H-ferritine-Haute ou de Basse – Symptômes, Causes, Comment les Traiter, de Quoi Manger, et des Conseils

Qu’est-ce que la ferritine?

La ferritine est une protéine complexe à l’intérieur des cellules, qui composent une grande partie des tissus de l’organisme. Il peut également être trouvé dans le sang et dans le foie, où il agit comme un stockage du fer dans le corps. C’est une structure composée principalement de protéines, parmi d’autres fonctions, pour stocker le fer et le transport à travers le sang.

Votre taux de ferritine est dans les cellules, et très peu de il est présent dans le sang. C’est beaucoup dans les cellules du foie, où il est appelé à la fermeture, ou le système immunitaire, où ils sont appelés à partir de la cellule reticuloendoteliais.

Outre les niveaux de fer sont appropriées, il est important d’avoir une bonne quantité de ferritine dans le corps, de sorte que le corps a une réserve de fer, lorsque vous en aurez besoin. Comme tout le reste dans notre corps, il doit être en équilibre, tout changement à la hausse ou à la baisse) dans le sang indique que quelque chose est incorrect avec elle.

Caractéristiques

Selon une étude de 2011 publiée dans le journal Biochimica et Biophysica Acta, la ferritine est très important de stocker le fer à l’intérieur des cellules.

Le fer, quand elle est libre dans le corps, il peut s’avérer toxiques pour les cellules. Ainsi, le rôle de la ferritine est de garantir que le minéral, en l’empêchant d’interagir avec les autres substances présentes dans l’organisme et endommager les cellules, et d’autres structures, et la libération du fer, que lorsque le corps en a besoin.

L’importance de l’examen de h-ferritine

Notre corps dépendent de la présence de fer en quantité suffisante dans les cellules rouges du sang à transporter l’oxygène vers les cellules. Quand il n’y a pas assez de fer dans le transport de l’oxygène et des nutriments est réduite.

De vérifier pour voir si il ya une carence ou d’une surcharge de fer dans le corps, il est très commun pour un médecin pour demander une révision de la h-ferritine. Ce test mesure la quantité de fer stocké dans le corps et il peut vous donner une bonne idée des niveaux de fer. C’est parce que les niveaux de ferritine dans le sang qui sont capables de prévenir à la fois la carence et de la surcharge en fer et la mesure de la quantité de minéraux dans le corps.

En outre, selon l’étude publiée dans Biochimica et Biophysica Acta , en 2011, c’est la ferritine qui est mentionné à de nombreuses reprises en tant que réactif dans la phase aiguë, ce qui signifie que c’est un marqueur d’une inflammation aiguë et chronique. C’est, à leurs niveaux augmentent quand il y a un état inflammatoire au cours de l’.

La valeur de la référence

Comme nous pouvons le voir, le taux de ferritine sérique peut être un test utile pour aider à diagnostiquer des conditions telles que l’anémie causée par une carence en fer, et d’identifier les conditions inflammatoires.

La gamme de référence considérées comme “normales” pour le taux de ferritine sérique ou dans le sang, sont les suivants:

• Les hommes et de 30 à 300 nanogrammes par millilitre;
• Les femmes, de 10 à 200 nanogrammes par millilitre;
• Les enfants âgés de 6 mois à 15 ans 7 à 140 nanogrammes par millilitre;
• Les nourrissons de 1 à 5 mois: 50 à 200 nanogrammes par millilitre;
• Nourrissons: de 25 à 200 nanogrammes par millilitre.

Dans une étude publiée en 2011 dans le journal Biochimiques, Biophysiques de l’Acta , affirme que les valeurs de référence pour la ferritine normale dans le sang, peut varier en fonction du laboratoire où il est fait avec de l’examen, mais il est généralement dans les montants mentionnés ci-dessus sont considérées comme normales. En outre, les niveaux de ferritine, qui ont tendance à augmenter avec l’âge et sont généralement plus élevés chez les hommes que chez les femmes.

Quelle est la signification des résultats du test.

Lorsque le corps est soumis à un stress chronique ou de problèmes de santé tels que l’inflammation et l’infection, et les niveaux de ferritine sérique augmente. Cependant, quand il ya une faible quantité de ferritine dans le sang, alors le problème peut être un manque de fer.

