Cassis Vous Fait Perdre Du Poids? – VotreSante.Club

Les avantages pour votre santé

Le chercheur, royaume-uni Dr Derek Stewart, a mené une étude sur 20 superfrutos les plus populaires, ou de ceux qui ont le plus d’avantages pour votre santé. Les résultats ont montré que de la, de cassis, dans le visage de ses niveaux élevés d’antioxydants, ce qui est le plus nutritif parmi eux, et être suivi par des myrtilles, des framboises, des fraises et des grenades, comme il est indiqué dans la figure ci-dessous.

Les propriétés de ce résultat sont liés à la caractéristique de l’alimentation, de l’anti-oxydant, ce qui nous donne une plus grande capacité à traiter ou à prévenir une maladie, qui se reflète sur sa couleur pourpre foncé. Ainsi, le plus sombre de la tête, le mieux ce sera pour vous. De cette façon, il a été constaté de sa puissance à la prévention de certaines formes de cancer, notamment le cancer du côlon, le diabète, la maladie d’Alzheimer, les maladies cardiovasculaires, l’arthrite rhumatoïde et la maladie de Parkinson.

Le fait que ce fruit contient trois fois plus de vitamine C qu’une orange, c’est aussi un facteur important dans la prévention de l’inflammation des articulations, fatigue oculaire et les infections urinaires. Pour cette raison, il a été largement utilisé dans la Seconde Guerre Mondiale, pour la guérison, pour les enfants, et distribué gratuitement.

Depuis le dermatologue trouvé sa vitalité dans la prévention des maladies de la peau, y compris la réduction des effets du vieillissement, et le renforcement des os. Son utilisation dans les traitements pour les cheveux, il aide à la production de céramides, une substance sont responsables pour hydrater les cheveux et donne plus d’éclat. Même dans la lutte contre la cellulite et renforcer la peau du cassis a longtemps été recommandé que, en raison de sa capacité à stimuler la production d’élastine et de collagène.

En fin de compte, il se démarque avec l’aide de la groseille dans la stimulation de la capacité métabolique de l’organisme.

Mais le cassis vous fait perdre du poids vraiment?

De nombreux instituts à travers le monde ont réalisé des enquêtes de la tête est noire, mais la plupart de tous, la mise en évidence de leurs propriétés médicinales, ainsi que d’avoir effectué ces tests sur les animaux.

Mais pour profiter de la publication de données à partir d’une enquête de la Nouvelle-Zélande, en 2009, pour souligner les avantages de la fruits sont associés à la pratique des exercices, comme nous l’avons déjà mentionné que vous devez absolument perdre du poids.

Les essais cliniques ont également démontré leur capacité à réduire l’indice de l’absorption des ingrédients tels que le sucre et l’insuline, qui sont signalées à augmenter le niveau de sucre dans le sang dans le corps, et donc, afin de gagner du poids.

En plus de ceci, combiné avec le fait que les raisins de corinthe sont noirs, ils ont de faibles niveaux de calories et de matières grasses, et une teneur élevée en eau, il s’agit d’un naturel très bien pensé par des diététistes, des pharmaciens. C’est pourquoi vous devez boire beaucoup d’eau si vous êtes en train d’en consommer à cet effet.

En fin de compte, les fibres contenues dans les fruits accélère le mouvement de la nourriture dans le gros intestin, ce qui peut diminuer votre appétit. Il est évident que le cassis vous fait perdre du poids et il peut être un excellent fruit à manger pendant le régime alimentaire et la perte de poids, et est associée à d’autres activités et de la nourriture pour une vie saine.

Où trouver et comment le consommer

Vous trouverez le cassis, raw (Brésil), et il a un goût amer et une forte. Ainsi, le système qui a été retenu est l’utilisation de capsules qui contiennent de l’huile du fruit, il existe un besoin d’environ 100 grammes de l’aliment frais pour le retrait de 460 mg de l’extrait aqueux de la graine, où la plupart des éléments nutritifs mentionnés ci-dessus.

Vos feuilles peuvent être trouvés en ligne ou dans des magasins spécialisés, ainsi que d’une bouteille d’huile de jasmin qui peut être ajouté à la nourriture, que c’est jus de fruits, fonctionnelle, les salades ou les soupes. Mais attention, comme il est indiqué, en vertu de l’avis médical, et pour les personnes de 18 ans.

Il est recommandé pour vous de vérifier que vous n’êtes pas allergique à des substances qui y sont contenues. Pour les utiliser, les cosmétiques, les options sont traitées, ou industrialisés, tels que des crèmes de soin, et les shampooings.

Conseils de cuisson

Si vous avez le privilège de le servir cru, essayez-le avec de l’avocat ou du thon, et vous avez un goût incroyable. Une autre option consiste à mélanger dans du yogourt nature, et ajouter quelques tranches de gingembre dans un dessert, coloré et délicieux. Jetez votre mélange dans les glaces et des desserts à l’ajouter à vos baies dans une casserole et mettre sur un peu de sucre, trop, c’est divin.

De céder à l’appel des bonbons à partir de votre régime alimentaire, ou à servir aux enfants, de faire une glace à l’eau avec le jus de la pomme et de la poire. Juste besoin de ramasser les formulaires pour les quatre, glace pop, 300 g de groseilles rouges, frais ou congelés, décongelés, et 2 cuillères à soupe de sucre semoule et 200ml de jus de poire et la pomme. Ensuite, placez les groseilles et le sucre dans une casserole et faire chauffer pendant quelques minutes jusqu’à ce que le sucre se dissoudre et adoucir tous les fruits. Ensuite, tamiser ensemble les raisins de corinthe pour en extraire le liquide, en rejetant la pâte. Répartissez le jus dans le fond de la forme, puis le mettre dans le congélateur pendant environ une heure, ou jusqu’à ce que le jus de glace solide. Versez soigneusement le jus de la pomme et de la poire dans le haut de remplir et de le retourner au congélateur pendant une heure ou deux, au moins, ou jusqu’à ce que les sucettes glacées geler complètement.

Maintenant, si vous ne trouverez que les feuilles, faire un thé en ébullition 2 cuillerées à café de feuilles de cassis 250 ml) d’eau et laisser infuser pendant environ 10 minutes.

Saviez-vous que la tête d’un noir de perdre du poids? Vous savait déjà à propos de cette chose? Où vivez-vous, vous pouvez le trouver frais ou en capsules? S’il vous plaît commentaire ci-dessous.

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