6 dans les Recettes du Régime Général
Nous classons plusieurs versions du revenu du régime général est adapté pour les diabétiques, ou pour ceux d’entre vous qui sont la suite de l’alimentation et de remise en forme de cœur.
En dépit de Jamie Oliver, un chef à la renommée mondiale et unique dans le royaume-Uni ont critiqué notre douce traditionnelle lors d’une visite au Brésil, le fait est que les brésiliens sont toujours aimer cette recette. Si il pleut, la dépression, ou comme une excuse pour regarder le film, le général est préparé en réponse à la “original” ou “plus connus” en prendre un peut de lait condensé en développement, et, en fait, beaucoup de calories.
Pour remédier à cela, une astuce consiste à le préparer avec du lait condensé, lait en poudre, édulcorant, la margarine, et de l’eau. Il est très facile à faire, et vous permettra de réduire considérablement le nombre de calories dans la recette. En plus de cela, l’idée est d’utiliser la poudre de cacao sans sucre ou de chocolat demi-amère, à la préparation, au lieu de la poudre de cacao est riche en sucre.
Voici un couple de versions de recettes pour cuisiner “régime” est conçu pour les diabétiques, ou pour ceux qui suivent le régime et de remise en forme de cœur.
Contenu
- 1. Les recettes du régime général de lait condensé ou à la maison
- 2. Les recettes du régime général avec le chocolat
- 3. Les recettes du régime général avec de la crème fraîche
- 4. Recette pour faire cuire plus avec de la cannelle
- 5. Les recettes du régime général et avec la forte saveur de cacao
- 6. Recette pour faire cuire plus avec des noix
- Que pensez-vous de ces recettes, à cuisiner plus, qui nous classer au dessus? Pour cette raison, vous voulez exclure le sucre dans les recettes? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1. Les recettes du régime général de lait condensé ou à la maison
Ingrédients:
- 1-tasse-de-thé, lait en poudre, lait écrémé en poudre,
- 4 cuillères à soupe de chocolat en poudre sans sucre;
- 1/2 de tasse de thé dans l’eau chaude;
- 1 cuillère à soupe de margarine et une lumière;
- 1/2 de tasse de thé et de lait faible en gras;
- les paillettes de chocolat dans le régime alimentaire;
- 10 cuillères à café d’édulcorant alimentaire.
Mélanger le lait en poudre avec de l’eau, 8 c. à soupe d’édulcorant et de la margarine pendant 5 minutes dans un mélangeur pour obtenir le lait de lumière concentrée. Porter à congeler jusqu’à ce que le mélange épaississe. Vous cuisiner en mettant la boîte de lait concentré dans une casserole, avec le chocolat, le lait liquide, et le reste de la partie supérieure. Sur un feu doux et remuer sans arrêt jusqu’à ce qu’il commence à s’épaissir, et de se détacher de la casserole. Laissez-les refroidir, envelopper l’une de cuisiner avec vos mains graissées avec de la margarine, de passer sur l’asperge, et servir.
2. Les recettes du régime général avec le chocolat
Ingrédients:
- 1 1/2 tasse-de-thé-lait en poudre (lep);
- 1 tasse de Thé dans l’eau bouillante;
- 1 cuillère à soupe de margarine et une lumière;
- 2 cuillères à soupe d’édulcorant;
- 3 cuillères à soupe de chocolat de régime;
- 1/2 de tasse de thé et de lait faible en gras;
- 25 grammes de chocolat au lait est pesé;
- 50 g de paillettes de chocolat de régime.
Mode de préparation:
Voir aussi:
Dans un mélangeur, combiner le lait écrémé en poudre avec de l’eau chaude, la margarine, le chocolat, les édulcorants artificiels et de lait faible en gras. Prendre une casserole et remuer jusqu’à ce qu’il commence à bouillir, ajouter le chocolat râpé ou en copeaux, et le laisser fondre. Laisser refroidir, faire des petites boules avec vos mains graissées avec de la margarine, de passer sur l’asperge, et servir.
