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6 Aliments qui Causent le Cancer, Selon la Science

Un témoignage de la façon dont le cancer est une maladie grave et non désirées, est le fait que le nombre de décès causés par elle ont augmenté de 31% au cours des 15 dernières années, ici, au Brésil, selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS). Selon la recherche, l’augmentation a été au cours de […]

Un témoignage de la façon dont le cancer est une maladie grave et non désirées, est le fait que le nombre de décès causés par elle ont augmenté de 31% au cours des 15 dernières années, ici, au Brésil, selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS).

Selon la recherche, l’augmentation a été au cours de la période à partir de l’année 2000 jusqu’à l’année 2015, et le nombre de victimes qui ont été tuées à la suite de cancers ont augmenté de 223 millions de dollars. Nous constatons que le cancer est la deuxième cause principale de décès au Brésil, en second lieu seulement à la maladie cardiovasculaire (mcv).

Pour cette raison, il est vital que nous faisons tout en notre pouvoir pour empêcher notre corps va développer le problème, n’est-ce pas? Cela inclut rester à l’écart de la nourriture qui cause le cancer, trouvé dans la science. Nous allons faire connaissance avec certains d’entre eux?

Le 6-aliments-qui-cause-cancer

1. Trop de viande rouge et de trop de viandes transformées

Selon l’organisation de Cancer Research UK (Cancer Research Uk, traduction, gratuit, une alimentation riche en viande rouge et de viande transformée, peut augmenter le risque de développer un cancer de l’intestin.

Selon l’institution, les exemples de rouge de la viande de bœuf, de porc ou de bœuf et d’agneau, frais, crus ou surgelés et conserves de viande comprend le jambon, le bacon, le salami, les saucisses et/chorizo, par exemple).

L’organisation a également signalé que l’Agence Internationale pour la Recherche sur le Cancer classe le à la viande transformée comme une cause de cancer, et de la viande rouge comme une cause de cancer du poumon. Aussi, selon la Recherche sur le Cancer royaume-UNI, le risque de cancer de l’intestin va en hausse d’environ 17% par 100 g de viande rouge consommée par jour, et environ 18 pour cent pour chaque tranche de 50 grammes de viandes transformées sont consommés sur une base quotidienne.

L’institution a également dit que dans le royaume-Uni, le gouvernement fait savoir que les personnes qui mangent plus de 90 grammes de viande rouge et traitées chaque jour, limiter la consommation de nourriture, plus de 70 grammes par jour.

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Les éléments de preuve reliant la viande rouge avec le cancer de la glande de la prostate et du pancréas et de la viande traitée pour un cancer de l’estomac, ils sont toujours considérés comme incertains, et rempli de l’organisation.

Selon la Recherche sur le Cancer royaume-UNI, les raisons biologiques pour le lien entre traités à base de viande et de la viande et le cancer, ne sont pas encore claires, mais il est probable que les substances chimiques présentes dans les aliments et est l’une des raisons de cette association.

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2. Conserves avec du sel

La Recherche sur le Cancer royaume-UNI signale également qu’il existe certaines preuves que la consommation d’aliments conservés dans le sel peut augmenter le risque de développer un cancer de l’estomac. Cependant, l’organisation a souligné que la majorité de ces éléments de preuve proviennent de pays comme le canada et le Japon.

L’institution a expliqué que le sel pouvait influer sur le risque de cancer de l’estomac, en raison du fait que les dommages à la muqueuse de l’estomac et provoquer une inflammation et peut faire la muqueuse de l’estomac plus sensibles aux effets de substances cancérogènes (substances qui causent le cancer).

L’autre option est de permettre le sel pourraient interagir avec la bactérie Helicobacter pylori, ce qui peut conduire à des ulcères et le cancer de l’estomac, a finalisé l’organisation.

Cependant, même si la connexion entre le montant total de la sel, et le développement du cancer n’est pas très clair, ce n’est pas une bonne raison pour l’utilisation de l’ingrédient, en plus du compte, car trop de sel peut augmenter votre tension artérielle, ce qui augmente le risque d’avoir une maladie du cœur ou d’un accident vasculaire cérébral (AVC), comme indiqué dans le Cancer Research UK.

Selon le site web du Département des soins de santé primaires du Ministère Brésilien de la Santé, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande un apport de pas plus de 2 mille mg à 2 g de sodium par jour, ce qui équivaut à 5 g / l de sel.

3. Les boissons alcoolisées

Ils n’étaient pas autorisés à sortir de la liste des aliments qui causent le cancer à cause de l’alcool moins d’une personne consomme, plus leur risque de développer la maladie, a dit la Recherche sur le Cancer au royaume-UNI.

Selon l’organisation, aucun type d’alcool est meilleur ou pire que l’autre, et le scénario est encore pire si la personne a l’habitude de fumer.

Pas tous les gens qui consomment de l’alcool sera de développer un cancer du sein, cependant, les scientifiques ont découvert que certains types de cancer sont plus fréquentes chez les personnes qui ont tendance à boire, il a complété l’institution, il est également signalé que, chaque année, l’alcool est responsable de 4% de tous les cancers dans le royaume-Uni, ce qui équivaut à 12,8 mille coups.

Le cancer lié à la consommation régulière d’alcool sont: les cancers de la bouche, cancer de la faríngeo, le cancer de l’œsophage, le cancer du larynx, le cancer du sein, le cancer du côlon et le cancer du foie.

