8 Recettes pour un Gâteau de farine d’Avoine avec une Pomme, Ajustement

1. Recette de flocons d’avoine avec apple ajustement

Ingrédients:

• 2 pommes,
• 40g de flocons d’avoine;
• 100 g de farine de blé entier;
• 120 ml d’huile de noix de coco;
• 2 des oeufs;
• 40 g de sucre roux;
• 70 g d’amandes hachées;
• 10 grammes de bicarbonate de soude.

Mode de préparation:

Battre les oeufs avec une fourchette et mélanger avec l’huile. Ajouter les pommes ainsi picadinhas, le sucre, les amandes et les flocons d’avoine. Mélanger tous les ingrédients ensemble et ensuite mettre la farine et la levure. Remuer jusqu’à ce que tous les ingrédients sont incorporés complètement. Dans un moule préalablement graissé, versez-y la pâte et, si vous le souhaitez, saupoudrez la pâte avec plus de morceaux du noyau. Cuire dans un four préchauffé à 180°C et faire cuire au four pendant environ 40 minutes.

2. Recette de flocons d’avoine avec les pommes s’insèrent dans un four à micro-ondes

Ingrédients:

• 2 pommes,
• 2 cuillères à soupe de son d’avoine;
• 2 des oeufs;
• ½ Cuillère à café de sucre, demerara;
• 1 cuillère à café de cannelle en poudre;
• ¼ C. à thé de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Râper les pommes et mélanger avec les oeufs. Mélanger ces deux ingrédients puis ajouter le reste de la cannelle, le sucre, le son d’avoine et la levure. Placez la pâte sur une plaque de cuisson pour le four à micro-ondes pour environ 5 minutes à puissance élevée. Passé les 5 minutes, ouvrez le four à micro-ondes et faire le test dans le groupe. Si le cure-dent en ressorte propre, votre gâteau est prêt. Si vous ne le faites pas, retour au micro-ondes pendant 1 minute.

3. Recette de flocons d’avoine avec de la pomme et de la banane, de l’ajustement et le sucre sans

Ingrédients:

• 3 pommes,
• 1 banane mûre (déjà sombre);
• 160 g de son d’avoine;
• 2 des oeufs;
• 1 cuillère à café de bicarbonate de soude;
• Et de la cannelle en poudre.

Mode de préparation:

Peler les 2 bananes et les mettre dans un blender avec la banane et les deux oeufs. Bien battre et arrosez-les d’un peu de son d’avoine (avec le mélangeur en marche). Éteignez le mélangeur, puis ajouter la levure et mélanger avec une cuillère ou une spatule, sans frapper à la porte, seulement pour l’intégrer à la terre. Verser le contenu du mélangeur dans un moule préalablement graissé. La tranche de la troisième pomme en fines tranches, les déposer sur la pâte et saupoudrer de la cannelle autant que vous pensez que c’est assez. Faire cuire dans le four chauffé à 180 ° c pendant environ 30 minutes.

4. Recette de flocons d’avoine avec des pommes et des oranges ajustement

Ingrédients:

• 2 pommes,
• 120 ml de jus d’orange;
• 100 g de farine de blé entier;
• 60 g de farine d’avoine;
• À 10 g de flocons d’avoine;
• 70 g de sucre roux;
• 80 ml d’huile de noix de coco;
• 1 oeuf;
• Le zeste râpé de 1 orange
• 1 cuillère à café de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Couper les pommes en deux, retirer les graines, et la purée dans un liquidificado, le long de avec les œufs, le jus d’orange, huile de noix de coco et le sucre. Une fois que la pâte est uniforme, allez sur je voudrais ajouter la farine de blé entier et la farine d’avoine. Fouetter de nouveau puis ajoutez les flocons d’avoine, le zeste d’orange et la levure. Transférer la pâte sur une plaque de four préalablement graissé et enfarinha et de prendre à cuire au four pendant 30 à 35 minutes dans un four préchauffé à 180ºC.

