Les Suppléments Pour La Perte De Poids Est Sûr À Utiliser?
Les suppléments pour la perte de poids sont très populaires à la fois dans le monde de la musculation, mais aussi pour ceux qui désirent perdre du poids.
Les suppléments pour la perte de poids sont très populaires à la fois dans le monde de la musculation, mais aussi pour ceux qui désirent perdre du poids. L’internet a rendu les suppléments et les médicaments qui seraient plus accessibles aux personnes qui, normalement, ne pensez pas que de les acheter, et certains ont été confus quant à savoir si elles fonctionnent réellement et sont sans danger, avant d’acheter sur internet.
Actuellement, il ya beaucoup de différents types de suppléments pour perdre du poids sur le marché. Il y a appelée la graisse, ils participent activement à empêcher la graisse que vous mangez d’être absorbé par les parois du tube digestif, réduisant ainsi le nombre de calories que vous mangez. Dans la même veine, nous avons des médicaments qui peuvent bloquer l’absorption des hydrates de carbone. Aucun de ces médicaments est en sécurité sur le long terme, et deux d’entre eux ont des effets secondaires qui sont assez désagréables.
Pilules pour brûler les graisses ne fonctionne différemment, parce qu’ils sont faits pour accélérer le métabolisme et donc plus de graisse peut être perdu. La plupart du temps, les pilules à brûler les graisses, qui est utilisé par les culturistes avant les compétitions, lorsque le » sec » est la chose la plus importante. La manière dont ces pilules accélérer le métabolisme pour ce sont variées, mais la majorité d’entre eux ont une sorte de solution que le produit chimique de la caféine, de guarana, de thé vert et d’autres ingrédients, qui, apparemment, augmente la combustion des graisses.
Contenu
- Les Pilules de Perte de poids sont sans danger?
- Qu’Est ce qu’un “Brûleur de Graisse”?
- Quels sont les Avantages de l’utilisation d’un “Brûleur de Graisse”?
- Je dois utiliser un “Brûleur de Graisse”?
- Les Pilules de Perte de poids sont sans danger?
- Les effets Secondaires typiques des Suppléments pour la perte de poids
- Les dangers de trop de caféine
- La Cause de la mort: la Caféine
- Pilules de Régime de Thermogénique et un “brûle-Graisses”
- Combien de caféine est sûr?
- Il y a de la caféine dans les pilules que vous pouvez acheter?
- Quelle est l’efficacité de cet ingrédient?
- Vous avez une expérience ou un savoir d’antécédents de traumatisme par rapport à la sécurité des suppléments pour la perte de poids pour votre santé? Quelle est la question? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
Les Pilules de Perte de poids sont sans danger?
Même si vous perdez du poids, c’est le plus simple et facile à faire avec l’aide de la valeur nutritionnelle des produits, il est très important que la perte de poids pilules doivent être prises uniquement par les personnes qui ne entraînements les plus intenses, et sur une base régulière. Ces médicaments ne devraient pas être pris par des personnes qui sont à la recherche d’un moyen facile de perdre du poids. Dans le meilleur des cas, c’est qu’ils n’ont tout simplement pas de travail, et au pire, ils peuvent causer des dommages à votre santé.
Qu’Est ce qu’un “Brûleur de Graisse”?
La plupart des gens savent que, dans le but de perdre du poids, vous devez manger moins et faire plus d’exercice. Le problème, c’est que le régime alimentaire peut être une torture, à la fois physique et mentale! Un “brûleur de graisse” pour vous aider à atteindre vos objectifs de réguler leur poids dans le cadre d’un régime sain et équilibré et l’exercice de régime.
Quels sont les Avantages de l’utilisation d’un “Brûleur de Graisse”?
Un ”brûleur de graisse” pour vous aider à déplacer et brûler les graisses lorsqu’il est utilisé conjointement avec un régime alimentaire contrôlé et programme d’exercice.
Par exemple, le multi-phase brûleur de graisse vendu par Maximuscle appelé Thermobol, contient des ingrédients qui, selon les sondages, semblent augmenter la perte de graisse. Il vous permettra de vous sentir plus en contrôle lors de la restriction des calories, aidant à garder vos objectifs de perte de poids.
Je dois utiliser un “Brûleur de Graisse”?
Si vous vous exercez beaucoup et ont encore de la difficulté à perdre du poids, ou si vous êtes frustré parce que vous n’êtes pas perdre du poids assez rapidement, il y a un “brûleur de graisse” peut vous aider à atteindre votre poids idéal beaucoup plus rapidement.