La Ferritine Basse

Selon une étude réalisée en 2016 pour être publié dans le Journal Européen de Médecine Interne, même si elle peut être un bon indicateur de la teneur en fer dans le corps, quand il y a une infection ou d’un processus inflammatoire qui est en cours dans le corps, et le test n’est plus nécessaire, et il n’est pas possible de diagnostiquer l’anémie, par exemple, sur la base des niveaux de ferritine dans le sang.

En général, les montants de la ferritine dans le sang de 10 et de 30 nanogrammes par millilitre indiquer une carence en fer. La ferritine basse est un sérieux, où la personne est considérée être en bonne santé, et il a des niveaux inférieurs à 10 nanogrammes par millilitre. Un certain nombre d’études suggèrent qu’un niveau de 40 nanogrammes par millilitre est indiqué, d’exclure avec certitude, dans le cas de carence en fer, le diagnostic chez les personnes en bonne santé, et un niveau de 70 nanogrammes par millilitre devrait être envisagée pour les personnes à une inflammation ou à une maladie du foie.

L’autre point qui doit être pris en considération est que les végétariens, qui n’ont pas une bonne nutrition peuvent être à risque accru de développer une carence en fer par rapport aux autres.

Ils sont, pour de telles raisons que vous choisir un bon professionnel pour réviser vos examens, il est également très important d’analyser le h-ferritine, tel que modifié.

Les symptômes de la h-ferritine basse

Les principaux symptômes sont liés à de faibles niveaux de ferritine, qui comprennent:

• La Fatigue;
• La perte de cheveux;
• L’anxiété
• L’essoufflement;
• Une pâleur de la peau;
• Pouls rapide;
• Maux de tête chroniques;
• La faiblesse musculaire et la fatigue sans raison apparente;
• L’irritabilité;
• Bourdonnement dans l’oreille;
• La douleur dans les jambes;
• Le manque d’air.

Les causes de h-ferritine basse

En plus de l’anémie, de la ferritine basse, il peut indiquer d’autres problèmes de santé, tels que:

– L’hypothyroïdie

Certains des changements dans l’activité de la glande thyroïde fonction peut être associée à un faible taux de ferritine dans le sang. Selon une étude publiée en 2013 dans L’American Journal of Medicine, l’hypothyroïdie est liée à la carence en fer anémie, et de faibles niveaux de ferritine dans le sang.

En plus de cela, la recherche a également montré que les patients atteints de la maladie de Hashimoto ont, les niveaux de h-augmentation de la ferritine après la normalisation de la fonction de la thyroïde.

– Le traitement

Le fer est très important pour l’approvisionnement de la sérotonine et de la dopamine, des hormones qui, lorsque manquant, peut causer de la fibromyalgie, une maladie qui provoque une grande douleur et une faiblesse musculaire.

Les essais cliniques et les analyses statistiques montrent que les niveaux de ferritine sont en dessous de 50 nanogrammes par millilitre de sang, ce qui entraîne un risque de jusqu’à 6,5 fois plus susceptibles de développer la fibromyalgie.

– Les troubles de l’humeur, la dépression et l’anxiété.

Selon une étude publiée en 2007 dans la revue European Journal of Clinical Nutrition, le niveau moyen de la ferritine est mesuré par les étudiants a été la plus faible chez les personnes qui souffrent de dépression majeure que ceux qui n’avaient pas été diagnostiqués avec la maladie.

En plus de cela, l’autre plus récent sondage de 2013, publié dans la revue par les pairs revue scientifique BMC Psychiatry constaté que les patients présentant une carence en fer telle que mesurée par le taux de ferritine sérique, sont plus à risque de développer des troubles de l’anxiété et d’autres troubles tels que le trouble bipolaire, par exemple. Ces observations peuvent s’expliquer par le faible niveau des hormones comme la dopamine et de la sérotonine, quand il y a une image de la carence en fer.

– Un trouble de déficit de l’attention et hyperactivité (tdah)

La réduction du nombre de dopamine lorsque les niveaux de fer sont faibles, il peut également être associée à des changements de comportement tels que le trouble de déficit d’attention et hyperactivité (TDAH), selon une étude de 2010 dans la revue Psychiatrie de l’Enfant et du Développement Humain.

Selon plusieurs études, les enfants avec la ferritine basse, il y a des problèmes liés à l’absence de l’attention, impulsivité et hyperactivité (tdah).

