7 Recettes de Lait Condensé sucré-Faible teneur en glucides

1. Recette de lait condensé-faible teneur en glucides, de crème ou de lait

Ingrédients:

• 1 tasse de crème fraîche;
• 3 cuillères à soupe de xylitol;
• 1 cuillère à soupe de beurre, ghee;
• 1 / 6e de cuillère à café de gomme de xanthane.

Mode de préparation:

Placez le beurre dans une poêle antiadhésive, puis ajouter la crème fraîche, de l’édulcorant et mélanger. Allumez le feu à doux, et remuer jusqu’à ce que bien combiné. Lorsque vous effectuez un zoom un peu, ajouter la gomme de xanthane et remuer sans s’arrêter, jusqu’à ce que vous gagner en cohérence, en plus de la crème pour le lait condensé. Laissez-les refroidir et de les prendre pour réfrigérer pendant environ 2 heures. Pour l’Utiliser de la manière que vous voulez.

2. Recette de lait condensé-faible teneur en glucides, le lait d’amandes

Ingrédients:

• (500 ml) de lait d’amandes.
• 2 cuillères à soupe de xylitol;
• 1 cuillère à café d’extrait de vanille;
• 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco;
• 1/8 de cuillère à café de gomme de xanthane.

Mode de préparation:

Les mettre dans une casserole avec le lait, les amandes et l’extrait de vanille et l’édulcorant. Une fois que le lait arrive à ébullition, réduire le feu à doux et ajouter l’huile de noix de coco, et de la gomme de xanthane et bien mélanger. Porter à ébullition, réduire le volume, en remuant fréquemment. Lorsque vous achetez un endroit qui est plus cohérent. Éteignez, prendre à réfrigérer et servir.

3. Recette de lait condensé-faible teneur en glucides avec du lait de coco

Ingrédients:

• (500 ml) de lait de noix de coco;
• 2 cuillères à soupe de xylitol;
• 1 cuillère à café d’extrait de vanille;
• 1/8 de cuillère à café de gomme de xanthane.

Mode de préparation:

Les mettre dans une casserole avec le lait de coco, l’extrait de vanille et l’édulcorant. Une fois que le lait arrive à ébullition, réduire le feu à doux et ajouter l’édulcorant et la gomme de xanthane et bien mélanger. Porter à ébullition, réduire le volume, en remuant fréquemment. Lorsque vous achetez un endroit qui est plus cohérent. Éteignez, prendre à réfrigérer et servir.

4. Recette de lait condensé-faible teneur en glucides, 2 ingrédients,

Ingrédients:

• 400ml de lait de coco;
• 3 cuillères à soupe d’édulcorant de nourriture.

Mode de préparation:

Porter le lait de coco et l’édulcorant à feu moyen dans une casserole à fond épais, et remuer sans s’arrêter, jusqu’à ce que vous l’ajouter à une crème semblable à du lait condensé. Il faut environ 40 minutes pour se rendre à la consistance que vous souhaitez. Lorsque le lait est réduit et épaissi, versez le mélange dans le mélangeur, alors qu’il est encore chaud. Dans le four jusqu’à ce que le lait condensé-faible teneur en glucides, porter à ébullition sur complètement. Laissez-les refroidir et de les prendre à figer dans un bocal en verre et consommer dans les 7 jours.

5. Recette de lait condensé-faible teneur en glucides

Ingrédients:

• 1 tasse de crème sure;
• 1/2 Tasse d’eau chaude;
• 1/2 Tasse de beurre;
• 2 tasses de l’édulcorant et le xylitol;
• gouttes d’extrait de vanille;
• pincée de sel;
• pincée de bicarbonate de soude.

Mode de préparation:

Dans une casserole, mélanger l’édulcorant avec de l’eau. Remuer pour bien mélanger, puis faire cuire sur feu doux, porter à ébullition. Ensuite, vous remuez sans arrêt pendant 20 minutes afin de ne pas brûler. Ajouter le beurre et remuer jusqu’à ce que fondu bien. Retirer immédiatement de la chaleur. Ajouter la crème lentement, et fouetter sans arrêt. Ajouter l’extrait, et une pincée de sel. Laisser refroidir et il va vous prendre au réfrigérateur. Servir!

6. Recette de lait condensé-faible teneur en glucides, en lait, en poudre,en

Ingrédients:

• 1 tasse de lait;
• 1-tasse-de-thé-le-haut dans la poussière.
• 1 cuillère à soupe de beurre;
• ½ Tasse à Thé d’eau bouillante.

Mode de préparation:

Dans une casserole, mélanger tous les ingrédients ensemble à feu moyen-élevé. Porter à ébullition, réduire le feu à doux et laisser mijoter doucement pendant 1 1/2 heures, en remuant fréquemment, jusqu’à ce que le mélange réduit de moitié. Les laisser refroidir, et mettre à refroidir pendant 1 heure. Servir!

7. Recette de lait condensé-faible teneur en glucides avec des protéines de lactosérum

Ingrédients:

• 3 tasses de lait de noix de coco;
• 1/4 tasse de l’érythritol en poudre;
• 1/4 de cuillère à café de stévia en poudre;
• 1/8 de cuillère à café de gomme de xanthane;
• 1/3 de tasse de protéines de lactosérum à la vanille.

Mode de préparation:

Dans une casserole, mélanger tous les ingrédients ensemble et laissez cuire à feu doux jusqu’à ce qu’il arrive à ébullition, en fouettant sans arrêt, pendant environ 20 minutes. Laissez refroidir, puis mettez-les dans une casserole et porter à réfrigérer pendant 1 à 2 heures. Servir!

Que pensez-vous de ces recettes condensé, le lait faible en glucides qui boulonnés? Voulez-vous faire à la maison pour fournir une variété dans l’alimentation est faible en glucides? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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