8 Recettes pour un Bonbon Citrouille Régime
Nous avons séparé les recettes de l’sucrée à la citrouille et à l’alimentation, le tout sans sucre et très savoureux! Vous pouvez ajouter la noix de coco ou des épices que vous préférez le goût.
La douceur de la courge est une vieille recette que beaucoup de gens sont en train de préparer, même maintenant, pour vous régaler dans le désert. Le plus traditionnel de cette confiture, c’est que la confiture est préparée avec de la citrouille ou de courge cuite, dont l’ouverture est avec une apparence qui est similaire à un jelly sandwich, parfait pour manger sur le pain grillé et du pain ou même un téléphone.
Cette douce peuvent contenir beaucoup de sucre, de sorte qu’un régime alimentaire, il est nécessaire de changer pour un aliment.
Ci-dessous, vous pouvez vérifier quelques-unes de ces recettes dans le sucré de la courge à planifier, à préparer, sans sucre, et il est toujours très savoureux! Vous pouvez ajouter la noix de coco ou des épices que vous préférez donner une saveur particulière pour le dessert. Il peut être servi chaud ou froid. De préférence, garder les bonbons dans les pots de verre ont été stérilisées, et non ouvert, au réfrigérateur et à consommer dans la semaine. Bonne chance!
Contenu
- 1. La recette pour le sucré de la courge plan simple
- 2. La recette d’un bonbon citrouille régime avec de la noix de coco râpée
- 3. La recette pour le sucré de la courge, plus de la cocotte-minute.
- 4. La recette pour le sucré de la courge et plus d’épices
- 5. La recette pour le sucré de la courge et de la diète de gingembre
- 6. La recette d’un bonbon citrouille régime alimentaire avec de la noix de coco pudding
- 7. La recette d’un bonbon citrouille alimentation, avec un zeste de citron
- 8. La recette d’un bonbon citrouille régime alimentaire avec des carottes
- Que pensez-vous de ces recettes, sucrée à la citrouille régime est distinct comme ci-dessus? Vous voulez savoir comment le faire, pour tuer le désir de sucré, et ne consomment pas autant de sucre? S’il vous plaît commentaire ci-dessous.
1. La recette pour le sucré de la courge plan simple
Ingrédients:
- 1 1/2 Kg de citrouille ou de courge;
- 1/2 tasse d’eau.
- 5 cuillères à soupe de la nourriture.
Mode de préparation:
Peler et couper le potiron ou la courge. Dans une casserole à fond épais à feu moyen-élevé, ajouter le potiron, les clous de girofle, la cannelle et l’eau. Laisser cuire quand il est doux, puis ajouter l’édulcorant. L’incorporer et laisser cuire jusqu’à l’eau, sèche et la citrouille est en cours d’ouverture. Mettre de côté. Une fois refroidi, placer la confiture dans un verre stérilisé. Conserver au réfrigérateur et consommer dans une semaine.
2. La recette d’un bonbon citrouille régime avec de la noix de coco râpée
Ingrédients:
- 4 tasses de thé à la citrouille;
- 4 cuillères à soupe sucrée de la cuisine;
- 2 cuillères à soupe de noix de coco séchée sans sucre;
- 1 pincée de cannelle (au sol);
- 12 gousses d’inde.
Mode de préparation:
Voir aussi:
Placez la citrouille ou de courge, haché dans une casserole, avec de l’édulcorant. Porter à ébullition puis ajouter la noix de coco, de cannelle et de clous de girofle. Lorsque le potiron est tendre, ou coupez, coupez, laisser refroidir et conserver dans une confiture, ou de les servir immédiatement.
3. La recette pour le sucré de la courge, plus de la cocotte-minute.
Ingrédients:
- 1 kg de courgettes, douce;
- 9 cuillères à soupe de la nourriture sucrée;
- 1 cuillère à café de clous de girofle.
Mode de préparation:
Hacher le potiron en petits cubes, les rincer à l’eau et porter à une cocotte-minute, 4,5 litres d’eau. Sur le dessus, placez le haut et sur les ongles. Placez le couvercle sur la casserole et chauffer à feu vif le laisser chauffer jusqu’à grésiller quand ils commencent à crépiter, comptent pour 3 minutes, puis retirer du feu. Laisser refroidir, puis ouvrez, mélangez-la bien, et si elle est douce et l’eau s’est tarie. Servir!
4. La recette pour le sucré de la courge et plus d’épices
Ingrédients:
- 500 g de citrouille ou de courge;
- 4 clous;
- 1 bâton de cannelle (au sol);
- 1/2 de tasse de thé de l’eau.
