Comment Faire une tasse de Thé le Boldo – Produits, de Prestations et de Conseils
Garder la trace de tous les bienfaits de la myrtille, de la santé, ce que c’est et comment préparer le thé de boldo, dans une recette, beaucoup de pratique.
Le boldo est une plante médicinale largement répandu. Ceux qui n’ont jamais entendu parler d’une grand-mère ou une tante pour recommander le thé de la myrtille, pour guérir les malades? La plante est originaire du Chili et est un excellent remède naturel pour les aider dans une variété de conditions de santé, principalement afin de permettre le bon fonctionnement du foie et de l’estomac. Il est commun pour les gens avec des problèmes de foie, ou des problèmes de digestion, de prendre un thé à la myrtille, avec le but de soulager les douleurs et des douleurs dans l’estomac.
La plante contient une lactone, une substance qui aide à digérer les graisses, ils sont également adaptés pour les personnes qui désirent perdre du poids. Maux de tête sont également traitées avec du thé et de la myrtille, ainsi qu’un sentiment de malaise. Le thé, le boldo est un parfum semblable à de l’eucalyptus, et sont donc utilisées dans l’aromathérapie pour le traitement des troubles et des problèmes de santé.
Garder une trace des autres avantages ci-dessous ce que c’est et comment vous pouvez faire un thé de myrtille, dans une recette, beaucoup de pratique.
Contenu
Les bienfaits du thé de boldo
- Il améliore le fonctionnement du foie;
- Réduit le reflux acide, et la mauvaise digestion;
- Il améliore la digestion;
- Il réduit les effets de l’alcool;
- Il aide à traiter la gastrite;
- Il aide dans le traitement de la vésicule biliaire;
- Aider à réduire les symptômes de l’intolérance alimentaire par la réduction de leur effectif;
- Il réduit les gaz à effet de serre;
- Il agit comme un anti-oxydant, anti-fongiques et anti-bactériennes;
- Elle a pour effet de calmer;
- Il réduit les crampes abdominales.
Alors, quel est le point?
Il est utilisé pour traiter les problèmes de l’appareil digestif, hépatique, biliaire, la cystite, la constipation chronique, et de la constipation chronique.
Comment se préparer?
La myrtille est facile à trouver dans les marchés, les pharmacies et les magasins de produits naturels, mais sont une excellente option à consommer est toujours frais et exempts d’additifs ou de produits chimiques, est une plante de votre maison. Des pistes sur cette recette de pratique, voici comment faire une tasse de thé de la myrtille:
Ingrédients:
- 1 tasse d’eau.
- 1 cuiller à café de feuilles de myrtille, haché.
Mode de préparation:
Vous pouvez faire bouillir l’eau dans une casserole. Après vous versez le liquide dans une tasse, puis ajouter les feuilles de boldo, coupées en morceaux et laissez-le reposer pendant environ 10 minutes. Puis filtrer et boire il en. Si vous avez besoin de sucrer naturellement avec du miel. Remarque: prenez soin de ne pas faire bouillir la myrtille dans l’eau, pas amer.
Voir aussi:
Conseils
Il peut être utilisé jusqu’à trois fois par jour, après les repas principaux. En prenant un thé à la myrtille, avant d’aller au lit peut être grande pour avoir aussi la digestion et calme pour une bonne nuit de sommeil et doux. Éviter le sucre raffiné, le sucre ou édulcorant artificiel. Si vous voulez améliorer le goût, vous pouvez ajouter du citron ou du gingembre.
Contre-indications
Ce thé est adapté pour toute personne qui veut perdre du poids ou améliorer la santé du système digestif et les maladies du foie, mais est contre-indiquée pour les femmes enceintes, car il a un effet né de temps, ou il peut entraîner des malformations du fœtus pendant les 3 premiers mois. Il faut éviter aussi, pour ceux qui vivent dans la période de l’allaitement au sein. Les adultes et les enfants avec une obstruction des canaux biliaires doivent aussi éviter de ce thé. Vous ne devez pas consommer le thé, trop, car il peut causer de la diarrhée, des vomissements, et aussi des problèmes dans le système nerveux. En cas de doute, consultez un diététiste pour construire un menu qui s’adapte à vos besoins.
Vous savez déjà comment faire une tasse de thé, le boldo? Vous avez l’habitude de le préparer à la maison pour manger beaucoup? Pour quelle raison? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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