10 Recettes à partir du Jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids
Le jus de la couleur de l’aubergine pour perdre du poids peut être utilisé jusqu’à 3 fois par jour, et la meilleure chose est de consommer un verre de la première chose le matin même sur un estomac vide.
Le jiló (aubergine écarlate) est un fruit tropical très cultivée au Brésil, mais il est très apprécié pour son goût amer. En attendant, qui sait comment l’utiliser, il peut prendre avantage de la plupart des propriétés qu’il apporte à votre santé et votre perte de poids. Une excellente option pour ceux qui veulent brûler les graisses, c’est dans le jus de la couleur de l’aubergine pur, avec du citron ou à l’un des ingrédients que vous pouvez ajouter plus de fibres et de promouvoir la détoxification de l’organisme.
Le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids ce produit peut être utilisé jusqu’à 3 fois par jour, et la meilleure chose est de consommer un verre de la première chose le matin même sur un estomac vide. Si vous le souhaitez, vous pouvez plier la recette de la journée.
Le jiló (aubergine écarlate) est composé de 90% d’eau, qui est riche en fibres et faible en calories, de sorte qu’il vous aide à perdre du poids, mais gardez à l’esprit que cela ne dispense pas d’une alimentation équilibrée et riche en d’autres nutriments et de vitamines (A, B1, B2, C et niacine). La présence de flavonoïdes, qui sont des antioxydants aide à la protection des artères et à prévenir le cholestérol élevé. La couleur de l’aubergine, de l’aide aussi à combattre la mauvaise haleine et à prévenir les maladies cardiaques. Il est riche en calcium, en fibres alimentaires, des vitamines et des protéines de haute qualité. Pour chaque 100 grammes de la couleur de l’aubergine a seulement 40 calories!
Contenu
- 1. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine à perdre du poids avec du citron
- 2. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids avec de l’ananas
- 3. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine à perdre du poids avec du gingembre
- 4. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids avec le concombre
- 5. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids vue
- 6. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour perdre du poids avec l’aubergine
- 7. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids à l’orange
- 8. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids avec le chou frisé
- 9. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids minutes
- 10. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids avec des carottes
- Que pensez-vous de ces recettes dans le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids? Pensez-vous que je serais capable de les prendre sur une base régulière, en dépit de la forte goût? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine à perdre du poids avec du citron
Ingrédients:
- 1 citron,
- 1 aubergine écarlate;
- 1 tasse d’eau.
- 5 gouttes d’édulcorant.
Mode de préparation:
Couper les extrémités de la jiló (aubergine écarlate), et divisé en quatre parties. Retirez le zeste du citron et coupez-la en quatre morceaux. Réunir tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce qu’un jus. Sucrer avec l’édulcorant, et de le boire avec des glaçons. Ou si vous préférez, à la place de l’édulcorant que vous utiliser le miel pour sucrer naturellement.
2. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids avec de l’ananas
Ingrédients:
- zeste de 1 citron;
- 1 aubergine écarlate;
- 1 tasse d’eau.
- 5 gouttes d’édulcorant.
Mode de préparation:
Voir aussi:
Couper les extrémités de la jiló (aubergine écarlate), et divisé en quatre parties. Retirer l’écorce de l’ananas et le couper en morceaux. Réunir tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce qu’un jus. Sucrer avec l’édulcorant, et de le boire avec des glaçons.
3. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine à perdre du poids avec du gingembre
Ingrédients:
- 1 c. à soupe de gingembre râpé;
- 1 aubergine écarlate;
- 1 tasse d’eau.
- 5 gouttes d’édulcorant.
Mode de préparation:
Couper les extrémités de la jiló (aubergine écarlate), et divisé en quatre parties. Râper la racine de gingembre. Réunir tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce qu’un jus. Sucrer avec l’édulcorant, et de le boire avec des glaçons. Ou si vous préférez, à la place de l’édulcorant que vous utiliser le miel pour sucrer naturellement.
4. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids avec le concombre
Ingrédients:
- 1 concombre;
- 1 aubergine écarlate;
- 1 tasse d’eau.
- 5 gouttes d’édulcorant.
Mode de préparation:
Couper les extrémités de la jiló (aubergine écarlate), et divisé en quatre parties. Laver, rincer et hacher finement le concombre. Réunir tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce qu’un jus. Sucrer avec l’édulcorant, et de le boire avec des glaçons. Ou si vous préférez, à la place de l’édulcorant que vous utiliser le miel pour sucrer naturellement.
5. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids vue
Ingrédients:
- 3 feuilles de menthe;
- 1 aubergine écarlate;
- 1 tasse d’eau.
- 5 gouttes d’édulcorant.
Mode de préparation:
Couper les extrémités de la jiló (aubergine écarlate), et divisé en quatre parties. Réunir tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce qu’un jus. Sucrer avec l’édulcorant, et de le boire avec des glaçons. Ou si vous préférez, à la place de l’édulcorant que vous utiliser le miel pour sucrer naturellement.
6. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour perdre du poids avec l’aubergine
Ingrédients:
- 1 aubergine;
- 1 aubergine écarlate;
- 1 tasse d’eau.
- 5 gouttes d’édulcorant.
Mode de préparation:
Couper les extrémités de la jiló (aubergine écarlate), et divisé en quatre parties. Couper l’aubergine en morceaux. Réunir tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce qu’un jus. Sucrer avec l’édulcorant, et de le boire avec des glaçons. Ou si vous préférez, à la place de l’édulcorant que vous utiliser le miel pour sucrer naturellement.
7. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids à l’orange
Ingrédients:
- 1 orange
- 1 aubergine écarlate;
- 1 tasse d’eau.
- 5 gouttes d’édulcorant.
Mode de préparation:
Couper les extrémités de la jiló (aubergine écarlate), et divisé en quatre parties. Retirer la pelure de l’orange et la couper en quatre morceaux. Réunir tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce qu’un jus. Sucrer avec l’édulcorant, et de le boire avec des glaçons. Ou si vous préférez, à la place de l’édulcorant que vous utiliser le miel pour sucrer naturellement.
8. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids avec le chou frisé
Ingrédients:
- 1/2 bouquet de chou frisé, le chou vert;
- 1 aubergine écarlate;
- 1 tasse d’eau.
- 5 gouttes d’édulcorant.
Mode de préparation:
Couper les extrémités de la jiló (aubergine écarlate), et divisé en quatre parties. Higienize et couper les feuilles de chou. Réunir tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce qu’un jus. Sucrer avec l’édulcorant, et de le boire avec des glaçons. Ou si vous préférez, à la place de l’édulcorant que vous utiliser le miel pour sucrer naturellement.
9. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids minutes
Ingrédients:
- 4 feuilles de basilic;
- 1 aubergine écarlate;
- 1 tasse d’eau.
- 5 gouttes d’édulcorant.
Mode de préparation:
Couper les extrémités de la jiló (aubergine écarlate), et divisé en quatre parties. Réunir tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce qu’un jus. Sucrer avec l’édulcorant, et de le boire avec des glaçons. Ou si vous préférez, à la place de l’édulcorant que vous utiliser le miel pour sucrer naturellement.
10. La recette pour que le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids avec des carottes
Ingrédients:
- 1 carotte;
- 1 aubergine écarlate;
- 1 tasse d’eau.
- 5 gouttes d’édulcorant.
Mode de préparation:
Couper les extrémités de la jiló (aubergine écarlate), et divisé en quatre parties. Laver et couper les pommes de terre en morceaux grossiers. Réunir tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce qu’un jus. Sucrer avec l’édulcorant, et de le boire avec des glaçons. Ou si vous préférez, à la place de l’édulcorant que vous utiliser le miel pour sucrer naturellement.
Que pensez-vous de ces recettes dans le jus de la couleur de l’aubergine pour la perte de poids? Pensez-vous que je serais capable de les prendre sur une base régulière, en dépit de la forte goût? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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