8 Célébrités qui Sont ou ont Déjà Été sur un régime Végétarien, et Vous ne Savez pas
Étude après étude, il a été constaté que les personnes sur les végétariens et végétaliens sont deux des moyens les plus efficaces et les aliments sains pour perdre du poids. C’est une tendance de la mode à travers le monde. Éviter toute sous-produits animaux, de viande, de produits laitiers, non seulement il va vous aider […]
Étude après étude, il a été constaté que les personnes sur les végétariens et végétaliens sont deux des moyens les plus efficaces et les aliments sains pour perdre du poids. C’est une tendance de la mode à travers le monde.
Éviter toute sous-produits animaux, de viande, de produits laitiers, non seulement il va vous aider à réduire votre tour de taille, mais il sera également très bénéfique pour la planète et le bien-être de l’animal, et à améliorer la santé humaine, selon les experts. Selon des chercheurs de l’Université Vanderbilt, ceux qui ont mangé plus de fruits et de légumes pour avoir 15% de baisse de la mortalité par rapport à ceux qui mangent le moins d’entre eux.
Comme si ce n’était pas suffisant, nous avons fait un tour d’horizon des célébrités de partout dans le monde, vous ne savez donc pas que vous avez suivi un régime végétalien ou végétarien ou végétalien. Ils ont non seulement physiquement, mais aussi pour vous dire que votre régime vous a aidé à se sentir en pleine forme, plus ciblée et plus forte. Découvrez ce qu’ils sont, et laissez-vous surprendre, qui sait. penser à changer vos habitudes alimentaires quotidiennes:
Contenu
- 1. Miley Cyrus
- 2. Christian Bale
- 3. Beyonce Knowles
- 4. Brad Pitt
- 5. Ricky Martin
- 6. Ariana Grande
- 7. Natalie Portman
- 8. Samuel L. Jackson
- Vous serez surpris de découvrir que certaines de ces célébrités ont été végétarien ou végétalien? Et vous, avez-vous jamais pensé à appliquer pour ce type de régime alimentaire pour votre santé et votre forme? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1. Miley Cyrus
Surnommé “La célébrité végétarien la plupart aiment avoir des relations sexuelles en 2015” par l’organisation pour les droits des animaux, PeTA, Miley Cyrus, a pris l’engagement d’être végétarien, après la mort de son chien bien-aimé, Floyd, dans l’année 2014.
Le chanteur et auteur de nouvelles de la réussite de La Voix d’un américain, a récemment partagé une photo sur son Instagram de clubs de golf, végétarien garni avec de l’avocat et une salsa de tomates fraîches, avec la légende: “la vie de luxe un végétalien dans LA… autant de plantes/fruits/légumes de bon à manger, vous n’avez vraiment pas besoin de manger des animaux morts! [. .. l’amour de cette vie!!!”
Un autre poste de la chanteuse, un repas cuisiné à la maison a été marquée par un simple sautés de légumes frais avec les pois, les carottes et le maïs. Un mélange de légumes, c’est l’une des meilleures options de repas léger et facile à cuisiner, et sont plein de nutriments.
2. Christian Bale
L’acteur Christian Bale affirme qu’elle “a décidé de tourner végétarien à l’âge de 7 ans”, mais collé à la diète strictement à son rôle de banquier/tueur en série Patrick Bateman dans American Psycho. Même si c’est “dans et hors de la série, maintenant,” ce qui est frappant, c’est le fait que la plupart de ses rôles les plus notables comme Batman-in-The-Dark-Night – ces ont été faites quand j’étais encore un végétarien.”
3. Beyonce Knowles
À la fin de 2013, Beyoncé a pris part dans “le Défi 22 Jours” avec son mari et le rappeur Jay-Z, dans laquelle elle adhère à un régime végétalien pendant 22 jours. Même si Son thème traité au cours d’une vidéo sur YouTube qu’il n’est plus strictement coincé à l’alimentation, et elle a souligné que c’est en train de manger mieux, “C’est une question d’équilibre (et je suis absolument faire les meilleurs choix (après avoir fait le régime]”.
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Il semble vraiment que le chanteur est de se concentrer maintenant sur la nourriture: les végétariens: j’ai toujours boire un café le matin, avec les blancs d’œufs délayés dans un smoothie, des légumes ou des céréales à grains entiers avec du lait avec une faible teneur en matières grasses. Pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, je mange une variété de poissons et de légumes, et pour l’ensemble de la journée, j’essaie de me garder hydraté”.
