10 de Gâteau Recettes de Kéfir
Gâteau, le kéfir peut être facilement préparés à la maison avec peu d’ingrédients. Vous pouvez choisir d’ajouter un peu de fruits de votre choix, si vous le souhaitez.
C’est juste de la préparation à cuire un gâteau avec de la super bonne santé des probiotiques, avec le kéfir? Le démarrage du kéfir est un ingrédient qui est en très bonne santé et apte à la consommation humaine, y compris ceux qui cherchent à perdre du poids, renforcer votre système immunitaire contre les maladies et les infections, et à normaliser vos selles.
Gâteau, le kéfir peut être facilement préparés à la maison avec peu d’ingrédients. Vous pouvez choisir d’ajouter un peu de fruits de votre choix, si vous le souhaitez. Ci-dessous sont quelques-uns des recettes et des suggestions, des divers simple et délicieux. Bonne chance!
Contenu
- 1. Recette de kéfir de la plaine
- 2. Recette de kéfir et de chocolat
- 3. Recette de kéfir avec de la farine de riz
- 4. Recette de kéfir de la chaux
- 5. Recette de kéfir avec une banane
- 6. Recette de kéfir avec de l’avoine
- 7. Recette de kéfir avec de la noix de coco
- 8. Recette de kéfir avec du maïs
- 9. Recette de kéfir ainsi
- 10. Recette de kéfir avec une carotte
- Que pensez-vous de ces gâteau recettes de kéfir, qui est séparée de la ci-dessus? Vous voulez essayer quelque chose qui est porté à leur attention. S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1. Recette de kéfir de la plaine
Ingrédients:
- 2 tasses de farine tout usage;
- 1/2 tasse d’huile de noix de coco;
- 1 tasse de kéfir de lait sans le sérum;
- 1 et 1/2 tasse de sucre;
- 3 oeufs
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude;
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille.
Mode de préparation:
Fouetter les ingrédients liquides aux ingrédients dans le mélangeur et incorporer ensuite le sécher jusqu’à ce que la pâte soit lisse. Graisser légèrement un bol avec un trou au milieu, et les faire cuire dans le four pendant environ 40 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Servir!
2. Recette de kéfir et de chocolat
Ingrédients:
- 3 oeufs
- 1-tasse-de-thé, l’huile d’olive;
- 1 tasse à thé de sucre,
- 1 tasse à thé de yogourt, kéfir;
- 2-tasse-de-thé, la farine tout usage;
- ½ Tasse de thé et de chocolat;
- ½ Tasse de thé et le cacao en poudre;
- 1 cuillère à café de poudre à pâte.
Mode de préparation:
Battre les oeufs avec l’huile d’olive et le sucre. Incorporer graduellement le yaourt, puis ajouter la farine, puis le chocolat et le cacao et mélanger jusqu’à former une pâte. À la fin, ajouter la poudre à pâte et mélanger doucement.
Voir aussi:
Versez dans le formulaire graissé et fariné, et enfourner dans un moyen préchauffé (180°C) pendant environ 40 minutes. Servir aussi ignorants en tranches.
3. Recette de kéfir avec de la farine de riz
Ingrédients:
- 4 oeufs
- 2 tasses de farine, de riz,de
- 1 ½ tasses de sucre et de noix de coco;
- 1 tasse de yogourt, kéfir;
- ½ Tasse de beurre, le kéfir;
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.
Mode de préparation:
La purée dans un mixeur avec les oeufs, le yaourt, le beurre et le sucre jusqu’à obtenir un mélange homogène. Verser le mélange dans un bol, puis ajouter progressivement la farine. Puis mettez-les dans la levure et mélanger doucement. Verser la pâte dans un plat beurré et légèrement fariné. Porter à griller dans un four préchauffé pendant environ 35 minutes. Attendre pour refroidir, démouler et servir. Si vous souhaitez faire un couvercle.
4. Recette de kéfir de la chaux
Ingrédients
Le gâteau
- 1-tasse-de-thé, kéfir;
- 3 oeufs
- 2-tasse-de-thé, la farine tout usage;
- 1-tasse-de-thé-au-dessus de la cuisine;
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude;
- 1/2 de tasse de thé et l’huile de maïs;
- le zeste râpé d’un citron à votre goût.
La queue
- 1 et 1/2 tasses de nourriture sucrée;
- 2 cuillères à soupe de jus de citron fraîchement pressé.
Mode de préparation:
Battre les oeufs, le kéfir, et de l’huile dans un blender. Puis le verser dans un bol et incorporer le reste des ingrédients en mélangeant bien. Verser la pâte dans une plaque à pâtisserie graissée, farinée le moyen et faire cuire dans le four préchauffé à 180 degrés celsius. Après 40 minutes, les retirer, les attendre pour refroidir, démouler et mettre de côté.