En outre, plusieurs sources dans la littérature, comme celui publié en 2010 dans la revue scientifique, la Revue de l’Enfant et de l’Adolescent de la Psychopharmacologie, rapport à la faible quantité de fer dans le corps d’un enfant nouvellement diagnostiqués avec le TDAH hyperactivité de déficit d’attention.

Les autres causes possibles sont les suivants:

• La maladie de Parkinson;
• La maladie cœliaque;
• Une carence en vitamine C affecte l’absorption du fer;
• Des saignements menstruels abondants;
• Les plaies;
• L’Inflammation de l’estomac, ou par des conditions qui affectent l’absorption des nutriments;
• Le Cancer de l’estomac, de l’intestin grêle ou du gros intestin (le côlon);
• De la poussière.

La ferritine élevée

Lorsqu’il est dans l’examen de la h-ferritine est élevé, il peut y avoir un excès de fer dans l’organisme ou une réaction inflammatoire dans le cours.

Dans une étude publiée en 2010 dans la revue “Journal of Cell Science, tient à ce que les niveaux de h-augmentation de la ferritine quand il y a du stress oxydatif dans le corps. Selon une enquête réalisée en 2010 dans la revue Hepatology, cette augmentation de la h-ferritine ne se produisent pas au hasard, et est utilisé pour augmenter les substances pro-inflammatoires et de servir à contrer l’inflammation.

L’augmentation de la h-ferritine peut aussi être un signe d’avertissement pour le corps qu’il y a une surcharge de fer, ce qui peut indiquer des maladies telles que la maladie ou d’un hemossiderose.

Une enquête de 2011 et publié dans Biochimica et Biophysica Acta suggère que les niveaux de h-ferritine plus de 1000 nanogrammes par millilitre de sang peut indiquer une infection ou d’une maladie comme le cancer. Mais vous n’avez pas besoin de voir les niveaux de la haute à l’examen pour savoir si quelque chose va mal, comme plus de 200 femmes et 300 nanogrammes par millilitre pour les hommes est un signe d’une inflammation.

Les symptômes de la h-de la ferritine et de la haute

Les principaux symptômes de la h-de la ferritine et du haut sont les suivants:

• La douleur dans l’estomac;
• La faiblesse inexpliquée;
• La douleur dans les articulations;
• Des palpitations cardiaques;
• La douleur dans sa poitrine.

Les causes de h-de la ferritine et de la haute

Les causes les plus courantes de la ferritine élevé dans le sang qui sont des conditions inflammatoires. C’est parce que, selon une récente étude d’ici à 2016, publié dans la Revue Internationale des Sciences Moléculaires, des cytokines pro-inflammatoires telles que l’interleukine-1 bêta et le facteur de nécrose tumorale alpha stimule la production de la ferritine lors d’une inflammation ou d’une infection.

Certaines des raisons sont les suivants:

Les maladies du foie

Les cellules du foie magasins de la ferritine. De cette façon, lorsque le foie est endommagé pour une raison quelconque, la ferritine est stocké dans le corps, il ne peut échapper, conduisant à une augmentation dans les niveaux de ferritine dans le sang.

– L’abus d’alcool

La consommation de boissons alcoolisées est connecté avec des niveaux plus élevés de la ferritine, selon une étude 2013 publiée dans la revue scientifique PLoS One. Cette condition est plus vu chez les personnes qui abusent de l’alcool, parce que, selon une étude en 2016 pour être publié dans le journal le Journal International des Sciences Moléculaires, la ferritine a tendance à baisser de façon spectaculaire quand il y a l’abstinence d’alcool.

– L’anémie des maladies chroniques

Il est trompeur de croire que l’anémie est synonyme de carence en fer. Dans le cas de l’anémie des maladies chroniques, il est le fer disponible, même à l’excès, mais il est “kidnappé” et ne peut pas être utilisé pour la production de cellules rouges du sang.

– La maladie

La maladie est une maladie génétique dans laquelle il y a une surcharge de fer dans le corps. Dans cette maladie, l’absorption de la quotidienne du taux de fer dans le régime alimentaire est plus importante que la quantité nécessaire, de sorte qu’il y a un excès de celui-ci. C’est en excès, il peut provoquer des problèmes dans les différents organes en raison de l’accumulation de fer dans des sites tels que le foie, le cœur, les articulations et les testicules, par exemple.

Cette condition est plus fréquente chez les hommes parce que les femmes finissent par éliminer un peu de fer au cours de votre période de départ. Quelques-uns des symptômes qui peuvent se manifester par une perte de désir sexuel, de la douleur dans les articulations, faiblesse du cœur, le diabète, la perte de poids, le cancer, la cirrhose du foie, de la fatigue, et le noircissement de la peau.