4. Brad Pitt
Le cœur palpiter d’Hollywood, c’est aussi un grand amoureux des vaches. Brad, reste apparemment d’une alimentation à base de plantes depuis des décennies, et qu’il voulait que sa femme et l’actrice Angelina Jolie et les enfants d’échapper à la viande. Il y a des rumeurs dans la presse américaine que, “Brad déteste voir les enfants manger de la viande et il est choqué par la quantité de viande rouge que Angelina utilise. C’est sur les dommages causés par les gaz de méthane par les bovins et que la famille doit devenir végétarien ou végétalien, mais Angelina dit qui ne va jamais arriver.”
5. Ricky Martin
Le chanteur pop Ricky Martin a publié sur son compte twitter, en 2013, le “7 semaines à un régime alimentaire, #végétarien, et je me sens incroyable #NoFish #NoRedMeat #NoChicken!”.
Le coordonnateur de la PeTA, le Latin de la soprano américaine Renée Saldaña a répondu: “PETA Latino est ravi que Ricky est le partage avec ses millions de fans comment il est étonnant qu’il se sent comme il est végétarien. Il n’est pas seul: les gens sur un régime végétarien avis un coup de pouce de l’énergie et une réduction du risque de maladie cardiaque, le cancer et l’obésité, qui sont une préoccupation majeure pour les latinos, selon le centre pour la Maladie et la Prévention.”
6. Ariana Grande
L’actrice américaine et le chanteur nominé pour un Grammy tweeté en 2013 “je mange bio depuis que j’étais une petite fille, et j’ai toujours gardé minimale de la viande dans mon alimentation, mais aujourd’hui, j’ai passé ma première journée en tant que 100% Vegan!!!! Jour et heureux d’être ici.
Ariens dit que la décision est venue après avoir vu des Fourches Sur les Couteaux, un documentaire qui combine un régime à base de viande et de produits laitiers, de la crise dans le métabolisme de la santé aux États-unis. Même si elle a déjà été repéré par une caméra de sécurité vers le bas sur les unes aux autres comme à la boulangerie, Ariana est toujours à la recherche de nourriture, un végétalien, plus sains, plus Récemment, elle a posté une photo sur son Instagram de sa nourriture, de la santé et anti-vieillissement favori: les bleuets.
7. Natalie Portman
Il semble que beaucoup de célébrités ont une relation avec un régime semblable à celui de beaucoup de gens avec des partenaires romantiques, comme un changement de vêtements. L’actrice, Oscar-gagnant Natalie Portman a récemment écrit à propos du livre de Jonathan Safran Foer, de Mangerdes Animaux, a tourné son vegetarianismoo pour les 20 années à un régime végétalien au cours de la période allant de 2009 à 2011.
Puis c’est le retour à être végétarien afin de les manger les produits de boulangerie faits avec des œufs, (et à cause de cela, elle a commencé à avoir envie de consommer des produits laitiers quand j’étais enceinte). Dans une récente interview, 2015, Portman dit que le secret pour une belle peau est votre régime alimentaire. “Je suis végétalienne, et je bois beaucoup d’eau.”
8. Samuel L. Jackson
La légende d’Hollywood, Samuel L. Jackson, est devenu une improbable affiche pour l’alimentation et après la perte de plus de 20 lbs de s’en tenir à un régime alimentaire. Plus récemment, il a révélé sa motivation pour le changement, c’est que l’acteur a survécu à l’caillot de sang, avec le risque de sa vie près de son cœur, et son médecin a recommandé l’adoption d’un mode de vie sans viande et de produits laitiers serait votre meilleure chance de rester en vie.
Au début, dit-il, “les gens pensaient que j’étais en train de mourir parce que je perdais du poids. Mais j’étais seule dans un régime végétalien hardcore”. Jackson se tourna vers son état de santé, affirmant qu’il a “perdu de poids, baisse de la pression artérielle, réduit le taux de cholestérol, et de l’indice de masse corporelle.”
Vous avez été forcé de mettre sur le poids pour le film, Tarzan film, l’acteur a cessé d’être un végétalien. Mais cela ne signifie pas qu’il est de manger de la viande à chaque repas. “J’ai été manger des protéines pour deux à trois fois par semaine, et comme un régime à base de végétaux au cours des quatre prochains jours,” dit-il. Sera-ce qu’il sait qu’il y a un certain nombre de collations riches en protéines à un régime végétarien?
Vous serez surpris de découvrir que certaines de ces célébrités ont été végétarien ou végétalien? Et vous, avez-vous jamais pensé à appliquer pour ce type de régime alimentaire pour votre santé et votre forme? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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