Comment Faire d’Un Barbecue, Végétarien, Conseils et Recettes

En gardant un Oeil sur l’Étiquette

Lorsque vous magasinez pour les bons ingrédients pour faire votre barbecue végétarien, il est nécessaire de lire et de comprendre les instructions figurant sur l’étiquette, dans la main, comme pour le mode de préparation. Par exemple, il y a des hot-dogs et des hamburgers végétariens à base de soja, qui ne sont pas destinés à préparer les sur le gril. Ceux qui utilisent la mauvaise nourriture est risqué, le processus de préparation d’une recette dans le collant, il reste cru à l’intérieur et grillé à l’extérieur.

Nettoyer la grille

Avant de faire le barbecue végétarien, vous pouvez avoir besoin pour nettoyer la grille, dans la main, quand tout type de viande qui a été utilisé dans la conception. Les végétariens n’aime pas avoir la moindre idée de ce qui pourrait arriver dans les grilles poussiéreux et sale. Une alternative pour ceux qui font les recettes pour végétariens et les mangeurs de viande si vous trouverez une section séparée avec seulement des légumes et le fromage, entre autres choses. Même la fumée est entre les deux, ou plus de la chaleur qu’ils restent loin, de sorte qu’il n’interfère pas avec le goût.

Utilisation de l’Huile sur les Légumes sur le Barbecue, Végétarien

Un autre point qui ne doit pas être ignoré dans le domaine de recettes végétariennes, est d’utiliser l’huile avant de prendre les légumes sur le gril. Les Experts indiquent que les légumes secs quand ils ont frappé la chaleur, et vous n’avez pas un petit peu d’huile. Avant de le prendre à la grille, l’enduire d’une fine couche d’huile d’olive, par exemple). Merci de ne pas abuser; au contraire, vous pouvez ajouter des calories inutiles. Cette astuce permet aussi le mélange d’épices.

Attention! Ne pas Brûler les Plantes

Certaines des plantes que de prendre 1 minute pour cuire, tandis que d’autres prennent un peu plus longtemps. Plante dense, comme les pommes de terre, par exemple, exigent une plus grande cuisine. Garder sur un feu vif dans un temps long qui est à être cuit à l’extérieur et cru à l’intérieur. Pour cette raison, l’utilisation de ce type de nourriture, il est nécessaire de le couper en fines tranches avant de le prendre pour le feu, ou enveloppez-les avec du papier d’aluminium. L’autre point est de ne pas brûler le bbq, végétarien, assurez-vous de déplacer les légumes à la partie froide de la grille. Laisser sur le côté chaud, seulement pour ramasser une couleur à la fin.

Les légumes Sous le Grill

Pour faire le légume le plus petit de la grille, comme les tomates cerises et laissez-le rouler et de tomber, puis les placer dans un 1 brochette, ou utiliser 1 du panier sur le gril. Si vous ne disposez pas de ces accessoires importants pour un barbecue, végétarien, rabattre sur un 24 pouces de longueur de papier d’aluminium, et de prendre les bords pour créer un support qui empêche la chute de l’aliment sur la grille.

Le secret de la Coupe

Un bon conseil pour les griller un végétarien, être parfait, est à la recherche d’coupez-le en morceaux de taille de sorte que le processus de torréfaction-il arriver si vite. Être prêt à couper, mais il fait également de la nourriture sont les plus beau quand vous êtes présent sur le plateau des invités. Vous ne pouvez pas ignorer le fait que tous les légumes, couper des ronds, comme des oignons ou de l’aubergine, sont les zones avec des surfaces qui permettent à la douceur de la plupart du monde extérieur. Pour ne pas mentionner que, dans un souci de qualité, il faut moins de temps pour se préparer à aller.

Une feuille de papier aluminium sur le Bbq, Végétarien

Cette méthode fonctionne aussi bien pour la plante dense, comme la pomme de terre, la patate douce ou d’autres racines. Juste besoin de le mettre vers le bas sur un morceau de papier d’aluminium sur le dessus de comptoir et de le mettre à la légère. Disposer tous les légumes en fines tranches, légèrement chevauchants, sur la feuille de papier. Laisser une bordure de 2 pouces sur tous les côtés. Rabattre et former un paquet. Couvrir le gril et laisser mijoter jusqu’à ce que les légumes soient tendres (environ 12 à 15 minutes). Lorsque vous l’ouvrez, faites attention à la vapeur.