D’autres causes possibles de h-de la ferritine et de haute sang:

• L’obésité.
• La maladie rénale chronique;
• La polyarthrite rhumatoïde et d’autres maladies auto-immunes;
• Certains types de cancer;
• De nombreux types d’infections;
• La porphyrie;
• La maladie de basedow;
• Le diabète, le diabète de type 2.
• Le syndrome métabolique;
• L’hyperthyroïdie;
• Le lymphome de Hodgkin;
• Les multiples transfusions de sang.

Comment peut-on tester pour la ferritine?

Le test de ferritine est à prélever un petit échantillon de sang pour l’analyse des taux de ferritine sérique. Le jeûne n’est pas obligatoire, mais il est souvent demandé-pour améliorer l’exactitude des résultats du test. Il est généralement demandé de jeûner pendant 8 à 12 heures avant le prélèvement du sang.

Afin de compléter le diagnostic, il est possible pour le médecin d’avoir un examen afin de mesurer également les niveaux de fer dans un test de la capacité de l’totale de fixation en fer, qui est utilisé pour mesurer la quantité de la transferrine (qui est également responsable pour le transport du fer dans le corps.

Ces tests sont essentiels pour le diagnostic médical, les conditions dans lesquelles la ferritine est élevé, comme dans l’hémochromatose héréditaire, dans lequel la saturation de la transferrine (qui est défini comme le rapport entre la quantité de fer, et le montant de la transferrine est critique pour l’identification de la maladie.

Les gens avec la maladie ont une sursaturation de la transferrine supérieure à 45%. Si la saturation est plus petite, il est possible de disposer de la maladie, et à envisager d’autres causes possibles de h-ferritine est élevé.

Le traitement est logiquement va dépendre de votre diagnostic, qui est, si le patient a un taux de ferritine, faible ou élevée.

Le traitement est d’augmenter la ferritine, la faible

– Des suppléments de fer

Selon une étude publiée en 2014 dans le journal of Nutrition, le Journal, les suppléments pour une période de 90 jours, avec 30 mg / jour de fer, l’augmentation de la ferritine, et les étudiants avec h-ferritine est faible.

En général, les composés de fer, polimaltosados ou des polypeptides du fer de l’hème est le plus sûr et bien toléré, les suppléments de fer, composé de sulfate ferreux, le gluconate ferreux, et de fumarate ferreux, ce qui peut causer des effets secondaires, tels que des douleurs, des troubles gastro-intestinaux, en particulier chez les patients atteints de syndrome de l’intestin irritable.

Un autre add-on qui est utilisé c’est une culture qui a des niveaux élevés de la ferritine dans votre make-up. Dans le cas d’une déficience, de la plus sévère, il est possible que la supplémentation en fer par voie intraveineuse.

La Vitamine C

La vitamine C est très importante afin d’augmenter la biodisponibilité du fer dans l’alimentation. En outre, l’absorption de la vitamine C, il induit également la production de h-ferritine dans le corps, même si la personne a consommé des aliments riches en fer.

C’est, si le corps est déficient en vitamine C, il est très probable que vous aussi vous avez une carence en fer et de la ferritine.

La vitamine A et le bêta-carotène

Bien qu’il n’est pas encore l’unanimité parmi les scientifiques, les nouveaux résultats suggèrent que l’utilisation concomitante de suppléments de fer et de vitamine A, il aide à prévenir une carence en fer anémie, conformément à la publication, en 2013, dans le journal de Nutriments.

Déjà, le bêta-carotène, semble augmenter l’absorption du fer, et à surmonter les effets inhibiteurs des composés, tels que les polyphénols, tanins, et les phytates qui nuisent à l’absorption du fer.

– Les Fruits et les

Il existe des preuves scientifiques que les sucres simples comme le glucose et en particulier de fructose, peut augmenter la biodisponibilité du fer dans le corps. Cependant, d’autres études sont encore nécessaires pour que l’administration de suppléments de fer avec un morceau de fruit, par exemple, il peut être plus efficace.