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Une des caractéristiques de ces suppléments pour perdre du poids et d’augmenter votre niveau d’énergie, dépression mentale, et vous pouvez obtenir beaucoup de repos. C’est pour augmenter l’intensité de votre séance d’entraînement et de brûler beaucoup plus d’énergie.
Aussi, il ya un effet de la thermogenèse, vous êtes chauds, et si vous faire plus d’exercice et de brûler plus de calories. Certaines personnes disent que la pensée positive et la préparation mentale avant votre séance d’entraînement peut avoir un effet similaire. En fait, la plupart des entraîneurs sportifs pour travailler sur l’aspect psychologique de la formation, dans le but d’atteindre une performance maximale.
Cependant, un certain nombre d’études de recherche ont montré que les “Composants de composés bioactifs peuvent aider dans le maintien du poids après un régime hypocalorique”. (Belza, 2006)
De la même manière, les études sur la supplémentation avec du thé vert de montrer qu’il “augmente les changements qui sont générés par l’exercice sur la graisse abdominale” (Maki et coll., 2009), qui est, vous devez faire de l’exercice pour qu’il soit efficace.
Les Pilules de Perte de poids sont sans danger?
Il y a beaucoup de risques qui sont associés à la consommation de ces suppléments pour la perte de poids. Le blocage de la graisse, en particulier, sont quelques-uns des effets secondaires négatifs, y compris des maux d’estomac, de la diarrhée, et une tendance à interférer avec d’autres médicaments, en particulier le contrôle des naissances et de l’œstrogène et de suppléments. Ils peuvent également augmenter la probabilité de la sous-nutrition car ils ont tendance à bloquer l’absorption de plusieurs vitamines solubles dans les graisses.
Certains de ces suppléments de perte de poids sont pleins de substances telles que la caféine, qui peut avoir un effet néfaste sur votre cœur. Ces médicaments ne pas vous aider à apprendre les habitudes d’une alimentation appropriée.
Si vous voulez perdre quelques kilos en trop, et faire de l’exercice régulièrement, vous pilules pour la perte de poids peut aider à accélérer votre métabolisme afin de brûler les graisses. Certains produits tels que le CLA-1000 peut également aider à décomposer la graisse.
Les effets Secondaires typiques des Suppléments pour la perte de poids
- La caféine anxiété, troubles du sommeil, confusion, douleurs, vision, feux clignotants, d’une sonnerie dans vos oreilles, la manie, et la psychose (très rarement, dans le cas de très fortes doses).
- Il – l’insomnie, des maux de tête, agitation, anxiété, palpitations, augmentation de la pression artérielle.
- L’extrait de thé vert – l’Agitation et de l’insomnie.
- Le CLA (Acide Linoléique Conjugué) – en Raison d’une augmentation du risque de maladies cardiaques.
- Chrome – anémie, perte de mémoire, et des dommages aux brins de l’ADN lié à la picolinate de chrome.
- Chitosane – gaz, des ballonnements et de la diarrhée. La possibilité de sous-nutrition, en raison de l’obstruction des vitamines solubles dans les graisses.
- L’éphédra – l’hypertension artérielle, des palpitations cardiaques, de l’acné, l’anorexie, les problèmes urinaires, de la confusion, de l’insomnie, des délires, paranoïa, crises de panique, des maux de tête et des étourdissements, en plus d’autres choses. Le pire effet connu est celui de la “une attaque Cardiaque, d’avc, et de décès” (FDA, 2004) vérifiez avec votre médecin avant d’essayer l’une de ces.
À la fin de la journée, c’est le consommateur qui doit peser les avantages et les risques et de décider si des suppléments pour la perte de poids qui sont bon pour lui. Il n’y a pas une seule bonne réponse. Le meilleur choix est toujours d’adopter une alimentation saine et faire beaucoup d’exercices. Si vous décidez d’essayer un add-on afin de brûler les graisses, il est conseillé de tenir un journal, et notez vos sentiments ou le comportement étrange. Une augmentation de l’agressivité, l’anxiété, l’insomnie, la paranoïa, ou de la confusion peuvent tous être des signes en tant que bien que les effets secondaires les utilisateurs sont quelques-uns des ingrédients, et de cesser immédiatement de prendre le supplément, c’est la bonne chose à faire.
