La façon dont il Fonctionne de la Soupe aux Choux Régime alimentaire Pour Perdre du poids?

Quel est le Régime de Potage de Chou?

Un facteur intéressant est qu’il n’est pas à toute organisation ou individu qui veut être responsable de ce régime est de perdre du poids! Par conséquent, il n’est pas “officiel”, mais dans les différents plans de régime qui sont basés sur la consommation de grandes quantités de soupe aux choux, et presque rien d’autre. Témoignages sur le régime de potage de chou, ils vont à l’extrême, c’est, prétend que la soupe aux choux est dans et de lui-même, a la propriété de brûler les graisses, et lorsqu’on l’a interrogée a dit que si vous pouvez perdre 4,5 kg en une semaine. Ce régime est souvent utilisé comme un moyen de perdre du poids rapidement pour un événement spécial, les promoteurs de conseiller qu’elles soient suivies seulement pour une semaine.

Ce qui est inclus dans le régime alimentaire?

La Soupe aux Choux Régime alimentaire pour perdre du poids et est tout à fait exacte. L’idée est de manger autant de soupe que vous voulez – assez pour vous garder heureux, afin de ne pas tricher! En plus des ingrédients de l’alimentation pour les sept jours. L’alcool n’est pas autorisé et les seules boissons qui peut être de l’air, de l’eau et des jus de fruits qui vous font paraître plus mince (qui est, sans sucre ajouté) sur les jours que les fruits sont autorisés.

• Jour 1: Soupe aux Choux et tous les fruits sauf les bananes.
• Jour 2-la Soupe au Chou et légumes, dont un pomme de terre au four avec un peu de beurre.
• Jour 3 la Soupe au Chou et les fruits et les légumes sauf les pommes de terre et les bananes.
• Jour 4-la Soupe au Chou et jusqu’à huit bananes et lait écrémé que vous le souhaitez.
• Jour 5 la Soupe au Chou, la viande de bœuf avec jusqu’à 120 g, et six tomates.
• Jour 3 de la Soupe aux Choux autant de bœuf et de légumes (hors pommes de terre) que vous le souhaitez.
• Jour 7 – la Soupe au Chou, riz brun, légumes (hors pommes de terre) et des jus de fruits sans sucre

La recette de la Soupe à partir des feuilles de Choux pour ce sont variées, mais elles ont toutes la même base: chou blanc, des oignons, des tomates cerises, poivron vert, le céleri, les champignons, et un mélange pour soupe à l’oignon.

Le Régime de Potage de Chou ça fonctionne?

La majorité des gens à perdre du poids en un temps très court. Dans l’intervalle, la perte de poids viendra de la perte de l’eau et le tissu musculaire, pas de réserves de graisse. La combinaison des ingrédients admissibles de la force pour la majorité des gens sont presque en train de mourir de faim chaque jour. Cela peut être une mauvaise chose, et forcer votre corps à la famine, la fonction et le métabolisme de ralentir, en plus d’encourager le corps à puiser sur les réserves de graisse! Ce régime exige beaucoup de planification et d’excursions au marché pour acheter des fruits et légumes. Pour beaucoup de gens, vous avez à faire cuire et le manger séparément des autres membres de la famille qui ne suivent pas le régime alimentaire.

Alors, pourquoi faisons-nous cela?

Beaucoup de gens sont attirés par un régime tout aussi rapidement. Ce n’est pas une solution pour un plan de régime à la longue et en bonne santé.

La Soupe aux Choux Régime alimentaire est sain?

Les ingrédients de la soupe aux choux pour perdre du poids dans le plus sain, mais si ils sont utilisés en conjonction avec le mélange de bouillon, le résultat final peut avoir une teneur en sel élevée. En général, le travail exige des protéines, des glucides et des acides gras essentiels. Étant donné que ce régime doit être suivi pendant sept jours, et ne devrait pas causer de problèmes à long terme chez les personnes en santé, mais ceux d’entre vous qui sont dans le besoin d’un régime alimentaire spécial, tel que le diabète, vous devriez consulter un médecin avant de commencer ce régime. Nul ne devrait être coller avec elle pendant plus de sept jours.

Les diététistes dire:

“Une alimentation saine, équilibrée combinée à de l’exercice est encore le plus efficace et le plus sûr de perdre du poids. Cependant, les résultats sont graduels et exigent de la patience.”

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Comme les conseils?