Huile de graines de lin pour les Cheveux, ça fonctionne?

Mais qu’est-ce que l’utilisation de l’huile de lin pour les cheveux, aussi, faut-il travailler?

Comme nous l’avons évoqué, l’huile de la graine de lin est considérée comme une riche source d’oméga-3 acides gras. En outre, en fonction du nombre de publications, l’un des effets attribués à ces acides gras en oméga-3 est juste pour des cheveux plus sains.

Les acides gras essentiels ALA, trouvé dans la composition de l’huile de la graine de lin sont importants pour la santé de votre peau et de vos cheveux. Ces acides gras sont appelés essentiels car ils ne peuvent pas être produits par le corps, même les cellules du corps ont besoin pour utiliser sur une base quotidienne. Par conséquent, il est nécessaire pour eux d’être remis à l’organisme par l’alimentation.

Les personnes qui souffrent de carences de ces substances est généralement ont des problèmes avec la croissance des cheveux. Les cheveux secs et cassants, perte de cheveux et sont tous les symptômes d’une carence en acides gras essentiels.

Les acides gras essentiels contribuent à la formation de la structure de chaque cellule dans le corps, y compris les cellules ciliées.

Dans la PAROISSE, et l’inhibition d’une enzyme qui est liée à la diminution de la taille des follicules pileux

L’acide est l’acide alpha-linolénique ou ALA se trouve dans la composition de l’huile dans les graines de lin peut aider à réduire une enzyme connue sous le nom de la 5-alpha-réductase. C’est l’enzyme qui convertit la testostérone en une hormone mâle appelée dht (dihydrotestostérone (DHT).

Selon la Clinique Mayo, une organisation dans le domaine de la recherche en services de santé et un médecin / hôpital aux États-unis, la DHT réduit la taille des follicules pileux, ce qui est considéré comme un facteur important dans le motif de la perte de cheveux.

La question du stress

L’ALA présents dans les graines de lin, l’huile est considérée comme un acide gras oméga-3. Selon les informations de l’Medical Center et l’Université du Maryland, college park aux États-unis, et en complétant avec des acides gras oméga-3 peuvent réduire le stress et les effets du stress sur le corps.

Le Stress peut causer la perte de cheveux et, dans le cas de l’effluvium télogène cheveux, la condition est considérée comme un type le plus commun de perte de cheveux qui est causé par le stress. Selon la Clinique Mayo, qui est dans la phase anagène télogène est les cheveux de plus en plus le dos à sa phase de repos.

Et avec qui, en quelques mois, les poils qui sont touchés sont en baisse. Cependant, les fils ont tendance à se développer en arrière, quand le stress est résolu.

Le Psoriasis

En outre, selon le Centre Médical de l’Université du Maryland, college park, l’ajout d’acides gras oméga-3 dans le traitement topique de corticostéroïdes, ou la thérapie avec etretinato (médicament qui peut être utilisé dans le traitement d’un psoriasis sévère) peut améliorer les symptômes du psoriasis, y compris la perte de cheveux.

Dans la Société, à la Fois de la Nouvelle-Zélande, dit que les gens sont encore à se remettre de la perte de cheveux est associée au psoriasis, et leurs cheveux repoussent lorsque l’état de la peau est contrôlé.

Sur l’autre main

En outre, cependant, le point sur le fait que l’unité de l’huile de lin, il n’a pas de travail pour promouvoir la croissance des cheveux de toutes les personnes.

C’est parce que, selon le Centre Médical de l’Université du Maryland, college park, et de l’ALA dans l’huile de lin est converti en acide docosohexaenoico (DHA) et l’acide eicosapentaénoïque (EPA) dans le corps.

Un article publié par l’Autorité de la Nutrition/Healthline états que l’ALA doit être converti dans des formes qui sont actives dans le DHA et l’EPA avant de pouvoir être utilisé par le corps.

Dans l’avenir, le DHA et l’EPA sont ventilés dans les prostaglandines, qui raconte la cellule façon de fonctionner et de réduire l’inflammation dans le corps.

Le problème est que certaines des personnes qui n’ont pas une quantité suffisante de l’enzyme dans le corps qui aide à transformer l’AILE dans le DHA et l’EPA, dit le site, qui a également dit que c’est pour s’assurer que la personne souffre d’un manque de ces enzymes, il est nécessaire de faire des analyses de sang.

Il a averti que l’alimentation de faible qualité et les habitudes de vie, comme manger trop de sucre, et de consommer beaucoup de glucides, de fumer des cigarettes, et de boire beaucoup de caféine et beaucoup d’alcool peut affecter la conversion de l’huile de lin en DHA et EPA.

En outre, le Centre est le Milieu de l’Université du Maryland, college park, a également déclaré que, pour les personnes atteintes de diabète ou de la schizophrénie sont souvent pas en mesure de faire la conversion à partir de l’AILE.

“Malheureusement, les humains sont inefficaces à la conversion de l’ALA dans les formes qui sont actives. Ainsi, les oméga-3 à partir de plantes, ils ont tendance à être nettement inférieur aux sources animales comme des poissons”, a déclaré le chercheur, Gunnars dans son article sur l’Autorité de la Nutrition/Healthline.

Comment utiliser les graines de lin, l’huile pour les cheveux?

Ceux qui souhaitent l’utiliser en huile de graine de lin comme un complément à l’aide à la santé de vos cheveux, vous pouvez mettre une ou deux cuillères à soupe d’un ingrédient dans les sauces à salade, ou de les mélanger dans cette partie de l’ingrédient dans d’autres produits alimentaires.

Un autre a suggéré option est de prendre l’huile de graine de lin sous forme de capsules. Cependant, avant que vous pouvez commencer à utiliser ces capsules, il est nécessaire de consulter votre médecin pour vous assurer qu’ils ne sont pas contre-indiqué pour votre cas particulier, et à quel dosage il doit être utilisé.

Soins

Les cheveux différents peuvent avoir différents problèmes, même lorsque les symptômes sont très semblables. De ce fait, pour être sûr, même si c’est l’huile de lin pour les cheveux-il fonctionne en relation avec, en particulier, il est nécessaire de consulter un dermatologue.

Ce professionnel vous permettra d’évaluer votre cas et de déterminer si le produit peut vraiment vous aider, si elle n’est pas contre-indiqué pour vous, et si non, il ya un besoin pour un traitement soit effectué.

Après tout, que la carence en acides gras essentiels que l’on retrouve dans la composition de l’huile de la graine peut être une des causes de l’émergence des problèmes de capillaires, ce n’est pas la seule source possible de ces problèmes. Et, pour le traitement d’une maladie ou d’une condition d’efficacité, il est nécessaire de comprendre ce qu’il fait.

Rappelez-vous, aussi, que cet article est destiné à informer et ne doit jamais remplacer le diagnostic et la prescription d’un médecin.

Avez-vous déjà eu ou auront à utiliser les graines de lin, l’huile pour les cheveux? J’avais entendu parler des bienfaits de cette huile pour la santé des cheveux? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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