Suivez à travers avec un plan à perdre du poids, bien structurés, ils apportent beaucoup dans l’alimentation, tels que l’exercice, est la meilleure façon pour la plupart des gens à perdre du poids. Au je le comprends, beaucoup de gens sont toujours à la recherche d’un moyen facile et rapide, mais si vous faites de l’exercice en beaucoup de choses, alors c’est un brûleur de graisses, il peut ne pas être la meilleure chose pour vous.
Les dangers de trop de caféine
Comment la plupart des aliments ou des substances qui sont communs dans notre jour le jour, si vous avez à consommer un montant ridicule de la substance, beaucoup plus élevé qu’il ne l’est consierado recommandé), vous pouvez avoir un problème. Beaucoup de gens ont l’idée qu’une substance qui vous est naturelle, alors il n’a pas d’importance. Mais même l’eau en excès est mauvais.
Il n’est pas dans les nouvelles pour la dernière fois, et nous ne sommes pas au courant de toutes les dernières mort. Cependant, c’est un bon, vous le savez, dans un cas comme celui rapporté dans un article dans le journal de Toxicologie, médecine Humaine et Vétérinaire, qui est utilisé pour un décès par surdose de caféine. Voire de décès excessive de caféine sont rares, elles se produisent, et avec de plus en plus de produits apparaissent sur le marché, ces décès sont toujours en cours. Cela ouvre le champ à une grande question, les suppléments pour la perte de poids est-il vraiment sûr? C’est un sujet que nous avons déjà parlé de cela avant, toutefois, le risque de décès dû à une surdose de caféine n’a pas pu être trouvé.
Une femme, 22 ans, a été emmené d’urgence à l’urgence pour souffrance avec une crise cardiaque. Son cœur attaque s’est produite après l’utilisation d’un grand nombre de suppléments pour la perte de poids, qu’elle a acheté en ligne. Ces pilules ont été une sorte de thermogénique, conçu pour accélérer votre métabolisme et le taux de battement de coeur. Pour cette femme, les résultats ont conduit à la crise cardiaque qui l’a tué.
La Cause de la mort: la Caféine
Un examen post-mortem a révélé qu’elle avait un niveau de caféine à partir de 1,560 microgrammes/ml) dans le sang. Dans la limite de tuer est considéré comme 100 microgrammes/ml). Les niveaux de la caféine ont été 15 fois plus élevé que le niveau fatale. Et comment avait-elle cela? Pas d’autres substances ont été retrouvés dans son sang, et son décès a été attribué à la forme aiguë de la caféine.
Pilules de Régime de Thermogénique et un “brûle-Graisses”
Pilules thermogénique, sont très populaires pour une raison. elles sont légales et vendus sur le comptoir sans ordonnance. La seule pilules de perte de poids qui fonctionnent vraiment, tels que les bloqueurs de graisse et de glucides, de ne pas passer les tests, et ont été retirés du marché en raison de ses effets secondaires dangereux. La pilule, thermogénique restent, parce que jusque-là, il y a eu beaucoup de blessés.
L’idée est, en fait, est-ce que vous avez à prendre la pilule, thermogénique pour augmenter votre fréquence cardiaque et le métabolisme pour vous encourager à travailler jusqu’à une sueur. Des études ont montré que lorsque vous mangez beaucoup de caféine, de vous exercer avec plus d’intensité. De nombreux athlètes et les body-builders boire du café est pur dans la matinée, avant les séances des séances d’entraînement cardio pour cette raison. Et même si vous ne savez pas ce qui s’est vraiment passé dans un cas rapporté dans la Toxicologie en médecine Humaine et Vétérinaire, il y a un risque qu’un manque d’exercice peut avoir été la cause de la teneur élevée en caféine.
Combien de caféine est sûr?
Les pilules contenant de la caféine et vendus, en général, moins de 100 mg de caféine. En 2004, la Suède mettre une restriction sur les pilules, la caféine, et de limiter le nombre pouvant être achetés sans ordonnance à 30 à l’heure. C’était en réponse à la surdose de caféine, j’ai décidé.