– Pour en savoir plus sur

Il existe également des preuves que l’acide est l’acide citrique, L-alanine et de cuivre, ce qui peut aider à augmenter les niveaux de ferritine. Selon une étude réalisée en 2004 dans la Revue Internationale de la Vitamine et de la Recherche sur la Nutrition, l’ajout de 1 once, de l’acide citrique sur un repas qui contient déjà au moins 3 mg de fer peut augmenter l’absorption du fer.

Toutefois, selon une étude dans le journal Biochimiques et Biophysiques de Recherche enCommunications, en augmentant l’apport de L-alanine augmente les niveaux de h-de la ferritine. Et, enfin, l’enquête de 2005 a été publiée dans la revue scientifique The Journal of Nutrition a montré qu’une carence en cuivre peut réduire l’absorption du fer, dans les essais sur les animaux.

Que manger quand votre taux de ferritine est faible?

Une des meilleures façons d’augmenter l’approvisionnement en fer de la ferritine dans le corps par l’alimentation. Le fer dans le régime alimentaire peut être acquise de 2 façons: – le fer de l’hème est abondant dans la viande, la volaille et le poisson et le fer non-hémique, principalement dans les plantes.

Selon une étude publiée dans la revue Gut en 2004, et de l’absorption du fer non-hémique est directement liée à la présence d’acide dans l’estomac, et de la vitamine C. en Outre, les inhibiteurs de corrosion tels que les polyphénols et de l’acide phytique peut entraver l’absorption des nutriments. Ainsi, vous devez avoir une alimentation équilibrée est essentielle pour que ce genre de fer a été bien utilisé par le corps. Déjà, le fer de l’hème est libéré et est absorbée à la suite de la digestion de la myoglobine présente dans la viande de l’animal.

Par conséquent, il est essentiel d’inclure des aliments qui sont riches en fer, afin d’améliorer à la fois l’apport de fer à la quantité de ferritine dans le sérum. Ces aliments comprennent les légumes verts, de l’avoine, des céréales, des haricots, de cacao et de chocolat, de germe de blé, la viande, les noix, le tofu, la citrouille et le foie.

Il est également important d’inclure des aliments qui contiennent de la vitamine C, la vitamine A, bêta-carotène, de glucose, de cuivre, et de l’alanine dans les montants de l’équilibre, à l’intérieur d’une nourriture saine.

Le traitement est de réduire le taux de ferritine et de haute

– Les agents de chélation

Chélation des médicaments sont ceux qui sont capables de se lier au fer en excès, et de les retirer du corps. D’autre part, un certain nombre d’effets indésirables peuvent être observés au cours de la période de traitement, et il n’est pas toujours la meilleure option pour vous.

– L’exercice physique

Selon une étude de l’année 2014, publié dans le European Journal of Applied physiology, le h-ferritine augmente immédiatement après l’exercice physique, mais il est revenu à la normale quelques heures plus tard. La chose intéressante est que, dans une autre étude dans le même journal a constaté que, sur le long terme, la pratique régulière de l’activité physique, en particulier les activités d’aérobie comme la course sera de réduire le taux de ferritine.

D’autres médicaments

Le h-de la ferritine et du haut est souvent lié à un problème de santé tels que les maladies ou certains types de cancer. Dans de tels cas, le remède est recommandé par votre médecin dépendra de la cause de l’expression de la ferritine, tel que modifié.

Selon une étude publiée en 2016, dans le journal de la Ménopause, le risédronate peut également être utilisé pour réduire de façon significative les niveaux de ferritine dans les femmes post-ménopausées reçu un diagnostic d’ostéoporose et le risque de maladie cardiovasculaire.

L’aspirine semble également réduire les niveaux de ferritine dans le sang en raison de son action anti-inflammatoire.

À l’adresse de la cause et de prendre une bonne alimentation, les niveaux de ferritine sérique, devrait être de retour à la normale.

Que manger quand votre taux de ferritine est trop élevé?

Comme l’excès de fer ne peut pas être éliminé par le corps, l’absorption du fer n’est pas correctement régulée, peut se produire pour de la surcharge en fer et de la toxicité. De cette façon, il est très important pour vous de savoir quoi manger afin d’éviter une surcharge pire lorsque leur taux de ferritine sérique sont déjà élevés.

1. Café

Certaines études, comme celles publiées en 2011 et 2016 dans les revues scientifiques, la Revue Internationale des Sciences des Aliments et de la Nutrition , et le Journal de l’American College of Nutrition, respectivement, ont montré que les femmes enceintes qui consomment beaucoup de café, ils ont une tendance à avoir de faibles quantités de fer dans le corps. Ces études et d’autres études ont indiqué que le café interfère avec l’absorption du fer et peut être un allié quand il s’agit de contrôler les niveaux de ferritine dans le sang.

