10 Recettes de Crème glacée, une Banane Ajustement

1. Une recette de crème glacée, une banane qui s’inscrivent dans le cacao

Ingrédients:

• 2 bananes glacées;
• La poudre de cacao,
• Miel.

Mode de préparation:

Hacher les bananes glacées et les mélanger dans un blender avec la quantité de cacao en poudre de votre choix. Battre jusqu’à ce qu’il soit crémeux et vous pouvez utiliser le miel comme un lustre.

2. Une recette de crème glacée, une banane adapter avec les fraises

Ingrédients:

• 1 tasse de bananes, congelés et hachées grossièrement;
• 1 tasse de fraises congelées et haché;
• 2 cuillères à soupe de crème fraîche légère.

Mode de préparation:

3. Une recette de crème de banane-fit-avec-de yogourt et de chia

Ingrédients:

• 2 bananes;
• 2 yaourts naturels, écrémé;
• 2 cuillères à soupe de miel;
• 1 cuillère à soupe de chia.

Mode de préparation:

Couper les bananes en morceaux et les mixer en purée dans un mixeur avec le yaourt et le miel. Après vous mélangez la pâte (et le succès) avec le chia. Prendre au congélateur pendant environ 8 heures.

4. Une recette de crème glacée, une banane fondre dans le beurre d’arachide

Ingrédients:

• 1 banane, congelés;
• 50 ml de lait faible en gras;
• 1 cuillère à soupe de beurre d’arachide et une pleine;
• 12 gouttes d’édulcorant.

Mode de préparation:

Purée tout dans un blender.

5. Une recette de crème de banane-fit, où acheter

Ingrédients:

• 1 banane, congelés;
• 2 cuillères à soupe de noix de cajou;
• 1 cuillère à café de graines de citrouille dans la coquille;
• 1 cuiller à café de graines de tournesol;
• 1 cuiller à café de graines de sésame;
• 1 cuillère à soupe de beurre d’arachide;
• ½ Cuillère à café de cannelle sur le dessus.

Mode de préparation:

Purée les haricots dans un blender jusqu’à obtenir une farofa (farine de manioc). Le livre est une partie de la farofa (farine de manioc). Incorporer la cannelle, banane, myrtilles surgelées, et le beurre d’arachide dans un mélangeur et mélanger avec le reste de la farofa (farine de manioc) du grain. Lorsque vous allez manger, saupoudrer sur le grillé de la farine de manioc que vous mettez de côté,

6. Une recette de crème glacée, une banane qui s’inscrivent dans les betteraves

Ingrédients:

• 1 banane, congelés;
• ½ Racine de Betterave;
• Jus de 1 orange
• Les feuilles de la menthe.

Mode de préparation:

Purée de betteraves avec le jus d’orange. Ajouter les bananes, myrtilles surgelées, et la folhinhas de la menthe et mélanger jusqu’à ce que vous obtenez une crème homogène.

7. Une recette de crème glacée, une banane qui s’inscrivent dans le yogourt et le miel

Ingrédients:

• 400 g de yaourt grec;
• 4 bananes;
• 1 cuillère à soupe de miel.

Mode de préparation:

Mélanger la banane piqûres avec du yaourt-miel. Battre jusqu’à obtenir une sauce crémeuse, lisse et uniforme. Prendre au congélateur pendant au moins 2 heures.

8. Une recette de crème de banane-ajustement à la framboise et noix de coco

Ingrédients:

• 2 bananes glacées;
• ½ Tasse de noix de coco, sec;
• ½ Tasse de mûres, gelée;
• Miel.

Mode de préparation:

Râper de la noix de coco, la placer dans un chemin. Faire un sirop avec du miel, et un peu d’eau et le placer sur le dessus de la noix de coco. Les faire cuire dans le four à sécher, et toutes les choses bien sucrées et croquantes. Dans un mixer en purée les fruits surgelés avec les 3 cuillères à soupe d’eau jusqu’à ce que bien combiné. Servir la crème glacée à la noix de coco, sucré sur le dessus de cela.

9. Une recette de crème glacée, une banane adapter à la ricotta

Ingrédients:

• 2 bananes glacées;
• 2 cuillères à soupe de beurre d’arachide dans son intégralité, sans ajout de sucre;
• 1 cuillère à soupe de crème de ricotta;
• 1 c. à thé de. de la cannelle sur le dessus.

Mode de préparation:

Fouetter tous les ingrédients dans un blender.

10. Une recette de crème glacée, une banane qui s’inscrivent dans le cacao et les fruits

Ingrédients:

• 3 bananes glacées;
• 1 cuillère à soupe de fèves de cacao;
• Les framboises seront gelés;
• Miel.

Mode de préparation:

Battre les bananes, le cacao, le miel et quelques framboises. Le pot dans lequel ils sont appelés à servir, placez les framboises entières, pour le fond, verser la pâte dans de la crème glacée sur le dessus, décorer avec quelques framboises. Vous pouvez utiliser un peu de miel-comme le sirop.

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