Doritos Me Faire Prendre Du Poids? Est-Il Douloureux? Calories, et de l’Examen

Doritos me faire prendre du poids?

Le snack est délicieux, vous le savez probablement déjà. Est-il vrai que Doritos me faire prendre du poids? Nous allons comprendre que maintenant, à partir de l’analyse de l’aspect de calories dans le snack.

Selon l’étiquette de la valeur nutritive d’un produit fabriqué par une Entreprise, d’entreprise, de la nourriture et des boissons, dont Doritos est une partie de, est seulement une portion de 25 g de frites – c’est une tasse et demi – a environ 125 calories.

Le haut de calories qui est une grande partie de la versions du produit qu’ils offrent une idée de ce que manger des Doritos, d’engraissement, oui. Pour vous donner une idée, quand je mange un paquet de 100 grammes, vous mangez un supplément de 500 calories, ce qui est un total de 25% des calories que vous consommez dans une journée est une personne qui adhère à un régime alimentaire, de 2, mille calories par jour. Pour ceux qui consomment 2,5 mille calories sur une base quotidienne, dans la proportion de 20%.

Beaucoup de choses, n’est-ce pas? Surtout si vous pensez à ce sujet, le montant de 100 g, ce qui ne constitue pas une partie si grand pour une personne, et c’est le principe qui n’est pas nutritif, mais qui n’ont pas de fibres, de vitamines et de minéraux dans sa composition. C’est un produit qui ne répond pas aux besoins nutritionnels de l’organisme, ce qui rend nécessaire de les consommer avec d’autres aliments, l’augmentation de la quantité de calories que vous brûlez.

Le principe est “addictif”

L’autre point est qu’elle renforce la théorie selon laquelle Doritos fait grossir, c’est le fait qu’il est addictif, ou est-à-être, il est difficile d’être satisfaits une partie seulement de pas plus de 25 g, ce qui est un paquet plus petit. La plus courante est l’utilisation d’un paquet de la traditionnelle sur toute la longueur, ce qui peut conduire à une accumulation de calories élevé.

Technologue alimentaire, et l’auteur du livre “Pourquoi les Humains Comme de la Malbouffe (Par exemple, parce que les Êtres Humains Aiment Manger de la Merde, traduction libre), par Steven A. Witherly dit Le New York Times que Doritos est l’archétype (modèle par défaut) de la transformation des aliments et addictif.

Doritos est mauvais pour nous?

Outre que la consommation de Doritos fait grossir, il est également possible de faire valoir que le principe peut entraîner des risques pour la santé du corps humain. Et voici l’explication de ce fait:

La question de la quantité de sodium

Dans le tableau suivant, vous pouvez vérifier la quantité de sodium trouvé dans chaque portion de 25 grammes de versions de l’chips Doritos:

La version de la Doritosde sodium, 25 g,Doritos Jalapeño, et Limão213 mgDoritos Fromage Temperado51 mgDoritos Fromage Nacho123 mgDoritos Club Mexicano151 mgDoritos Limitée Grill201 mgDoritos Dippas (tortillas de maïs)88 mg

Le Sodium est un nutriment qui sert à aider à la contraction musculaire et la transmission de l’influx nerveux, la régulation de la pression artérielle, l’équilibrage des fluides du corps et de l’entretien régulier, les niveaux de pH dans le sang, qui est un indicateur de bonne santé.

Pour un adulte en bonne santé, la quantité idéale signalé l’apport d’un nutriment qui est de 2300 mg sur une base quotidienne. Pour ceux qui souffrent d’hypertension artérielle, ce chiffre tombe à 1 500 mg. Mais savez-vous pourquoi il y a ces limites? Est que, lorsqu’il est consommé en excès, puis le minerai est très nocif pour notre santé.

Lorsque ces limites de consommation est dépassée, la personne peut souffrir de problèmes tels que l’hypertension artérielle, la rétention d’eau, augmentation du volume sanguin, ce qui fait plus de travail pour le cœur au moment du déménagement, c’est le sang et crée plus de pression dans les artères -la maladie du cœur, d’accident vasculaire cérébral (AVC), et de l’insuffisance cardiaque.