En gardant un Œil sur le Fromage en Grains

Les principaux commandé le barbecue végétarien, en plus de tenir compte de la majorité de la tradition de le monde est un fromage de lait caillé. Toutefois, en dépit d’être délicieux, il exige le plus grand soin à tous les gens sur le régime végétarien pour perdre du poids. Les brochettes satay et traditionnelle, qui est vendu au brésil signifie qu’entre 160 et 200 calories. C’est, alors que la consommation de deux unités du corps est supérieure à la limite de calories pour le régime de la personne a encore faim. Ne pas oublier qu’il y a beaucoup d’aspects du végétarisme qu’ils n’acceptent pas les produits laitiers comme le fromage.

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Juste parce que c’est un gril, ne veut pas dire que la musique ne peut pas être le plat principal. Légumes grillés avec une salade verte, ou en français le pain avec le fromage en grains, mais ils apportent gain important en nutriments, en mesure de faire assez pour durer pendant de longues périodes de temps. Aller pour les salades et les pâtes, avec de la pâte de tomate et de grillé. Une autre idée est de manger les fruits grillées sur un barbecue au charbon de bois, le long avec de la crème glacée, de préférence la lumière, pour ceux qui ne veulent pas d’obtenir des matières grasses.

Le Tofu et les Brochettes

Si vous êtes griller le tofu, assurez-vous qu’il est bien serré et bien enfoncé. Avec certains des légumes les plus petits, comme le chou frisé, le chou vert, de bruxelles et de champignons, il fonctionne bien dans les arts libéraux et les sciences sociales. Attention! N’oubliez pas de faire souvent afin que tous les côtés uniformément grillé. Mélanger vos aliments avec de l’oignon, de l’ail et du piment pour en faire un authentique barbecue légumes brochettes de.

Pour faire les Brochettes de Tofu Mariné

Faire mariner le tofu pendant 30 minutes, même si c’est avec une simple sauce de soja, ou une vinaigrette. Une marinade contenant un peu de sucre, le mieux, car il va caraméliser et aider le tofu obtenir croustillant et croquant à l’extérieur. En gardant à l’esprit que ce est un processus qui n’est pas adapté pour les personnes qui veulent perdre du poids.

Comme une alternative à la viande, utiliser du vinaigre (vin de riz, le miel ou le sirop d’érable. Utilisez des brochettes en bambou plutôt que de les placer directement sur la grille. Griller pendant environ 8 minutes de chaque côté, le brossage de temps en temps avec des marinades pour les add-ons.

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1. Des tranches d’ananas frais saupoudré avec de la cannelle, de l’intérêt pour leurs services. L’utilisation de la cannelle, plutôt que de sucre pour garder la ligne de la taille;
2. Ne pas utiliser des condiments comme la moutarde ou le ketchup, optez pour le naturel, épices et assaisonnements;
3. Les champignons et la viande de soja pour former un beau mélange qui donne un goût particulier, qui, pour beaucoup, il peut être supérieure à la viande traditionnelle
4. La patate douce ou l’igname: l’Envelopper dans une feuille d’étain, ou, les couper en deux, les pré-cuire au four. Voici quelques bonnes idées pour le bbq qui a lieu en hiver ou quand le temps est froid.
5. Pointes d’asperges sont aussi des choix intéressant pour un barbecue est végétarien, mais ont besoin d’être trempées dans l’eau pendant au moins 30 minutes avant d’aller à la grille;
6. Le maïs en épi est excellent quand vous considérez la facilité. Il suffit de le mettre sur le grill, en tournant constamment, et de vous servir pour un petit peu avant de vous retrouver avec une couleur noire. Ceux qui veulent perdre du poids, vous devez consommer tous à la fois, et sans un plus, c’est du sel ou toute autre figure.
7. Tofu mariné avec une salade verte.
8. Pommes: Couper en deux et saupoudrer de cannelle avant la prise de la grille;
9. Pour le côté plats, rendez-vous pour les salades, les légumes, vinaigrette, de riz, de farofa (farine de manioc), pain, pâté et vert, entre autres.
10. Le fromage est le choix parfait pour un barbecue, un végétarien, être gentil. Cependant, il est nécessaire de prendre en charge lorsque vous le consommer en excès, comme c’est le plan de régime alimentaire pour la perte de poids peut être sous la forme d’un chèque. Spike est typique d’un aliment qui a entre 160 et 200 calories.

Quel est votre conseil pour un bon barbecue, un végétarien? Avez-vous l’habitude de faire cela? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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