Musculation Jay Cutler Alimentation, de la Formation, des Mesures, des Photos et des Vidéos

Jay Cluter il s’agit d’un régime en amérique, considéré comme l’un des plus grands noms dans le sport, le fait d’avoir été quatre fois champion de la Rm. Le stade olympique.

Étienne

Publié dans 17/09/2021 às 23:54

Jay Cluter il s’agit d’un régime en amérique, considéré comme l’un des plus grands noms dans le sport, le fait d’avoir été quatre fois champion de la Rm. Le stade olympique.

Créé en 1965, à New York, sur le très hon. de L’Olympia est considéré comme l’un des événements les plus importants dans les œuvres partout dans le monde, et parmi ses gagnants sont les grands noms comme Arnold Schwarzenegger (6 titres), Lee Haney (8), Dorian Yates (6) et Ronnie Coleman (8). Le champion actuel est Phil Heath, qui est maintenant dans sa quatrième victoire d’affilée.

Né en 1973, dans l’état du Massachusetts, et Jay Cutler est le plus jeune d’une famille de sept enfants. À l’âge de 11 ans, il a commencé à travailler avec son frère dans le secteur de la construction, qu’il a contribué à la forme de votre corps et est la base pour que dans l’avenir devrait avoir beaucoup de succès comme un bodybuilder.

Il a commencé à pratiquer la musculation à l’âge de 18 ans, à “améliorer l’apparence”, mais a été rapidement rencontré l’entraîneur personnel Marcos Rodriguez, qui lui introduit dans le monde de la musculation. Même un diplôme dans le domaine du droit pénal, mais sur la gauche de consacrer plus de temps à la formation.

À l’âge de 19 ans, elle a pris part à la compétition, et c’est son premier grand titre international en 2002, quand il a remporté le titre de champion de l’Arnold Classic, qu’il allait gagner à nouveau en 2003 et 2004.

Quatre fois, il était second à M. L’Olympia, avant de finalement gagner le titre en 2006. Il serait également un champion dans la Fente. L’Olympia, en 2007, 2009 et 2010. En 2011, il a eu une grave blessure au biceps deux semaines avant la réunion. À l’Olympia, mais finit par le participant, et est venu à la deuxième place. En 2012, il a subi une intervention chirurgicale sur le biceps gauche.

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Dans la dernière année, il a terminé à la 6ème place dans le Logement. Olympia, ayant participé à l’événement en 2014.

Et comment est votre régime alimentaire et de la formation, de l’un des la plupart des noms bien connus dans le monde de culturisme?

Voir aussi:

Contenu

Dans l’Alimentation, Jay Cutler
Formation avec Jay Cutler
Quelles sont les démarches pour Jay Cutler?
Un homme
L’histoire de Jay Cutler dans le Championnat
Vidéos
Photos
Avez-vous déjà entendu le nom de la culturiste Jay Cutler? Quel est le caractère des œuvres, qui êtes-vous le plus? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

Dans l’Alimentation, Jay Cutler

Jay Cutler a toujours donné beaucoup d’importance à leur nourriture, de compter les calories, et en regardant la quantité de nutriments dans leur alimentation. Pour obtenir les la plupart hors de vos séances d’entraînement, votre nourriture a été divisé en sept repas, comme vous le verrez ci-dessous:

Le petit-déjeuner le matin

15
Le pain grillé est un faible indice glycémique
3 oeufs entiers
Politivitamínico
Le jus de l’orange
Il

Un pré-entraînement

Après l’entraînement

Shake de protéines
Il
Poulet grillé

Déjeuner 1

Déjeuner-2

Riz brun
Poulet grillé

Dîner:

Riz brun
Poulet grillé
La chair du buffle,
Les œufs

Avant d’aller dormir:

La vitamine E, de la Glutamine, vitamines B, de Zinc, de la Vitamine C, le Calcium, le magnésium, le Chrome, et Polivitamínico.

