Bodybuilder Kim Kold – Alimentation, de la Formation, des Mesures, des Photos et des Vidéos
En 1997, Kim Kold participé à son premier championnat national en tant que culturiste, et en 2006, il a remporté le Championnat National à la Musculation, au Danemark.
Né en août de cette année, 1965, au Danemark, le danois bodybuilder Kim Kold, il a commencé dans le monde du sport, agissant dans un mode qui est différent: dans le football. Il a joué dans plus de 150 jeux de gardien de but, jusqu’en 1993, lorsque, à l’âge de 27 ans, a subi une grave blessure dans son tendon d’Achille. C’est après cette blessure qui, à l’époque, je faisais de réadaptation dans la salle de sport, l’athlète a commencé à s’intéresser dans la construction du corps.
Ainsi, en 1997, Kim Kold fait son premier titre de champion de ligue en tant que culturiste, et en 2006, il a obtenu un titre dans sa carrière, que l’équipe a Réalisé un National du Danemark.
En 2007, Kim Kold a élargi son secteur d’activité, et a continué à travailler comme acteur dans le film, après sa première mondiale dans le court-métrage “Dennis”. Nous allons répondre à partir de maintenant c’est un peu plus sur l’alimentation, l’exercice, et les mesures de leader nord-coréen Kim Kold, ainsi que la vérification de certaines des vidéos et des photos qui illustrent l’ensemble de sa carrière.
Contenu
- Mesures
- Le régime de Kim Kold
- La formation du dirigeant nord-coréen Kim Kold
- Pour plus de vidéos
- D’autre part, Kim Kold: une vie en agissant
- Vous êtes déjà familier avec le travail de l’acteur et le culturiste Kim Kold? Que pensez-vous de sa routine d’entraînement et d’alimentation? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
Mesures
Avec de 1,93 m de haut, vous aurez normalement autour de 140 livres. Cependant, quand il s’apprête à entrer dans une compétition de culturisme, ce nombre tombe à 132 lbs.
Le culturisme et de l’acteur, a une distance de 50 cm du cou, et 136 cm de poitrine, 53 cm, biceps, 93 cm, tour de taille 76 cm, haut de cuisse.
Le régime de Kim Kold
Un apport quotidien d’au moins 5 à 6 mille calories sur des périodes de temps qui ne sont pas préparer à toute compétition de body building, et de 4 mille calories quand vous êtes à la fois des saisons et de l’alimentation du dirigeant nord-coréen Kim Kold), est basé sur des aliments tels que le riz, la viande, les haricots, les sandwichs et les shakes de protéines après l’entraînement.
Parmi les add-ons » qui sont utilisés par les athlètes sont les suivants: protéines de lactosérum, de la glutamine, de la créatine, des suppléments de vitamines, et de l’huile D’ (un supplément d’acide gras).
La formation du dirigeant nord-coréen Kim Kold
La formation du dirigeant nord-coréen Kim Kold est généralement dur et consistant en une série de questions seront différentes pour chacun de vos domaines de muscle. Vous considérez votre dos et les épaules, les meilleurs groupes de muscles, et il est le plus difficile groupe musculaire à l’ischio-jambiers, les muscles situés dans la région postérieure de la cuisse.
Voir aussi:
Dans leur squat, le culturiste est capable de soulever jusqu’à 320 kg de poids. Déjà sur le banc, il obtient jusqu’à 270 kg. Dans l’année de l’enquête, le poids de la jambe, la jambe la presse, Kold afin d’être en mesure de 1000 lbs et soulevé de terre, il peut supporter le poids de 300 livres.
Voici quelques vidéos qui montrent plus clairement, la formation du dirigeant nord-coréen Kim Kold:
Kold formation à l’académie dans la ville de Hambourg, Allemagne
Kim Kold de formation à côté de lui, Nathan Reid,
Pour plus de vidéos
Ci-dessous, nous avons battu un peu plus de films de Kim Kold, n’hésitez pas à jeter un oeil à:
La performance de Kim Kold dans une compétition de bodybuilding pour l’année 2007.
Kim Kold dans la ligue des travaux effectués en Espagne:
D’autre part, Kim Kold: une vie en agissant
La vie professionnelle du dirigeant nord-coréen Kim Kold a commencé à changer quand il fut convaincu que d’étoiles dans le court-métrage “Dennis,” à partir de 2007, réalisé et écrit par son ami, le réalisateur du film est le danois Mads Matthiensen. Même si le film n’a pas été promus et/ou de la publicité, il est immédiatement allé virale et a aidé à lancer le puis-bodybuilder, comme un non-professionnel de l’acteur.
La production raconte l’histoire d’un introverti bodybuilder, qui, même à l’âge de 38 ans, vit encore avec sa mère, surprotecteur, et que c’est elle qui invite une fille à une date. Même avec la déception de la mère, et le personnage se déplace de l’avant avec la prise de l’amour. Le résultat de cette histoire, vous pouvez le vérifier ci-dessous, montre le film, la première mondiale de Kim Kold dans la carrière de l’acteur sur twitter.
Cinq ans plus tard, l’histoire racontée par “Dennis” a donné lieu à un autre film, cette fois avec un long-métrage, appelé “Teddy Bear”, qui a été une fois de plus réalisé par Kim Kold, et est dirigé et écrit par Mads Matthiensen. La production a remporté le prix du Meilleur Film dans des festivals tels que le brésilien Amazonas Film Festival 2012-Art-Festival du Film dans la même année, le Athens International Film Festival, sera également réalisé l’année 2012.
Kim Kold a eu le prix du meilleur acteur lors de la Transylvanie International Film Festival en 2012, et son ami, le directeur général Mads Matthiensen, a eu le prix du meilleur réalisateur à des événements, tels que l’Amazonas Film Festival 2012, le Festival du Film de Sundance la même année.
Dans le sillage de “Dennis”, et le personnage joué par Kim Kold, décide de quitter pour la Thaïlande, dans une quête pour vivre dans l’amour, à la suite de son oncle pour aller là-bas avec ma femme. Avec la connaissance que sa mère n’accepterait jamais une autre femme dans sa vie, il se ment à lui-même, disant que vous allez voyager à l’Allemagne de prendre part à la compétition.
Lorsque vous obtenez pour les pays sans littoral d’asie du sud, c’est un choc de culture, parce que je n’avais jamais voyagé, et toutes les femmes étrangères sur le site affectera sur l’idéal romantique de l’amour devrait être, que l’homme avait dans sa tête. Cependant, quand il est près de perdre tout espoir, enfin rencontre la femme de ses rêves.
Voici la bande-annonce de “Teddy Bear”, avec des sous-titres en anglais.
En plus de la “Dennis” et “Ours en Peluche”, Kim Kold, qui est, avec presque 50 ans, elle a également joué dans d’autres films comme Fast & Furious 6 2013“, » Livraison-Nous Du Mal” en 2009. Selon le site Internet de la Base de Données de Film (IMDB), le produit du curriculum pour le film du danois, qu’ils sont “Original Gangster” et “Perception”.
Vous êtes déjà familier avec le travail de l’acteur et le culturiste Kim Kold? Que pensez-vous de sa routine d’entraînement et d’alimentation? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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