3. Les recettes du régime général avec de la crème fraîche
Ingrédients:
- 1 tasse de lait en poudre (lep);
- 1 cuillère à soupe de beurre non salé;
- Utilisez 1/2 tasse d’eau bouillante;
- 1/4 de tasse de nourriture sucrée;
- 70 g de chocolat noir;
- 100 ml de crème et de la lumière, avec un 17% de graisse corporelle.
Mode de préparation:
Apporter des quatre premiers ingrédients dans un blender jusqu’à obtenir la boîte de lait concentré. Prendre la boîte de lait concentré et la crème épaisse sur le feu dans une casserole à fond épais. Porter à ébullition, puis baisser le feu et remuer sans arrêt. Après avoir éteint le feu, ajouter le chocolat haché, puis attendez qu’il refroidisse, et de le servir dans une gamelle de la coupe. La texture est plus douce.
4. Recette pour faire cuire plus avec de la cannelle
Ingrédients:
- 1 cuillère à soupe de cannelle;
- 1-tasse-de-thé, lait en poudre, lait écrémé en poudre,
- 4 cuillères à soupe de chocolat en poudre sans sucre;
- 1/2 de tasse de thé dans l’eau chaude;
- 1 cuillère à soupe de margarine et une lumière;
- 1/2 de tasse de thé et de lait faible en gras;
- les paillettes de chocolat dans le régime alimentaire;
- 10 cuillères à café d’édulcorant alimentaire.
Mode de préparation:
Mélanger le lait en poudre avec de l’eau, 8 c. à soupe d’édulcorant et de la margarine pendant 5 minutes dans un mélangeur pour obtenir le lait de lumière concentrée. Porter à congeler jusqu’à ce que le mélange épaississe. Vous cuisiner en mettant la boîte de lait concentré dans une casserole, avec le chocolat, la cannelle et le lait est liquide, et le reste de la partie supérieure. Sur un feu doux et remuer sans arrêt jusqu’à ce qu’il commence à s’épaissir, et de se détacher de la casserole. Laissez-les refroidir, envelopper l’une de cuisiner avec vos mains graissées avec de la margarine, de passer sur l’asperge, et servir.
5. Les recettes du régime général et avec la forte saveur de cacao
Ingrédients:
- 1 tasse de lait en poudre (lep);
- 1 cuillère à soupe de beurre non salé;
- Utilisez 1/2 tasse d’eau bouillante;
- 1/4 de tasse de nourriture sucrée;
- 15 g de cacao en poudre;
- 100 g de chocolat au lait.
Mode de préparation:
Apporter des quatre premiers ingrédients dans un blender jusqu’à obtenir la boîte de lait concentré. Ensuite, prenez votre boîte de lait concentré avec le cacao à ébullition dans une casserole à fond épais. Baissez le feu, et remuer sans arrêt jusqu’à ce qu’il a commencé à s’épaissir, et de se détacher de la casserole. Éteindre le feu et augmenté le chocolat au lait et remuer jusqu’à ce qu’il soit dissous. Laisser refroidir, faire des boules et de la transmettre à la de cacao et servir.
6. Recette pour faire cuire plus avec des noix
Ingrédients:
- 1 1/2 tasse-de-thé-lait en poudre (lep);
- 1 tasse de Thé dans l’eau bouillante;
- 100 gr. de noix, de sol;
- 1 cuillère à soupe de margarine et une lumière;
- 2 cuillères à soupe d’édulcorant;
- 3 cuillères à soupe de chocolat de régime;
- 1/2 de tasse de thé et de lait faible en gras;
- 25 grammes de chocolat au lait est pesé;
- 50 g de paillettes de chocolat de régime.
Mode de préparation:
Dans un mélangeur, combiner le lait écrémé en poudre avec de l’eau chaude, la margarine, le chocolat, les édulcorants artificiels et de lait faible en gras. Prendre une casserole et remuer jusqu’à ce qu’il commence à bouillir, ajouter le chocolat râpé ou en copeaux, et le laisser fondre. Placez les noix dans le sol en général. Laisser refroidir, faire des petites boules avec vos mains graissées avec de la margarine, de passer sur l’asperge, et servir.
Que pensez-vous de ces recettes, à cuisiner plus, qui nous classer au dessus? Pour cette raison, vous voulez exclure le sucre dans les recettes? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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