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Le Regard sur Cette Femme Va Vous Faire re-penser le Poids sur la balance

Fenella McCall, aussi connu comme @fitfenji sur Instagram, est un étudiant de psychologie, avec un 30-year-old, qui vit à Melbourne, victoria, Australie. Elle publie souvent des photos d’actions qui sont liées au monde de la mode, y compris certains de son corps est sculpté en pratiquant les exercices, les repas sains et des photos de […]

Fenella McCall, aussi connu comme @fitfenji sur Instagram, est un étudiant de psychologie, avec un 30-year-old, qui vit à Melbourne, victoria, Australie. Elle publie souvent des photos d’actions qui sont liées au monde de la mode, y compris certains de son corps est sculpté en pratiquant les exercices, les repas sains et des photos de sa transformation, qui raconte l’histoire de comment elle a eu beaucoup de mal pour en arriver là où il est aujourd’hui.

Alors qu’il semble clair que le Fenella, il est devenu de plus en plus de muscle maigre depuis que j’ai commencé la formation avec un ami au mois d’août de l’année 2015, et vous ne pouvez pas imaginer à quoi il ressemble quand sur les rochers. Il arrive que le Fenella, il a vraiment gagné exactement 1 livre, selon un récent post sur son Instagram:

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“Comment cela pourrait-il arriver?” Elle a écrit dans son blog, qui a accumulé près de 32-mille-aime – jusqu’à 20 fois plus que la moyenne. À l’époque, c’est si vous avez traversé toutes les photos ci-dessus, elle continue à expliquer qu’il était beaucoup plus forte, grâce à la pratique de l’haltérophilie, la boxe, et le yoga.

Nous savons que le muscle est plus dense que la graisse, il est donc logique que la Fenella avait un tel poids avec la formation de poids, même si vos bras, les jambes et la taille semble avoir diminué. “Ne faites jamais confiance à une échelle”, écrit-elle dans sa légende. “Ces petits trous du cul dans la défaite.”

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Heureusement, Fanella, n’est pas lié à votre poids, afin de garder trace de vos progrès. En dépit de cela, dit-elle, est le nombre de mois pour lesquels vous êtes sans drogue. La dépendance à l’héroïne de récupération, elle a passé 15 ans de consommer de la drogue, de l’alcool et de fumer, et il est propre à partir de mai 2015, qui est d’environ 20 mois.

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Dans le cadre de renoncer à leurs habitudes de croissance, et pour aider votre corps à se guérir lui-même, Fanella a changé son régime alimentaire, découper tous les aliments qui lui a fait sentir constamment, gonflé et froid. Maintenant, elle mange de trois à cinq repas par jour, composé d’une portion de glucides et de protéines, une portion de matières grasses, tels que les noix, et au moins deux portions de légumes. Elle cuisine avec de l’huile de noix de coco tous les aliments sains que vous avez appris à aimer. Votre relation avec la nourriture, il fonctionne bien à carburant de votre actif style de vie, indépendamment de l’échelle.

“En ce moment, je suis très heureux que le nombre sur l’échelle augmente, parce qu’il signifie que plus les muscles”, écrit-il Fanella. “Je suis tellement plus heureux et le contenu que j’ai été dans ma vie.”

Avez-vous déjà remarqué que le poids sur la balance ne veut pas dire que vous avez gagné? Ce qui vous est arrivé, par hasard? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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