9 Jus de Recettes pour le jus de Corossol, les Avantages et la manière de le Faire

Les avantages

Ce fruit est une bonne source de fibres alimentaires et d’hydrates de carbone, et contient beaucoup de vitamines B et c, de Magnésium, de calcium, de potassium, de phosphore, de sodium et de certains minéraux présents dans le jus de corossol. C’est un fruit avec un peu de calories en tant que bien, et c’est pour chaque 100 grammes, a seulement 70 calories, et il peut être un excellent choix de de jus pour ceux qui veulent perdre du poids.

En outre, les fibres présentes dans les fruits contribuent à donner de l’ampleur à l’organisme. En présence d’un acetogeninas de l’aide dans la prévention du cancer et de l’inhibition de l’oxydase des cellules cancéreuses.

Les antioxydants présents dans le graviola à éliminer les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré des cellules et aussi la peau. La présence de la vitamine C est également important dans les soins de la peau, de sorte qu’il empêche l’apparition de points noirs et des boutons. Riche en potassium, cherimoya aide aussi à contrôler les niveaux de sodium dans le sang et la pression artérielle.

La fibre présente dans ce fruit permet également de contrôler les niveaux de glucose et, par conséquent, le corossol peut être considéré comme un allié de taille pour les diabétiques. Le fruit de graviola est rafraîchissante, et une bouche d’incendie, et il peut fournir de l’énergie à l’organisme, en raison de la concentration élevée de calcium, de phosphore, de potassium et de sodium. Il aide également dans le traitement de la constipation et des pierres dans les reins, dans la réduction de l’acide urique dans le corps.

Pour résumer, le jus de corossol peut également être important dans la prévention des rhumes et de la grippe par le renforcement du système immunitaire (vitamine C), de soulager les problèmes de constipation et la douleur de l’intestin, il réduit les symptômes de l’hypertension artérielle, elle ralentit le vieillissement prématuré des cellules, renforce le système immunitaire de l’organisme, protège des maladies cardiaques, améliore la répartition de l’oxygène dans tout le corps, il est une source de fibres alimentaires, il aide à lutter contre les vers, et pour traiter les calculs rénaux.

1. La recette du jus de corossol

Ingrédients:

• Pour 1 litre d’eau.
• 1 cherimoya, de taille moyenne;
• 1 tasse à thé de sucre brun;
• quelques cubes de glace à votre goût.

Mode de préparation:

Laver et peler le corossol, couper en deux, retirer les graines et les racines et jetez-le. Prendre graviola à battre dans un blender avec le sucre brun et de l’eau. Battre pendant 1 minute. Servir avec quelques cubes de glace!

2. La recette du jus de corossol et le lait

Ingrédients:

• 200 grammes de pâte de la cherimoya;
• 1 tasse de glace concassée;
• 2 tasses de lait;
• un goût de miel.

Mode de préparation:

Retirer la pulpe du chérimolier et mélanger avec de la glace, du lait écrémé et de miel ou d’un édulcorant pour obtenir la peau lisse. Servir immédiatement, bien frais.

3. La recette du jus de corossol avec de la chaux

Ingrédients:

• 1 cherimoya moyen;
• Pour 1 litre d’eau.
• fraîchement pressé le jus de 1 citron;
• l’édulcorant à votre propre goût.

Mode de préparation:

Retirer la pulpe du chérimolier sans les graines, et réduire en purée dans un mélangeur. Tamiser ensemble, puis retour au jus pour le blender, ajouter le jus d’un citron et battre à nouveau pendant quelques secondes, avec un top. Ajouter de la glace, et servir peu de temps après, afin de profiter de toutes les propriétés du fruit.

4. La recette du jus de corossol, avec le chou frisé, le chou vert,

Ingrédients:

• 1/2 cherimoya mûrs;
• 5 feuilles de menthe lavées;
• 1 tasse d’eau filtrée;
• quelques cubes de glace;
• 1/2 tasse de chou blanc.

Mode de préparation:

Prendre tout dans le blender, à l’exception de la glace, de le battre bien jusqu’à ce que bien combiné. Ajouter de la glace, bien mélanger, et servir immédiatement. Garnir avec les feuilles de menthe.

5. La recette du jus de corossol avec une carotte

Ingrédients:

• 400 grammes de pâte de la cherimoya;
• 1 carotte, – les en tranches;
• édulcorant au goût.
• À 200 ml d’eau glacée.

Mode de préparation:

Purée la pulpe du corossol la carotte, pelée et coupée en tranches, sucré et de l’eau glacée. Lorsque vous intégrez bien, il servira!

6. La recette du jus de corossol avec apple

Ingrédients:

• 1/2 de la pulpe du corossol mûrs;
• 1/2 pomme rouge pelé et sans graines;
• 1/2 de tasse de thé dans l’eau glacée;
• l’édulcorant, ou du miel selon le goût.

Mode de préparation:

Fouetter tous les ingrédients dans un mélangeur de pâte de la cherimoya, graines, une pomme sans les peler et les graines, l’eau froide et un édulcorant, ou de miel. Une fois mélangé, le servir, sans se fatiguer!

7. La recette du jus de corossol, orange

Ingrédients:

• 2 de la pulpe de la cherimoya;
• 2 oranges pressées.

Mode de préparation:

Mettre dans le blender avec le cherimoya, et le fruit de l’orange. Fouetter jusqu’à ce que bien mélangé. Souche et servir sucré que vous le souhaitez.

8. La recette du jus de corossol avec du yogourt

Ingrédients:

• 1 et de la pulpe de la corossol mûrs;
• 1 petite poignée de menthe fraîche;
• 1 tasse de yogourt nature;
• l’édulcorant à votre propre goût.

Mode de préparation:

Purée le tout dans un blender jusqu’à obtenir un jus, d’un crémeux et homogène. Si vous voulez, plutôt que d’un édulcorant, ajouter le miel. Servir sur de la glace pour une boisson rafraîchissante, un bien-off.

9. La recette du jus de corossol avec les épices

Ingrédients:

• 1 corossol mûrs;
• 1 1/2 tasses d’eau.
• 1 cuillère à café de noix de muscade;
• 1 cuillère à soupe d’extrait de vanille;
• 1/2 cuillère à café de gingembre râpé;
• 1 cuillère à soupe de sucre en poudre, brun;
• le jus d’un citron.

Mode de préparation:

Prendre tous les ingrédients pour un succès à l’époque, en soulignant que la chair du corossol est extrait et les graines et l’écorce doit être jeté. Puis ajoutez toutes les épices et les assaisonnements et bien mélanger. Pour servir, puis de la crème glacée.

Que pensez-vous de ces recettes dans le jus de corossol, qui ont divisé? Vous voulez apprendre à tirer parti de tous les avantages? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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