- 1/2 de tasse de thé et de la nourriture.
Mode de préparation:
Peler le potiron et le couper en morceaux. Placez le potiron en tranches avec les clous de girofle, la cannelle et l’eau dans une casserole et faire cuire sur un feu. Laisser cuire pendant environ 10 minutes, ou jusqu’à ce que la courge soit tendre. Réduire en purée la courge avec une fourchette, puis ajouter l’édulcorant, remuer pour bien mélanger et remettre à chauffer.
Laisser cuire pendant 10 minutes, ou jusqu’à ce que les bonbons sécher plus, et commence à se déposer au fond de la casserole. Servir tiède ou refroidi, comme vous préférez.
5. La recette pour le sucré de la courge et de la diète de gingembre
Ingrédients:
- 4 tasses de thé à la citrouille;
- 4 cuillères à soupe sucrée de la cuisine;
- 4 tranches de gingembre, pelée;
- 1 pincée de cannelle (au sol);
- 12 gousses d’inde.
Mode de préparation:
Placez la citrouille ou de courge, hachées dans une casserole avec de l’édulcorant et de la racine de gingembre. Laisser mijoter la cannelle et les clous de girofle. Lorsque le potiron est tendre, ou coupez, coupez, laisser refroidir et conserver dans une confiture, ou de les servir immédiatement.
6. La recette d’un bonbon citrouille régime alimentaire avec de la noix de coco pudding
Ingrédients:
- 500 grammes de citrouille;
- 1/4 de tasse-de-thé, de l’eau.
- 4 cuillères à soupe de l’alimentation;
- 4 clous de girofle (cravo-da índia;
- 1 morceau de bâton de cannelle,
- 1 paquet de mélange à pouding plus la saveur de la noix de coco;
- 1/2 de tasse de thé de la noix de coco séchée, sans sucre ajouté.
Mode de préparation:
Apporter un peu de chaleur, le potiron, le couper en cubes, et de l’eau. Faire cuire, à couvert, pendant 5 minutes, puis ajouter l’édulcorant, les clous de girofle et la cannelle. Laisser cuire à feu doux, en remuant de temps, jusqu’à consistance lisse. Le suivi de la préparation du pudding par les instructions sur l’emballage. Placer un bonbon citrouille dans les tasses, en alternance avec le pouding au pain. Terminer avec de la noix de coco séchée. Porter à froid. Servir!
7. La recette d’un bonbon citrouille alimentation, avec un zeste de citron
Ingrédients:
- 1 kg de courgettes, douce;
- 9 cuillères à soupe de la nourriture sucrée;
- 1 cuillère à café de clous de girofle;
- 1 cuillère à soupe de zeste de citron râpé.
Mode de préparation:
Hacher le potiron en petits cubes, les rincer à l’eau et porter à une cocotte-minute, 4,5 litres d’eau. Sur le dessus, placer l’édulcorant, le zeste de citron et les clous de girofle. Placez le couvercle sur la casserole et chauffer à feu vif le laisser chauffer jusqu’à grésiller quand ils commencent à crépiter, comptent pour 3 minutes, puis retirer du feu. Laisser refroidir, puis ouvrez, mélangez-la bien, et si elle est douce et l’eau s’est tarie. Servir!
8. La recette d’un bonbon citrouille régime alimentaire avec des carottes
Ingrédients:
- 500 g de citrouille ou de courge;
- 1 carotte, pelée, hachée;
- 4 clous;
- 1 bâton de cannelle (au sol);
- 1/2 de tasse de thé de l’eau.
- 1/2 de tasse de thé et de la nourriture.
Mode de préparation:
Peler le potiron et le couper en morceaux. Faire de même avec les carottes. Placez le potiron et la carotte, les clous de girofle, la cannelle et l’eau dans une casserole et cuire sur un feu. Laisser cuire pendant environ 10 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Mélangez avec une fourchette, puis ajouter l’édulcorant, remuer pour bien mélanger et remettre à chauffer. Laisser cuire pendant 10 minutes, ou jusqu’à ce que les bonbons sécher plus, et commence à se déposer au fond de la casserole. Servir tiède ou refroidi, comme vous préférez.
Que pensez-vous de ces recettes, sucrée à la citrouille régime est distinct comme ci-dessus? Vous voulez savoir comment le faire, pour tuer le désir de sucré, et ne consomment pas autant de sucre? S’il vous plaît commentaire ci-dessous.
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