Liste complète des Aliments Alcalins et Acides

La modification de votre pH Alcalin……

Ce graphique est pour ceux qui cherchent à “régler” votre pH est. L’échelle de pH va de 0 à 14 ans, avec des chiffres en dessous de 7 est acide et au-dessus de 7 étant alcalin. Un corps acide est un aimant pour la maladie. Ce que vous mangez et buvez aura un impact sur les pays où le niveau de pH dans votre corps augmente. L’équilibre est la clé!!! Il est important de se rappeler qu’il est toujours une bonne idée de faire un régime alimentaire de désintoxication de votre foie avant de commencer avec les aliments, mais il n’est pas une exigence.

…ALIMENTS ALCALINS….

LES LÉGUMES ALCALINISANTS

• Foin
• Orge
• Les feuilles de la Betterave à sucre
• Les betteraves
• Brocoli
• Emploi
• La carotte
• La Salade De Chou
• Céleri-rave (céleri-rave)
• Blettes
• La Chlorella
• Les feuilles de chou vert-espagnol
• Concombre
• Dent-de-lion,
• Plein
• Fleurs comestibles
• Répétez la procédure
• Plante Fermenté
• L’ail
• Haricots Verts
• Les deux
• Le chou frisé, le chou vert,
• Chou-rave
• Vert
• Champignons
• Les feuilles de la graine de Moutarde
• L’oignon
• Les deux
• Poivre noir
• La citrouille
• Le radis
• Les feuilles de chou vert-feuilles de navet
• Légumes de la mer
• Pas
• La spiruline
• Plante
• La Patate Douce
• Tomates
• Le cresson de fontaine

USINE DE L’EST DE ALCALINISANTS

• Daikon
• La racine de pissenlit
• Le Kombu
• Le Maitake
• Nori
• Le Reishi
• Shitake
• Umeboshi
• Rôti de

LES FRUITS, LES ALCALINISANTS

• Apple
• Damas
• Très agréable
• Banane
• Le fruit est rouge
• Blackberry
• Melon, Cantaloup
• Cerise
• La noix de coco
• Tête
• Si
• Riz
• Raisin
• Ce
• Melon
• Citron
• Lima
• Melon
• Nectarine
• Orange
• Blanc
• Pour
• L’ananas la tête en bas
• Raisins secs
• Framboise
• La rhubarbe
• Livre
• Mandarine
• Tomate
• Fruits Tropicaux
• Prune Umeboshi
• La pastèque

LES PROTÉINES ALCALINISANTS

• Amandes
• Brun
• Millet
• Le Tempeh (fermenté)
• Le Tofu (fermenté)
• Les protéines de lactosérum (whey protein) en Poudre

ARTIFICIELLE ALCALINISANTS

LES ASSAISONNEMENTS SONT ALCALINISANTS

• La bande
• La cannelle
• Curry
• Gingembre
• Herbes (toutes)
• La mission
• À la moutarde
• Le Sel De Mer
• La sauce de soja

D’AUTRES ALCALINISANTS

• L’Eau Est Un Antioxydant, Alcalin
• Vinaigre de cidre de pomme
• Le pollen d’abeille
• Jus de Fruits frais
• Le jus des Feuilles Vertes
• Les grains de la lécithine,de la
• De L’Eau Minérale
• La mélasse
• Cultures Probiotiques
• Les Produits Laitiers, Les Fermenté
• Les jus de Légumes

LES MINÉRAUX SONT ALCALINISANTS

• – Calcium: pH 12
• Le césium: pH 14
• – Magnésium: pH 9
• Potassium: pH 14
• Sodium: pH 14

Bien qu’il puisse sembler que les agrumes aurait un effet acidifiant sur l’organisme, l’acide citrique qu’ils contiennent, en réalité, a un effet alcalinizante dans le système.

Veuillez Noter qu’il existe une tendance à la formation d’acides ou alcalines, les aliments n’ont rien à voir avec le pH de l’aliment lui-même. Par exemple, le jus de citron est très acide, c’est parce que les produits qu’après la digestion et l’assimilation sont très alcalines ainsi, les citrons sont un alcalinizante dans le corps. De la même manière, la viande est alcaline avant la digestion, mais il laisse un résidu trop d’acide dans le corps, et puis, comme presque tous les produits d’origine animale, la viande est si gras.

…LES ALIMENTS QUI SONT ACIDES….

LES LÉGUMES, PAR EXEMPLE

• Maïs
• Objectif
• Olive
• Citrouille (Potiron)

FRUITS FRAIS, TELS

• Blueberry
• Les Fruits en conserve ou confits
• La canneberge
• Tête
• Il y

CÉRÉALES ET PRODUITS CÉRÉALIERS, TELS

• Bourgogne
• Orge
• Le son d’avoine
• De son de blé
• Le pain
• Maïs
• L’amidon de maïs
• Les Cookies
• La farine de blé entier
• La farine blanche
• La farine des graines de chanvre
• Le Kamut
• Les pâtes
• Nouilles
• Il
• L’avoine (grains)
• Le Quinoa
• Le riz (toutes)
• Gâteaux de riz
• Raison
• La mode
• L’épeautre
• De germe de blé
• Le blé

LES HARICOTS SECS ET LES LÉGUMES TELS

• Le lait, la poudre d’Amandes
• Haricots Noirs
• Pois chiches
• Pois, Vert,
• Bean
• Objectif
• La fève de la carioca
• Haricots Rouges
• Le lait de riz
• Soja
• Le lait de soja
• Haricots Blancs