2. Thé vert

Le thé vert contient des tanins et polyphénols dans la composition, qui peut inhiber l’absorption du fer. Ainsi, il peut être utilisé pour aider dans le contrôle de l’expression de la ferritine dans le sang.

Cependant, certaines études, telles que celle qui a été publiée en 2002 dans la revue European Journal of Clinical Nutrition indique que le thé ne sera pas interférer avec le h-ferritine sujets adultes en bonne santé, conduisant à une réduction des niveaux de ferritine, que chez les personnes vivant avec une déficience ou une surcharge en fer.

Les autres thés sont riches en polyphénols peuvent réduire l’absorption du fer, de thé, de thé, de menthe poivrée et le thé de camomille. Par conséquent, pour les personnes qui ont déjà une carence en éléments nutritifs que vous devez éviter la consommation de thé.

3. La fibre

La fibre sera également affecter l’absorption du fer. La consommation d’aliments riches en fibres devrait être une priorité pour aider à réduire les niveaux élevés de la ferritine dans le sang.

4. Les grains entiers

Riche en acide phytique, un puissant inhibiteur de l’absorption du fer contenu dans les grains entiers peut vous aider à contrôler les niveaux de h-ferritine était élevé. En plus des graines, la teneur en acide phytique se trouve dans les aliments comme les haricots, les noix et les graines.

5. Le Calcium

Les aliments qui sont riches en calcium, comme le lait et les produits laitiers peuvent réduire l’absorption du fer par l’organisme.

Selon une étude réalisée en 2013 fait par les femmes de la Nouvelle-Zélande, une alimentation riche en lait et le yogourt a également augmenté le risque d’une réduction du taux de fer. En plus de cela, la recherche de 2016, dans le Journal de l’American College of Nutrition, montre que les femmes enceintes qui boivent le lait de la vache au moins 3 fois par semaine avaient de faibles niveaux de fer et de la ferritine dans le corps.

6. D’autres minéraux

Le Zinc est un minéral important pour notre santé, et il peut interférer avec l’absorption du fer. D’autres matériaux qui peuvent entraver l’absorption du fer et peut aider à réduire la concentration de la ferritine dans le sang de manganèse et de magnésium.

7. La curcumine

Un certain nombre d’études réalisées sur des animaux indiquent que la curcumine, un polyphénol trouvé dans le curcuma, a été le fait de lier le fer en excès, et en réduisant les niveaux de fer et de la ferritine chez les animaux.

8. Les cellules rouges du sang

Un très cool manière à réduire les niveaux de ferritine dans le sang, c’est par le don de sang. Selon un article publié en 2015 dans la revue scientifique de la Transfusion et l’Aphérèse de la Science, et l’expression de la ferritine est réduite chez les patients qui ont un don de sang sur une base régulière.

9. L’hormonothérapie

L’hormonothérapie avec de la progestérone ou de l’œstrogène, peut vous aider à réduire votre taux de ferritine. À base d’œstrogènes seuls apparaît pour la diminution de l’expression de la ferritine. Toutefois, lorsque l’œstrogène est utilisé en combinaison avec de la progestérone semble être une réduction encore plus grande.

Cependant, avec tout type de traitement hormonal doit être administré par un médecin.

Derniers conseils:

Une fois que la ferritine est normalisé, il est nécessaire de prendre soin afin de ne pas manquer le fer trop et vous vous retrouvez avec une déficience ou d’une surcharge en fer.

En outre, bien que des niveaux élevés de la ferritine, indiquant les infections, et certains types d’infections pourrait entraîner une réduction de la ferritine, et il est nécessaire pour un diagnostic approprié pour identifier la cause réelle du problème.

L’idéal est de consulter un fiable médecin et un diététiste au moment du diagnostic, pendant le traitement, afin d’éviter d’autres problèmes, et de toujours avoir une alimentation saine et équilibrée, combinée avec la pratique d’une activité physique régulière.

Vidéo:

Comme les conseils?

Avez-vous déjà été diagnostiqué avec une ferritine trop haut ou trop bas? Quels types de traitements ont été transmises par un médecin? Ce qui nécessite un changement dans leur alimentation? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

(17 votes, moyenne: 3,88 de 5)
Chargement…