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6 Recettes de Jus de Citron, Avec des Aubergines et des Avantages, et Comment le Faire

Avez-vous déjà entendu parler des avantages de jus de citron, avec des aubergines? Ce mélange peut vous aider à perdre du poids de façon rapide et efficace.

Avez-vous déjà entendu parler des avantages de jus de citron, avec des aubergines? Ce mélange peut vous aider à perdre du poids de façon rapide et efficace. Bien sûr, il suffit de ne pas boire, ne pas faire de miracles, il est nécessaire de maintenir un régime alimentaire sain et équilibré, et de conjurer un mode de vie sédentaire, à travers la pratique d’activités physiques sur une base régulière. Cependant, boire ce jus dans entre les repas, vous pouvez empêcher la graisse dans votre régime alimentaire est accumulé dans votre corps.

L’aubergine est un produit qui est important agents anti-oxydants et de vitamines qui aident à prévenir la maladie, lutte contre le vieillissement, et réduire l’inflammation. Les fibres, solubles et insolubles, aide le fait que l’utilisation de l’aubergine à perdre du poids, lorsque vous consommez il peut être une sorte de gel dans l’estomac, absorbant la graisse, et la bile et éliminés avec les matières fécales. Ainsi, il aide à réguler votre transit intestinal.

En plus de cela, le gel a un effet saciante, et empêche le désir pour la nourriture. Pour ralentir la digestion des fibres solubles dans l’aubergine, de réduire l’absorption des graisses et des sucres par l’organisme, tout en conservant les pointes dans le niveau de sucre dans le sang.

Déjà, le citron est un agrume riche en vitamine C, qui contribue non seulement à renforcer l’immunité de l’organisme contre les rhumes et la grippe, mais aussi vous fait perdre du poids. Cela est dû au fait que le fruit, il agit comme un détergent, il élimine les toxines et les graisses, favorisant ainsi un véritable nettoyage du corps.

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Le citron, bien qu’acide, aide à éliminer l’acidité du corps, et de maintenir le pH du corps équilibré. Il contribue à l’amélioration du métabolisme de l’organisme et lutter contre la cellulite. Il peut également aider à lutter contre le vieillissement prématuré et les maladies telles que le cancer.

C’est juste pour préparer ce jus afin de profiter de tous ces super-propriétés? Découvrez comment faire les recettes ci-dessous, et profitez-en!

1. La recette de jus de citron, avec des aubergines,des

Ingrédients:

  • Pour 1 litre d’eau.
  • le jus de 2 citrons;
  • 1 aubergine, cru, coupé en dés.

Mode de préparation:

Voir aussi:

Réunir tous les ingrédients à battre le mélange jusqu’à obtenir un mélange homogène. Ajouter quelques cubes de glace, et servir. Consommer moins de 48 heures pour maintenir les propriétés de la boisson.

2. La recette de jus de citron, à l’aubergine et au gingembre

Ingrédients:

  • Pour 1 litre d’eau.
  • 1 aubergine en petits cubes et des matières premières et avec la peau;
  • le jus de 2 citrons;
  • le gingembre râpé, au goût.
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Mode de préparation:

Réunir tous les ingrédients à battre jusqu’à ce que le mélange soit homogène, en ajoutant que la racine de gingembre doit être pelée et les aubergines avec sa peau. Quand il est fondu, filtrer et servir sur de la glace.

3. La recette du jus de citron, aubergine, chou rouge

Ingrédients:

  • le jus de 2 citrons;
  • 1 aubergine, coupée en cubes avec la région de peel;
  • 2 feuilles de chou frisé, le chou vert;
  • Pour 1 litre d’eau.

Mode de préparation:

Prendre tout à la battre dans un mélangeur et réduire en purée jusqu’à ce que vous avez un jus de homgoêneo. Les égoutter et les servir avec pas de sucre pour les meilleurs résultats.

4. La recette du jus de citron, aubergine et à l’orange

Ingrédients:

  • ½ Aubergine, moyen;
  • jus de 1 orange, poire;
  • le jus de 1 citron.

Mode de préparation:

Frapper sur les tranches d’aubergine avec de l’orange et du jus de citron jusqu’à consistance lisse. Souche et les servir immédiatement. Si c’est trop amer ou aigre sucrer avec un peu de douceur.

5. La recette du jus de citron, aubergine et de graines de lin

Ingrédients:

  • Pour 1 litre d’eau.
  • le jus de 2 citrons;
  • 1 aubergine, cru, coupé en dés;
  • 1 cuillère à soupe de graines de lin.

Mode de préparation:

Réunir tous les ingrédients à battre le mélange jusqu’à obtenir un mélange homogène. Ajouter quelques cubes de glace, et servir. Consommer moins de 48 heures pour maintenir les propriétés de la boisson.

6. La recette de jus de citron, à l’aubergine et à l’ananas

Ingrédients:

  • Pour 1 litre d’eau.
  • 1 aubergine en petits cubes et des matières premières et avec la peau;
  • le jus de 2 citrons;
  • 2 tranches d’ananas coupés.
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Mode de préparation:

Réunir tous les ingrédients pour battre jusqu’à ce que le mélange soit lisse, semblable à celui du citron doit être pelée et les aubergines avec sa peau. Quand il est fondu, filtrer et servir sur de la glace.

Que pensez-vous de ces recettes dans le jus de citron avec l’aubergine, qui nous classer au dessus? Vous voulez apprendre à tirer parti de tous les avantages de la boisson? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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