10 Jus de Recettes de Carottes à la sauce à l’Orange
Il existe de nombreuses raisons de consommer le jus de carotte à l’orange. Assurez-vous d’éviter le sucre. Le choix de ne pas fatiguer il rend le verre plus nutritifs.
Connaissez-vous certains des avantages de la consommation d’un jus de carotte à l’orange? C’est un jus et traditionnel, un mélange de communes dans la préparation du jus, mais pourquoi est-ce que beaucoup de gens ont donné jusqu’à faire de cette boisson?
Le jus de l’orange de la carotte est riche en vitamine A, qui est directement liée à l’amélioration de la vision. Les carottes sont riches en bêta-carotène, qui est converti en vitamine A dans le foie. Le bêta-carotène est également connu pour prévenir la dégénérescence maculaire liée et prévenir la cataracte.
La recherche concernant la santé des yeux a révélé que les personnes qui consomment des carottes ont 40% moins de chance de venir avec l’achat de problèmes de la vue. En outre, ce jus peut prévenir le cancer, c’est pourquoi leurs aliments contiennent falcarinol et falcarindiol, qui sont importants combattants de cancer, notamment du poumon, du sein, du côlon et du cancer.
La carotte est riche en bêta-carotène, et agit comme un superbe anti-oxydant qui ralentit le vieillissement prématuré des cellules, et ainsi de prévention du cancer et l’amélioration de la santé de votre peau, des ongles et des cheveux. Il contribue également à réduire l’apparence de l’acné sur le visage, la lutte contre la sécheresse de la peau, hydratant naturellement dans la peau et améliorer son ton, à prévenir les imperfections.
L’orange est riche en vitamine C, il aide à renforcer le système immunitaire et prévenir les rhumes et la grippe. Les carottes ont également des propriétés antiseptiques, important dans le fait d’être un excellent allié contre l’infection. En plus de cela, le mélange peut encore être bénéfique pour nettoyer le corps des toxines et de l’excès, et à prévenir les maladies cardiaques et d’avc.
Il existe de nombreuses raisons de consommer le jus de carotte à l’orange! Assurez-vous d’éviter le sucre, si possible. Le choix de ne pas fatiguer il rend le verre plus nutritifs, donc si vous pouvez boire un verre avec toutes les fibres. Suivez les recettes ci-dessous, un simple et léger, cet e-jus, profitez-en!
Contenu
- 1. Recette de jus de carotte à l’orange
- 2. La recette du jus de carotte, orange et menthe
- 3. Recette de jus de carotte à l’orange et au citron
- 4. Recette de jus de carotte à l’orange avec les betteraves
- 5. Recette de jus de carotte à l’orange et au gingembre
- 6. Recette de jus de carotte avec de la sauce à l’orange avec apple
- 7. Recette de jus de carotte à l’orange, fraise
- 8. Recette de jus de carotte à l’orange, avec du lait de coco
- 9. Recette de jus de carotte à l’orange de la graine
- 10. Recette de jus de carotte à l’orange, avec du chou rouge
- Que pensez-vous de ces recettes de jus de carotte, orange, qui est séparée de la ci-dessus? Voulez-vous insérer un de ces dans votre journée-à-jour, afin de profiter des avantages? S’il vous plaît commentaire ci-dessous.
1. Recette de jus de carotte à l’orange
Ingrédients:
- 320 ml de jus d’orange;
- 1 carotte, hachée;
- édulcorant au goût.
- quelques cubes de glace.
Mode de préparation:
Voir aussi:
Purée de carottes avec le jus d’orange dans un blender. Le grand ours frapper les cubes de glace pour rendre la boisson plus pétillante, si non, mettez la glace à la fin. Ajouter l’édulcorant, et de le servir sans forcer.
2. La recette du jus de carotte, orange et menthe
Ingrédients:
- 4 oranges;
- 2 carottes, raw;
- 3 tasses d’eau.
- une poignée de feuilles de menthe.
Mode de préparation:
Laver les oranges et les carottes. Couper les carottes en rondelles et les placer dans le blender avec l’orange des pistes et de l’eau. Ajouter une poignée de feuilles de menthe. Servir sans forcer avec de la glace. Si vous voulez sucrer, ajouter le miel.