La nourriture est un favori de Jay Cutler, un délicieux, succulent steak, en général, plus de 200g.

Formation avec Jay Cutler

À la hauteur de la concurrence, Jay Cutler a fait deux sessions de formation d’une journée, suivie par la routine:

Jour 1: dans le Verre, les Abdominaux, les Trapèzes, Triceps et
Jour 2: Dos,
Jour 3: Repos
Jour 4: la Poitrine, Biceps et Abdominaux
Jour 5: Quads
Jour 6: Veaux, de l’Abdomen et la Cuisse
Jour 7: Repos

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Quelles sont les démarches pour Jay Cutler?

Avec une hauteur de 1,75 m de hauteur, les mesures, Jay Cutler est génial:

Poitrine: 147,3 cm
Les armes: 56 cm
Veaux: 50.8 cm
Taille: 86,3 cm
Cuisses: 83.8 cm
Poids: 124,2 Kg (sur le concours de son poids était jusqu’à 140 lbs)
Hauteur: 1,75 m

Un homme

En 2012, Jay Cutler a fondé le Coutelier de la Nutrition, qui produit et commercialise sa propre gamme de suppléments nutritionnels. Actuellement, loin de tous les tournois majeurs, Cutler voyage vers les États-unis en participant à des foires commerciales et à la promotion de sa ligne de l’état nutritionnel, et d’autres tags liés à la musculation.

Jay est marié à sa petite amie de lycée, Maintenant Cluter, et vit à Las Vegas.

L’histoire de Jay Cutler dans le Championnat

1992 2 Gold Gym Worcester Championnats à Worcester, MA – 2. la place
1993 PNJ Fer Organes d’Invitation, de la 1re à la place de la jeunesse, et la 1ère place adulte poids lourds, Schenecty, NY
1993 PNJ Adolescent National Championnat de Culturisme, la 1ère place des juvéniles de poids lourds, de Raleigh-Durham, NC
1995 PNJ U. s. Tournoi des Champions, la 1ère place adulte pour poids lourds et la 1ère place dans le classement général, Redondo Beach, CA.
1996 PNJ U. s. National masculin Championnat de Culturisme, la 1ère place adulte poids lourds, Dallas, TX
1998 la Nuit des Champions, à la 11e place
1999 Ironman Pro Invitational, la 3ème place
1999, Arnold Schwarzenegger, Classique, 4ème place
En 1999, M. Olympia, à la 14ème place
De 2000 à Night of Champions, la 1ère place
2000 Cr. Olympia, de la 8e place
2000 Cr. Olympia Rome, 2ème place
2000 anglais de Grand Prix, de la 2e place
En 2001, Cr. Olympia, de la 2e place
En 2002, Arnold Schwarzenegger, Classique, 1ère place
2003 Ironman Pro Invitational, la 1ère place
En 2003, Arnold Schwarzenegger, Classique, 1ère place
De 2003 à San Francisco Pro Invitational, la 1ère place
En 2003, M. Olympia, de la 2e place
En 2003, Grand Prix de Russie, de la 2e place
2003 Grand Prix de grande bretagne, 1ère place
2003 Grand Prix des pays bas, de la 1ère place
2003 GNC de Montrer de la Force, de la 2e place
2004, Arnold Schwarzenegger, Classique, 1ère place
En 2004, Les Rm. Olympia, de la 2e place
2005 (M.). Olympia, de la 2e place
2006 (M.). Olympia, la 1ère place
L’2006 Autrichien de Grand Prix, la 1ère place
L’2006 roumain Grand Prix, la 1ère place
2006 Grand Prix des pays bas, de la 1ère place
2007 M. Olympia, la 1ère place
En 2008, M. Olympia, de la 2e place
Un 2009 Rt Olympia, la 1ère place
2010 M. Olympia, la 1ère place
L’2011 Rm. Olympia, de la 2e place
2011 Sheru Classique, la 1ère place
L’2013 Cr. Olympia, la 6ème place