Pour la sauce, il suffit de tout mélanger et les mettre dans un casserole pour faire fondre. Placer sur le dessus du gâteau. De servir.
5. Recette de kéfir avec une banane
Ingrédients:
- 2 des oeufs;
- 2 bananes;
- 1-tasse-de-thé, du kéfir de lait;
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude;
- 2-tasse-de-thé, la farine tout usage;
- 1 tasse à thé de sucre,
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille;
- 5 cuillères à soupe de margarine.
Mode de préparation:
Pré-chauffer le four à 220ºC. Mélanger la margarine avec le sucre et les jaunes d’œufs. Incorporer la farine tamisée et le kéfir et remuer pour bien mélanger. Ajouter la purée de bananes, la levure, l’extrait de vanille et les blancs d’œufs. Remuer pour bien mélanger. Placez la pâte dans la forme graissé et fariné, et cuire au four pendant environ 35 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. De servir.
6. Recette de kéfir avec de l’avoine
Ingrédients:
- 4 oeufs
- 1 tasse à thé de sucre brun;
- 3/4 d’une tasse de thé et l’huile de noix de coco;
- 1 tasse de yogourt, kéfir;
- 3 tasses de thé et des flocons d’avoine;
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.
Mode de préparation:
La purée dans un mixeur avec les oeufs, le sucre, l’huile et le yaourt pour former un mélange homogène. Mettre dans un récipient et ajouter la farine d’avoine et la levure. Bien mélanger et verser dans un formulaire qui a été graissé et fariné avec un trou au milieu. Cuire dans un four préchauffé à 180 ° c pendant environ 30 minutes ou jusqu’à coloration légère. Attendre pour refroidir, démouler et servir!
7. Recette de kéfir avec de la noix de coco
Ingrédients:
- 2 tasses de farine tout usage;
- 1/2 tasse d’huile de noix de coco;
- 1 tasse de kéfir de lait sans le sérum;
- 1 et 1/2 tasse de sucre, demerara;
- 3 oeufs
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude;
- 1 tasse de noix de coco râpée et le sucre-gratuit.
Mode de préparation:
Fouetter les ingrédients liquides aux ingrédients dans le mélangeur et incorporer ensuite le sécher jusqu’à ce que la pâte soit lisse. Graisser légèrement un bol avec un trou au milieu, et les faire cuire dans le four pendant environ 40 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Servir!
8. Recette de kéfir avec du maïs
Ingrédients:
- 1 1/2 tasses de thé de farine de maïs;
- 1 et 1/2 tasse du thé et du sucre;
- 1 tasse à thé d’huile de noix de coco;
- 1-tasse-de-thé, la farine tout usage;
- 3 oeufs
- 2 c. à soupe. à thé de poudre à pâte;
- 3 tasses de thé, le kéfir;
- l’herbe douce au goût.
Mode de préparation:
Réunir tous les ingrédients pour battre un batteur électrique jusqu’à ce qu’il soit bien incorporé. Verser dans une plaque à four moyen qui a été graissé et faire cuire dans un four moyen jusqu’à ce que brun doré. Le test du cure-dent pour vérifier qu’il est bien cuit. De servir.
9. Recette de kéfir ainsi
Ingrédients:
- 3 oeufs
- 4 cuillères à soupe de margarine et une lumière;
- 1 tasse de yogourt, kéfir;
- 1 et 1/2 tasse de sucre;
- 1 tasse de farine tout usage;
- 1 tasse de fécule de maïs;
- 2 cuillères à thé de poudre à pâte;
- des morceaux de celui-ci à votre convenance.
Mode de préparation:
Ajouter tous les ingrédients dans le mélangeur, sauf la levure et mélanger le tout pendant 4 minutes et éteindre. Ajouter la poudre à pâte et bien mélanger avec une cuillère. Graisser un plat et de la poussière avec le sucre et la cannelle sur le dessus. Verser dans la pâte, et cuire au four pendant environ 30 minutes. Attendre pour refroidir, démouler et servir en tranches.
10. Recette de kéfir avec une carotte
Ingrédients:
- 3 oeufs
- 1/2 tasse d’huile végétale;
- 1 tasse de carottes râpées;
- 3 tasses de farine tout usage;
- 1 tasse de kéfir;
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte.
Mode de préparation:
Graisser une poêle et mettre de côté. Dans un mélangeur, battre les œufs, l’huile et les carottes jusqu’à obtenir une crème homogène. Puis versez dans un grand bol à mélanger et ajouter tous les autres ingrédients. Bien mélanger puis répartir dans un chemin. Porter à broil pendant 30 à 40 minutes, ou jusqu’à coloration dorée. Attendre pour refroidir et servir.
Que pensez-vous de ces gâteau recettes de kéfir, qui est séparée de la ci-dessus? Vous voulez essayer quelque chose qui est porté à leur attention. S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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