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L’institution a expliqué que, dans le cadre de notre corps, l’alcool se transforme en un produit chimique toxique appelé l’acétaldéhyde, qui peut causer le cancer par endommageant l’ADN et de la prévention de la cellule à réparer les dégâts.

L’Agence Internationale pour la Recherche sur le Cancer a classé l’acétaldéhyde formé par la consommation d’alcool comme l’une des causes des cancers.

L’acétaldéhyde qui provoque des cellules de foie de croître plus rapidement que la normale, et ces cellules sont plus susceptibles d’obtenir leurs gènes et ces changements peuvent causer le cancer”, explique l’organisation.

En plus de cela, l’alcool peut augmenter les niveaux de certaines hormones, comme les œstrogènes, les niveaux anormalement élevés de cette hormone augmente le risque de développer un cancer du sein, selon la Recherche sur le Cancer au royaume-UNI.

Selon l’institut, en consommant trop d’alcool peut endommager les cellules du foie conduisant à la cirrhose, une maladie qui rend une personne plus susceptible de développer un cancer du foie.

4. Un bol de pop-corn dans le micro-ondes

Selon le professeur, d’un Doctorat, et président du Centre pour Lautenberg de Recherche en Immunologie et en cancérologie études à l’Université hébraïque de Jérusalem, Israël Eitan Yefenof, le bol de pop-corn au micro-ondes, car il contient un composé toxique appelé ” diacytel”, qui est liée au cancer du poumon.

Deuxièmement, nous, l’Agence de Protection Environnementale des États-unis, afin de reconnaître l’acide perfluoro-octanoico (PFOA) dans la doublure du sac de pop-corn dans le micro-ondes, car il est probablement cancérigène.

5. Saumon, d’élevage et sauvage

Les aliments ont des niveaux élevés de contaminants qui sont une cause potentielle de cancer.

Le radio-oncologue Steven Eisenberg également recommandé de remplacer le saumon d’élevage de saumon sauvage et de la pêche, et à rôtir avec de l’huile d’olive, qui est bien connu pour aider à la santé du cœur.

6.Manger trop, au point de se faire de l’excès de poids

Ce que nous avons ici n’est pas l’un des aliments qui causent le cancer, mais plutôt un ensemble de type d’alimentation, qui peut être associé avec la maladie. Quand une personne commet des excès dans leur alimentation en mangeant plus que nous le devrions, il consomme beaucoup d’éléments qui donnent lieu à l’augmentation du poids est le poids au-dessus de l’idéal, il souffre d’un danger plus grand.

C’est parce que, selon les informations de l’American Association for Cancer de l’excès de poids peut augmenter de 52% du risque de mourir d’un cancer du poumon.

Considérations

Il est important d’avoir un œil critique lorsque vous êtes en train de lire les nouvelles concernant les aliments qui causent le cancer, en particulier s’ils sont associés à un aliment qui s’est déjà imposé comme sain comme une cause de la maladie.

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En conformité avec le radio-oncologue et professeur adjoint à l’École de médecine de l’Université de Harvard Jonathan Schoenfeld, tandis que certains des facteurs qui sont associés avec le cancer, et il y a eu plus haut en ce qui concerne présumées cancérogènes, ce qui peut être source de confusion dans l’esprit des patients.

Pour cette raison, il fait équipe avec un médecin et un expert sur la crédibilité de la recherche médicale, John Ionnidis, d’examiner la science derrière les revendications que certains produits sont connus.

Ils ont été sélectionnés au hasard, et 50 de la nourriture, et recueilli les sondages, qui pourraient être associés avec ces éléments pour le cancer, il a été rapporté dans la publication. Quel a été le résultat? 80% des aliments sélectionnés pour eux, ont été liés au cancer d’une manière ou d’une autre.

Cependant, il est également dit que lorsque les enquêteurs ont regardé de plus près dans ces sondages, la majorité des études ont montré pour être suspect.

Un problème majeur rencontré fut le manque de cohérence: par exemple, certains travaux de recherche liés à café de cancer, tandis que d’autres ont prétendu que la boisson réduit le risque de cancer de l’ovaire, a rapporté une publication.

Même ainsi, ils ont découvert que certains des aliments que sont la cohérence des résultats, tels que le bœuf, bacon, sel et en sucre, mais ils ont également signalé que ces études ont eu tendance à examiner les personnes ayant ingéré ces produits sont disponibles dans des quantités de stress.

Schoenfeld a dit que, même dans ce cas, l’augmentation du risque de développer un cancer est faible, autour de 1%.

Selon le médecin, à qui voulez-vous faire tout notre possible pour réduire au maximum le risque de souffrir de cancer, vous pouvez essayer de limiter votre consommation d’aliments qui sont toujours associés avec la maladie.

Mais c’est aussi quelque chose d’encore mieux, c’est dans ce sens est de ne pas fumer, ne pas boire trop de boissons alcoolisées, de l’exercice et maintenir un poids santé.

Aujourd’hui, notre conseil: chaque fois que vous lisez que les aliments ou les aliments a été associée avec le cancer, parlez-en à votre médecin pour voir si cela est vrai, et vous montrer où vous le lire, de sorte qu’il peut considérer que c’est une source qui est vraiment fiable.

Vidéo:

Comme les conseils?

Sources et Références:

Avez-vous tendance à manger plus ou moins souvent quelques-uns des aliments qui causent le cancer comme indiqué ci-dessus? Il est destiné à réduire la consommation de quoi? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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