3. Recette de jus de carotte à l’orange et au citron
Ingrédients:
- le jus de 3 oranges;
- le jus de 1 citron;
- 2 carottes;
- du miel au goût.
Mode de préparation:
Fouetter tous les ingrédients dans un blender jusqu’à ce que bien combiné. N’oubliez pas de laver les carottes et les couper en morceaux afin de faciliter le broyage. Sucrer avec du miel et servir.
4. Recette de jus de carotte à l’orange avec les betteraves
Ingrédients:
- ½ Carotte, râpée;
- ½ Betterave rouge, râpé;
- 1 tasse de jus d’orange.
Mode de préparation:
La préparation ne pouvait pas être plus facile. Il suffit de prendre les ingrédients au mélangeur et battre jusqu’à ce qu’il devient, jus de fruits et il n’y a pas de grumeaux. Servir sans forcer sur elle, de préférence sans sucre. Bonne chance!
5. Recette de jus de carotte à l’orange et au gingembre
Ingrédients:
- 2-tasse-de-thé, jus de l’orange de la nature.
- 1-tasse-de-thé et les carottes;
- 1/2 tasse-de-thé, de glaces à l’eau froide;
- 1 cuillère à soupe de gingembre râpé.
Mode de préparation:
Presser les oranges et verser le jus dans un blender avec les carottes, l’eau, le gingembre, battre jusqu’à consistance lisse. Servir avec pas de sucre et pas de souche. C’est délicieux et nutritif!
6. Recette de jus de carotte avec de la sauce à l’orange avec apple
Ingrédients:
- le jus de 3 oranges;
- 1 petite carotte;
- 1 pomme, grandes haché;
- Pour 1 litre d’eau.
Mode de préparation:
Pour le battre tout le temps, ne pas peler la carotte ou la pomme. Coe. De retour au jus pour le blender, ajouter de la glace pour le goût, et l’édulcorant. Touchez-la à nouveau. Servir dans des.
7. Recette de jus de carotte à l’orange, fraise
Ingrédients:
- 320 ml de jus d’orange;
- 1 carotte, hachée;
- 5 fraises, lavées;
- édulcorant au goût.
- quelques cubes de glace.
Mode de préparation:
Battre les carottes et les fraises avec le jus d’orange dans un blender. Le grand ours frapper les cubes de glace pour rendre la boisson plus pétillante, si non, mettez la glace à la fin. Ajouter l’édulcorant ou de miel, et servir sans forcer.
8. Recette de jus de carotte à l’orange, avec du lait de coco
Ingrédients:
- 4 oranges;
- 2 carottes, raw;
- 3 tasses de lait de coco.
Mode de préparation:
Laver les oranges et les carottes. Couper les carottes en rondelles et les placer dans le blender avec l’orange, des piqûres d’insectes, et de l’eau de noix de coco. Servir sans forcer avec de la glace. Si vous voulez sucrer, ajouter le miel.
9. Recette de jus de carotte à l’orange de la graine
Ingrédients:
- le jus de 3 oranges;
- 2 carottes;
- 1 cuillère à soupe de mise à la terre les graines de lin;
- du miel au goût.
Mode de préparation:
Fouetter tous les ingrédients dans un blender jusqu’à ce que bien combiné, sauf pour la graine de lin. Sucrer avec le miel, ajouter les graines de lin broyées et servir.
10. Recette de jus de carotte à l’orange, avec du chou rouge
Ingrédients:
- 2-tasse-de-thé, jus de l’orange de la nature.
- 1-tasse-de-thé et les carottes;
- 1/2 tasse-de-thé, de glaces à l’eau froide;
- 1 bouquet de feuilles de chou vert.
Mode de préparation:
Presser les oranges et verser le jus dans un blender avec les carottes et le chou. Pour le battre jusqu’à consistance lisse. Servir avec pas de sucre et pas de souche.
Que pensez-vous de ces recettes de jus de carotte, orange, qui est séparée de la ci-dessus? Voulez-vous insérer un de ces dans votre journée-à-jour, afin de profiter des avantages? S’il vous plaît commentaire ci-dessous.
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