de lait et de produits laitiers frais par temps chaud.

Mode de préparation:

Préparez-vous pour le 4 boîtes de jello séparément, selon les directives de l’emballage, porter à froid. Puis les couper en cubes de taille moyenne. Les mettre dans un plat allant au four et mettre de côté.

Préparer la gelée de fraise et le mélanger avec la crème sure. Verser sur les cubes de jello, et remuer doucement. Prendre au réfrigérateur et attendre le durcissement. De servir.

4. Recette de Dessert-low-carb-avec-crème-de-lait – de la ganache

Ingrédients:

• 150 g de chocolat, une demi-amère;
• 200 g de crème de lait frais;
• 1 cuillère à soupe de beurre.

Mode de préparation:

Faire fondre le chocolat haché au micro-ondes en le plaçant dans un récipient en verre. Faire cuire dans le four à micro-ondes à pleine puissance pendant 1 minute. Retirez le chocolat au micro-ondes et remuer, si vous trouvez que le chocolat ne fond pas ainsi, et laisser encore 30 secondes. Placez le chocolat fondu dans la poêle avec le beurre fondu et la crème fraîche, laisser sur feu doux et remuer jusqu’à obtenir une crème homogène. Laisser refroidir et léger pour le froid. De servir.

5. Recette de Dessert-low-carb-avec-crème-de-lait – viande

Ingrédients:

• (500 ml) de lait de noix de coco ou à la maison;
• 200 ml d’eau purifiée;
• 2 enveloppes de gélatine sans saveur
• 1 petite boîte de crème sure;
• 150 grammes de protéine de lactosérum de la vanille;
• 2 cuillères à soupe d’édulcorant naturel.

​Mode de préparation:

Ajoutez à 10 cuillères à soupe d’eau dans une tasse, mettre deux sachets de gélatine. Bien mélanger avec une fourchette et laisser reposer pendant 5 minutes pour les réhydrater. Puis mettre le mélange dans le four à micro-ondes pendant environ 15 secondes.

Retirer du four à micro-ondes et remuer pour bien mélanger et porter à battre tous les ingrédients dans un blender. Verser dans un bol ou dans des bols individuels et de le prendre pour réfrigérer pendant environ 3 heures. Servir!

6. Recette de Dessert-low-carb-avec-crème-de-lait – panna cotta

Ingrédients:

• 300 ml de lait de coco-maison;
• 200 ml d’eau purifiée;
• 2 enveloppes de gélatine sans saveur
• 2 boîtes de crème de lait;
• 150 grammes de protéine de lactosérum de la vanille;
• 2 cuillères à soupe d’édulcorant de xylitol.

Mode de préparation:

Ajoutez à 10 cuillères à soupe d’eau dans une tasse, mettre deux sachets de gélatine et laisser reposer pendant 5 minutes pour les réhydrater. Amener le mélange dans le four à micro-ondes pendant environ 15 secondes.

Retirez et remuer pour bien mélanger. Fouetter tous les ingrédients dans un blender. Versez dans un récipient ou dans une tasse et de le prendre pour réfrigérer pendant plusieurs heures ou jusqu’à fermeté. Servir!

7. Recette de dessert, à faible teneur en glucides avec de la crème fraîche – crème brûlée

Ingrédients:

• 4 oeufs
• 350 ml de crème fraîche;
• 50 g de. de l’édulcorant xylitol;
• 1 1/2 cuillères à café d’extrait de vanille.

Mode de préparation:

Comprend tous les ingrédients et les répartir dans les ramequins et placez-les sur une plaque de cuisson. Cuire dans un four préchauffé à le faire cuire dans un bain-marie pendant 45 minutes. Retirer du four. Servir!

8. Recette de dessert, à faible teneur en glucides, crème de lait, de crème et de fruits de la passion

Ingrédients:

• 1 tasse de crème fraîche à la crème glacée;
• 2 cuillères à soupe de xylitol;
• 2 boîtes de conserve de fruits.

Mode de préparation:

Battre ensemble la crème, le lait et l’édulcorant dans un blender. Éteindre et ajouter le fruit de la passion. Battre jusqu’à consistance ferme. Répartir dans les bols et de le prendre pour réfrigérer pendant 2 heures ou jusqu’à fermeté. Garnir avec des fruits si vous le souhaitez.

9. Recette de Dessert-low-carb-avec-crème-de-lait – crème glacée-citron

Ingrédients:

• le jus de 6 citrons;
• 2 cuillères à soupe de beurre;
• 2 des oeufs;
• 1 tasse de xylitol;
• 2 tasses de crème fraîche;
• le zeste râpé de 2 citrons.

Mode de préparation:

Dans un bain-marie, les fruits, le beurre, les œufs, et le xylitol.

Remuer jusqu’à ce que le mélange devienne une crème épaisse. Attendre qu’il refroidisse. Dans un autre bol, fouetter la crème fraîche jusqu’à ce que vous l’achat d’une crème, et ajouter au mélange le jus d’un citron et le zeste râpé d’un citron. Mettre dans un bocal et placez-le au congélateur pendant 6 heures.

10. Recette de Dessert-low-carb-avec-crème-de-lait – fraise avec de la crème fouettée

Ingrédients:

• 200 grammes de fraises, congelées;
• 300 g de crème fraîche;
• 2 cuillères à soupe d’édulcorant et le xylitol;
• 130 g de chocolat noir sans sucre ajouté.

Mode de préparation:

Purée de fraises avec une cuillère à soupe d’édulcorant dans un blender jusqu’à obtenir une pâte lisse. Battre ensemble la crème, le lait, la crème glacée frais, avec une cuillère à soupe d’édulcorant dans un mélangeur jusqu’à ce que vous atteignez le point de la crème fouettée. Faire fondre le chocolat au bain-marie ou au micro-ondes. Dans une tasse, mettre une couche de crème, de confiture de fraises et de crème fouettée et un chocolat. Porter à froid pendant 1 heure. Servir!

Que pensez-vous de ces recettes de desserts à faible teneur en glucides, crème de lait, qui est distincte de la ci-dessus? Vous voulez essayer quelque chose qui est porté à leur attention. S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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