Comme indiqué dans le tableau, Doritos portion considérable des quantités de sodium dans leurs versions. Et si l’on tient compte de l’information à l’égard du facteur de la dépendance à un produit, il peut être conclu qu’il n’est pas probable qu’ils seront consommés plus de 25 grammes de beaucoup.

En conséquence, la teneur en sodium est consommée augmente également, apportant avec elle le risque, dans la limite d’utilisation est dépassée, dangereuse pour votre santé.

Les additifs, et les effets à court terme et à long terme

Le Doritos avoir des additifs et des ingrédients qui sont connus pour causer de l’inflammation dans le corps. Et c’est cette inflammation qui peut être à l’origine de nombreux problèmes de santé graves comme le diabète, la maladie mentale, les migraines, la maladie coeliaque, les douleurs abdominales, l’asthme et l’arthrite.

Le principe peut porter sur les effets secondaires à court terme et à long terme. La déshydratation, des réactions allergiques et de l’hyperactivité (tdah) chez les enfants sont classés à court terme. J’ai déjà mentionnés, tels que la réaction à long terme de l’obésité, de l’hypertension artérielle, la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson.

Le glutamate monosodique

L’un des composants trouvés dans il est msg, un ingrédient qui est utilisé pour rehausser la saveur des produits transformés. L’un des problèmes avec le composé qui est de 21% de sa composition correspond à la teneur en sodium, qui, comme nous l’avons vu, est mauvais pour votre santé.

L’ingrédient est associée à une condition appelée le syndrome du restaurant chinois, ou l’ensemble des symptômes du glutamate monosodique. Même si elle est petite, et le nombre de personnes qui ont rencontré le problème que la recherche scientifique ne pouvait pas prouver l’existence d’une relation entre l’additif et ces questions, il est important pour vous de savoir quel est l’état, avec une gamme de symptômes.

Certains de ces comprennent le manque de sensation, des palpitations cardiaques, des douleurs dans la tête, suadeira, des étourdissements, un essoufflement, des bouffées de chaleur, de pression ou de serrement dans la face, des picotements, des brûlures ou des picotements dans le visage, le cou, parmi d’autres parties du corps, douleurs à la poitrine, des nausées et de la fatigue.

Dans une étude effectuée par le neurochirurgien Russell Blaylock a classé l’additif comme un excitotoxina, une substance qui provoque l’excitation d’une très grande dans les cellules de l’organisme, de telle manière qu’ils sont endommagés et peuvent même en mourir.

Le résultat peut être l’apparition ou l’aggravation des troubles d’apprentissage et le développement de la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson et la sclérose latérale amyotrophique – que devient le système nerveux central, entraînant une paralysie progressive et irréversible.

Selon Blaylock a déclaré dans sa recherche, il y a des tissus qui répondent à la présence de glutamate n’est pas seulement dans le cerveau, où il fonctionne dans la transmission des impulsions nerveuses, ainsi que dans les autres tissus de l’organisme.

Selon lui, l’absorption de l’extérieur de la gamme normale des récepteurs de glutamate a déjà été liée à des problèmes neurologiques et dans les animaux qui ont reçu des injections contenant un composant qui ont subi des dommages aux cellules nerveuses dans le cerveau.

Blaylock a également expliqué que lorsqu’il existe un excès dans la consommation d’aliments qui sont excitotoxinas, comme c’est le cas avec le glutamate monosodique, ces récepteurs sont stimulés trop, peut provoquer des arythmies cardiaques.

Pire encore, si le consommateur en question est de souffrir avec une faible dose de magnésium dans le corps. Dans ce cas, les récepteurs sont très sensibles, même à de faibles doses de excitotoxinas peut déclencher une telle réaction.

D’autre part, il y a un différend quant à l’conclusions du savant et, par conséquent, il est estimé que le glutamate est utilisé comme un additif alimentaire, il a peu ou aucun effet sur le cerveau humain, en raison du fait de ne pas être capable de franchir la barrière du sang vers le cerveau, ou au moins pas dans de grandes quantités.

Il y a aussi d’autres dommages à la santé que vous avez qui sont liées à la glutamate de sodium, tels que l’obésité, des dommages aux yeux, de la dépression, de la fatigue et de confusion.

Sources et Références:

Avez-vous jamais pensé que les craquelins de Doritos fait grossir et c’est mauvais pour votre santé? C’est une de ces personnes dépendantes pour les puces? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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