Cela fait mal de Manger et Prendre une Douche Alors?
Alors que certains experts affirment qu’il est correct de manger et prendre une douche, puis la majorité dit que c’est seulement un problème si l’eau est chaude.
La préoccupation de la qualité de la nourriture n’est pas seulement de perdre du poids ou de maintenir une bonne forme, tout en restant dans le poids considéré comme optimal. Ce qui est plus, il est essentiel pour la santé, l’alimentation fournit l’énergie et les nutriments dont le corps a besoin pour fonctionner correctement.
Ainsi, nous nous occupons de tous les types d’aliments et les boissons que nous consommons et les quantités dans lesquelles ils sont pris, est quelque chose qui est important pour vous que vos repas sont bien équilibrés, ne fournit pas, et pas plus, et pas moins de ce que notre corps a besoin et il ne va pas nous faire du tort.
Mais est-ce suffisant, ou avons-nous besoin de s’inquiéter à ce sujet avec l’heure à laquelle l’aliment est consommé.
Contenu
- Par exemple, il est correct de manger et prendre une douche alors?
- Avec une compréhension du mécanisme, avec un plus en profondeur
- Sur l’autre main
- Avez-vous entendu des gens dire qu’il est correct de manger et prendre une douche tout de suite? Il croyait en elle ou pas? Vous avez cette habitude? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
Par exemple, il est correct de manger et prendre une douche alors?
Avez-vous eu une journée bien remplie, le chien est à l’œuvre, et fatigué, je ne vois pas le temps d’entrer dans la maison. Dans le milieu de la route, obtenir un trafic routier chaos, ou vous avez besoin de rester pour un peu de temps (ou temps) au point en attendant le bus pour arriver à destination.
Enfin, lorsque vous mettez vos pieds à l’intérieur de la maison, je ne vois pas le temps de recharger vos batteries et de vous détendre. Puis, après vous dégourdir les jambes pendant quelques minutes sur le canapé, puis se dirige vers la cuisine pour prendre une collation ou un dîner.
Puis, après le repas, il est déjà sorti de la salle de bain, prendre une douche rafraîchissante, et le mettre sur un vêtement aussi bien à l’aise pour vous détendre et profiter du reste de la soirée avec sa famille.
Ou peut-être vous avez eu un jour, en plus de sa production dans l’académie, et, bien sûr, de vous trouver vous-même épuisé après une séance d’entraînement. Donc, dire au revoir à votre instructeur et camarades de classe, et il est en cours d’exécution pour la maison, parce qu’ils ont besoin de rattraper son retard.
Cependant, comme vous l’avez dépensé beaucoup d’énergie et ont besoin de le réinitialiser, lorsque vous rentrez chez vous, vous faire de votre repas post-entraînement, et il dirige également vers et à partir de la douche, qu’elle a eu vraiment de la sueur de la séance d’entraînement. De même que dans l’exemple précédent, vous mettez sur vos vêtements pour se reposer, et passer le reste de la journée à vous détendre et bavarder avec des amis ou de la famille.
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Ce qui ne les situations ont en commun? Dans ces deux cas, la salle de bain a été prise peu de temps après un repas est fini. Mais qu’en est-il de mal à manger et prendre une douche juste après?
De nombreux professionnels vous dire que, oui, au moins dans certains cas. Alors que certains affirment que le fait de prendre un bain est l’une des choses qui doit être fait immédiatement après un repas, dans la plupart des états, il ne devient un problème que si l’eau est trop chaude, et la salle de bain est un processus qui prend du temps.
De sorte que la nourriture est digérée correctement, il est nécessaire que le flux de sang à être stimulé vers l’estomac, mais ce qui se passe, c’est que l’acte même de prendre un bain, détourne le flux sanguin vers les mains et les pieds.
Les Experts recommandent que les gens attendre environ 30 minutes après la fin du repas pour prendre une douche.
Avec une compréhension du mécanisme, avec un plus en profondeur
Dans un article publié dans la Guérison, la Joie, et le conseiller principal avec la médecine ayurvédique de l’Inde, Janardhana Hebbar, explique pourquoi il soutient qu’il est correct de manger et prendre une douche, puis allez dans le processus de la digestion.
Selon Hebbar, prendre un bain, après un repas, il provoque une vasodilatation (dilatation des vaisseaux sanguins) et de l’augmentation du flux sanguin dans la peau.
Le consultant a dit qu’il est, en d’autres termes, cela signifie que, pour une variété de substances chimiques sont libérés dans le corps comme une réaction à l’action de l’eau. Avec tous ces produits chimiques dans le nerf qui est emprunté est étendu et transporte le sang vers les nerfs, ainsi que les micro-nerfs, dit-il.
Il m’a aussi expliqué que trop de sang et y reste longtemps sur la peau, ce qui provoque le corps à se sentir au chaud. Mais, de quoi est-ce une mauvaise chose?
C’est le sang qui sera utilisé dans l’estomac pour aider à la digestion atteint la peau et y reste pendant une longue période, lorsque nous avons pris une douche, faisant en sorte que la digestion ne sera pas suffisante, ou sera retardé, a déclaré le consultant.
Hebbar également dit que, comme la digestion nécessite un haut pourcentage de sang doit être réalisée, dans ce cas, il est pris comme un bain chaud, les vaisseaux sanguins sont également élargie pour refroidir le corps en faisant circuler le sang à la peau.
Une grande partie des professionnels déclaré il ne fait de mal à manger et prendre une douche immédiatement après, dans le cas où l’eau est trop chaude. Le physiologiste Francis Gacek, dit que c’est lorsque nous entrons dans un contrat avec l’eau dans la partie chaude du sang qui serait utilisé pour la digestion est détourné vers la peau.
Le but est en fait de refroidir le corps, et ce qui se passe est, le superficiel, les vaisseaux sanguins sont dilatés à se laisser aller de la chaleur, et lui permet de se produire.
Ce qui se passe avec votre digestion est que la nourriture reste plus longtemps dans l’estomac et dans l’intestin, et peut-être une fermentation, le préjudice qui est causé par certaines bactéries. Cependant, quand il s’agit de l’eau froide, ce problème n’existe pas.
Sur l’autre main
Il est intéressant de souligner qu’il n’existe aucune preuve qu’elle peut être fondée sur l’idée de ce qui est acceptable de manger et prendre une douche, puis parce qu’elle a mal à la digestion, et que cette théorie n’a pas été évaluée correctement et que vous êtes toujours dans le besoin de validation par la science.
Toutefois, il est possible que votre digestion est perturbée ou interrompue, si nous parlons d’un cas dans lequel une personne passe des heures sous la douche, et après avoir fait un bon repas.
Maintenant, si la personne n’a pas passé autant de temps sous la douche, et il n’y a pas besoin de s’inquiéter, parce que le corps a été conçu pour donner la priorité aux processus internes tels que la digestion, au détriment de légers changements dans la température du corps.
Une légende dans la famille de la salle de bain peut également conduire à une syncope (perte de sens) est juste un mythe. Cependant, il est l’exemple Eduardo Remarqué qu’il déclare qu’il est utile pour éviter les douches chaudes et de temps, car ils peuvent causer de l’inconfort sur le compte d’une diminution de la pression artérielle.
Avez-vous entendu des gens dire qu’il est correct de manger et prendre une douche tout de suite? Il croyait en elle ou pas? Vous avez cette habitude? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!



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