5. Recette de la farine d’avoine avec une pomme verte, et de chocolat sans sucre

Ingrédients:

• 2 pommes vertes;
• 1 banane, mûre;
• 80 g de cacao en poudre,
• 120 g de son d’avoine;
• 50 g de farine de blé entier
• 240ml d’eau purifiée;
• 45 ml d’huile d’olive, l’huile d’olive, extravirgem;
• 3 oeufs
• 1 cuillère à café de cannelle en poudre;
• 1 cuillère à café de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Dans un mixeur, placer les œufs, l’huile d’olive, l’eau, le cacao, la banane et à la cannelle. Assurez-vous de mettre les ingrédients liquides dans le mélange, battre avec facilité. Une fois que la pâte est bien lisse, incorporer les flocons d’avoine, puis la farine et la levure. Touchez-la à nouveau. Dans un moule préalablement graissé, placez la pâte dans le mélangeur, puis ajouter les pommes vertes, coupées en petits cubes. Porter à cuire au four pendant 30 minutes dans un four pré-chauffé à une température de 180 ° C. Saupoudrez de la cannelle sur le dessus du cake au moment de la rencontrer.

6. Recette de flocons d’avoine avec de la pomme, de miel et de yaourt

Ingrédients:

• 1 tasse de pommes râpées;
• 1 tasse de pommes, haché;
• 1 tasse de flocons d’avoine;
• 1 tasse de farine de blé entier;
• 1 tasse de miel;
• ¾ De Tasse de yogourt nature;
• 3 cuillères à soupe de sucre brun;
• 2 c. à soupe. le beurre;
• 2 des oeufs;
• 2 cuillères à café d’extrait de vanille;
• 1 cuillère à café de cannelle en poudre;
• ½ Cuillère à café de bicarbonate de soude;
• Ps.

Mode de préparation:

Dans un récipient, mélanger tous les ingrédients secs: la cannelle, les flocons d’avoine, la farine et une pincée de sel. Dans un autre, mélanger les ingrédients humides: les oeufs, le yaourt et le miel. Mélanger le contenu des deux récipients, puis ajoutez une tasse de pommes râpées. Placez la pâte dans un moule préalablement graissé. Faire fondre le beurre et la cassonade jusqu’à ce que le mélange avec de la pomme, haché en petits cubes, les placer sur le dessus de la pâte dans le plat de cuisson. Prendre à cuire au four pendant 45 minutes à 180 ° c.

7. Recette de flocons d’avoine aux pommes, noix de muscade, le gingembre et raisins secs

Ingrédients:

• 500g de pommes, haché;
• 150 g de flocons d’avoine;
• 160g de farine de blé entier;
• 240ml huile de noix de coco;
• 240ml d’eau chaude;
• 200g de sucre, demerara;
• 3 oeufs
• 1 tasse de raisins secs;
• ½ Cuillère à café de cannelle en poudre;
• ½ Cuillère à café de noix de muscade;
• ½ C. à thé de gingembre râpé;
• 1 cuillère à café de poudre à pâte.

Mode de préparation:

Battre les oeufs avec le sucre, demerara, jusqu’à obtenir une pâte lisse. Ajouter l’eau chaude et de l’huile de noix de coco et bien mélanger. Mettez la farine, l’avoine, la noix de muscade, de cannelle et de gingembre. Une fois ces ingrédients sont bien incorporés dans la pâte, ajouter les pommes, les raisins secs et la poudre à pâte. Graisser légèrement un plat de cuisson et couvrir le fond avec des flocons d’avoine. Verser la pâte dans le gâteau sur la plaque à biscuits et cuire au four pendant 40 à 50 minutes à une température de 180.

8. Recette de flocons d’avoine avec de la pomme, de l’ajustement, avec de la fécule de pomme de terre et de graines de lin moulues.

Ingrédients:

• 2 pommes;
• 80g de flocons d’avoine;
• 70 g de fécule de pomme de terre;
• 60 g de farine de riz;
• 60 g de farine de graine de lin, d’or;
• 100 grammes de beurre, ghee;
• 70 g de sucre roux;
• 100 g de sucre, demerara;
• 80 ml de yogourt nature faible en gras;
• 3 oeufs
• 1 cuillère à café de bicarbonate de soude;
• 1 cuillère à café de bicarbonate de soude;
• 1 cuillère à café de cannelle en poudre.

Mode de préparation:

Peler et hacher finement les pommes. Les mettre dans une cocotte, ajouter la cannelle en poudre et assez d’eau pour les couvrir. Cuire jusqu’à ce que ramolli et l’eau s’assèche un peu. Dans un autre récipient, battre les oeufs avec le sucre brun, le sucre, le demerara et le beurre ghee. Ajouter la farine, les flocons d’avoine, amidon de pomme de terre, et de yogourt faible en gras. Remuer pour bien mélanger, puis ajouter les pommes cuites à la cannelle, le bicarbonate de soude et la levure. Verser la pâte dans un moule préalablement graissé et cuire au four pendant 30 minutes à 180 ° c.

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