“Un Surdosage de comprimés contenant de la caféine peut être fatale en cas de suicide et d’accidents”. (Thelander et coll., 2010)
Dans l’étude, de même présenté un cas d’une jeune femme de 21 ans qui ont consommé 10 grammes de caféine (100 comprimés). Elle a appelé une ambulance et il a été transporté à un hôpital local, mais pas de problème a eu lieu. Dès qu’elle quitte l’hôpital, elle a passé dû à la fibrillation ventriculaire des extrasystoles (contractions irrégulières et inefficace cœur). Après environ 30 minutes, son cœur ne peut pas être normalisé, mais il a été frappé par plusieurs attaques dans la succession. Les médecins ont été en mesure de stabiliser son coeur, mais seulement après un séjour à l’hôpital de 13 jours dans l’unité de soins intensifs, elle est morte. Une surdose de caféine, il a détruit son cœur, et sa capacité à garder une trace de votre fréquence cardiaque.
Dans la même étude, il a été observé dans les résultats de la toxicologie de l’20 décès attribués à une surdose de caféine, et, dans les deux cas, l’éphédrine a été trouvé dans le sang. L’éphédrine est un autre produit chimique trouvé dans le “brûle-graisses” et les divers suppléments pour la perte de poids.
Il y a de la caféine dans les pilules que vous pouvez acheter?
Voici une sélection des “brûleurs de graisse” choisi au hasard lors de la recherche pour “brûle-graisses” résultats dans les moteurs de recherche. Les données sur la caféine obtenue à partir des sites web des produits:
- Thermobol de Maximuscle, 90 caps. 153mg de la caféine est en chacun de nous.
- Ripped Fuel Extreme, Twinlab, 60 capsules, 220mg de la caféine dans chacun d’eux.
- 1158 Nutrex Research Brûleur de Graisse LIPo Nutrex, 120 gélules de 200 mg de caféine Anhydre USP chaque.
- T5 Super Stranght Brûleurs de Graisse sur le Ce qui, de 60 gélules de 200 mg de caféine chaque.
Comme vous pouvez le voir, chacun de ces produits contient plus de gélules que le gouvernement suédois pour l’autoriser à être vendus en conformité avec les dispositions de l’soins de santé. 50 capsules de Nutrex avoir 10 000 mg (10 grammes), de la caféine-le même montant qui a tué la femme en bonne santé-cité-en de même, et son groupe de recherche.
Encore, l’idée est de prendre un brûleur de graisse/thermogénique par jour, et certaines personnes ne lisent pas les étiquettes, et de penser que la prise de plus vous fera perdre plus de poids. Pour cette raison, les soins qui sont nécessaires à un surdosage accidentel n’a pas lieu, et que les gens étaient plus susceptibles de croire que vous ne pouvez pas obtenir une surdose d’un médicament qui est vendu sans la nécessité d’une prescription. Il est très peu probable que vous allez prendre 50 suppléments pour la perte de poids pour un temps, cependant, la limite de l’assurance est encore inconnue.
Quelle est l’efficacité de cet ingrédient?
La caféine est certainement un stimulant, mais est-ce vraiment de l’aide dans la performance? Graham et Spriet (1991) ont étudié les effets de la caféine chez les athlètes d’endurance et est venu à la conclusion que ni les cyclistes ou les coureurs, il a été observé aucune amélioration de la fréquence respiratoire (utilisé pour mesurer la combustion des graisses) ou dans la base de données des acides gras libres dans le plasma (un indicateur de l’oxydation complète de brûler les graisses) au repos ou au cours de l’exercice.
Certaines études, comme celle de Namdar en 2006, a montré que la caféine réduit le flux sanguin vers le cœur, et il peut nuire à la performance des athlètes. C’est seulement deux tasses de café diminue le débit de la réserve du myocarde est généré par année dans le normóxia. La réserve de débit du myocarde”, qui est la vitesse à laquelle le sang circule dans le cœur, et cela aura un impact sur la quantité d’oxygène transporté vers les muscles pendant l’exercice.
Il a été démontré que la caféine aide les muscles à récupérer après une séance d’entraînement, mais il est également responsable pour augmenter les niveaux dans le corps.
Donc, vous devez être prudent lorsque vous allez utiliser des suppléments pour la perte de poids qui contiennent de la caféine des boissons énergisantes à base de caféine ou trop de café. Même si le café semble avoir un certain nombre d’avantages et un impact positif sur la santé et la forme physique, il ya aussi certains effets secondaires graves si vous consommez trop de caféine.
Vous avez une expérience ou un savoir d’antécédents de traumatisme par rapport à la sécurité des suppléments pour la perte de poids pour votre santé? Quelle est la question? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!




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