LES PRODUITS LAITIERS, TELS

• Beurre
• Fromage
• Fromage Fondu
• Crème glacée
• Lait

LES NOIX ET LES BEURRES DE NOIX, PAR EXEMPLE

• Noix de cajou
• Légumes
• Beurre d’arachide
• Beurre d’arachide
• De noix de pécan
• Le Tahini
• Noix

DE HAUTE QUALITÉ DE PROTÉINES ANIMALES ACIDIFIANTS

• Bacon
• La vache
• Applications:
• Clam
• La morue
• Boeuf Séché
• Le poisson
• L’agneau
• Le homard
• Les moules
• Les abats
• La morue
• Le brochet
• Le cochon
• Le lapin
• Saumon
• Les gens
• Les chiens
• Pétoncles poêlés
• Coquillages
• Crevettes
• Thon
• La turquie
• Bébé
• Le cerf

L’UTILISATION DE GRAISSES ET D’HUILES, TELS

• L’huile d’avocat
• Beurre
• L’huile de Canola
• L’huile de maïs
• Huile de graines de lin
• L’huile de chanvre
• Saindoux
• L’huile d’Olive
• L’huile de la plante de carthame
• L’huile de sésame
• L’huile de tournesol

LES ÉDULCORANTS, TELS

• Si
• Sirop de maïs
• Sucre

L’ALCOOL EST ACIDIFIANTS

• La bière
• Les esprits
• Brandy
• Le vin

D’AUTRES ALIMENTS, TELS

• Sauce tomate
• Cacao
• Café
• À la moutarde
• Vinaigre

LES MÉDICAMENTS ET LES PRODUITS CHIMIQUES, TELS

• Jour
• Le produit chimique
• Les médicaments
• La drogue
• Les Herbicides
• Les Pesticides
• Le tabac

L’ALIMENTATION N’EST PAS SAINE, TELS

• Bière: pH de 2,5
• Coca-Cola: pH 2
• Tasse de café: pH 4

Ces produits laissent une trace, de l’acide, mais il a un effet acidifiant sur l’organisme.

LES DIFFÉRENTES VERSIONS DES TABLES

Il existe plusieurs versions différentes de la tables de la nourriture, alcalins et acides sur l’internet et dans les livres. Les aliments suivants sont parfois attribué à la main de l’acide et un peu sur le côté de piles alcalines. Rappelez-vous, vous n’avez pas besoin de manger seulement les aliments sur la liste de fils, juste pour s’assurer qu’un bon pourcentage des aliments que vous mangez, venez de ce côté de lui. Outre les raisons déjà mentionnées, ils sont aussi bons pour prendre du muscle et perdre de la graisse à tous.

• Les noix du brésil
• Le chou frisé, le chou vert et Bruxelles
• Le sarrasin
• Noix de cajou
• Poulet
• Maïs
• Fromage Cottage
• Les œufs
• Les graines de lin
• Thé Vert
• Thé à base de plantes
• Miel
• Kombucha
• Bean-to-file
• Sirop d’érable
• Lait
• Brun
• Lait bio (sans le pasteuriser)
• La pomme de terre
• Graines de citrouille
• Le Quinoa
• La choucroute
• Produits à base de soja
• La germination des graines
• La citrouille
• Les graines de Tournesol
• Tomates
• Yaourt

Voici Une Liste Des Aliments Les Plus Alcaline À La Plupart Des Acides

Très Alcalin

Les formateurs de métal Alcalin

• Melon, Cantaloup, les semences, le poivre de cayenne, de dattes, de figues, de varech, de la chaux, de la mangue, le melon, la papaye, le varech, des raisins ayant pas de postérité, et le cresson de fontaine.
• Asperges, jus de fruits, raisins, kiwi, fruit de la passion, poire, ananas, les raisins, les raisins, les prunes umeboshi, et le jus de la plante.

À Modérément Alcalin

• Apple, de luzerne, d’abricot, d’avocat, la banane, les raisins de corinthe, des dattes, des figues, de l’ail, les pamplemousses, les raisins, les goyaves, les herbes, la laitue, les nectarines, les pêches, les poires, les pois, citrouille, sel de mer.
• Les pommes, les haricots, les betteraves, poivrons, brocoli, de chou, de caroubiers, de chou-fleur, du gingembre, des raisins, de la laitue, les oranges, les pêches, les pois, les pommes de terre, citrouilles, framboises, fraises, maïs, navet, le vinaigre.

Légèrement Alcalin

• Les amandes, les artichauts, les choux de bruxelles, la cerise, la noix de coco, les concombres, les aubergines, le miel, les poireaux, les champignons, le gombo, oignons, cornichons, radis, sel de mer, épices, les tomates et le vinaigre.
• Noix, jaune d’œuf, de lait de chèvre, de la mayonnaise, huile d’olive, l’huile d’olive, graines de sésame, de soja, de tofu, lait de soja, la germination des grains, le tofu, les tomates et sans levure.

En tant que neutre

• Le beurre, la crème, le lait, la margarine, huiles et graisses comestibles (à l’exception de l’huile d’olive), et le yogourt.

À Modérément Acide

• De la banane, de l’orge, de bleuets, son de blé, du beurre, des céréales, du fromage, des craquelins, des haricots canneberge, à sec la noix de coco à sec, des blancs d’oeufs, l’oeuf entier, le fructose, lait de chèvre, le miel, le ketchup, le sirop d’érable et le lait.
• La mélasse, la plupart des noix, l’avoine, les feuilles de moutarde, olives (vinaigre), nouilles ramen, des bonbons, des prunes, du maïs soufflé, des pommes de terre, le riz, les graines oléagineuses, la sauce de soja, et une miche de pain.

Très Acide

• Édulcorants artificiels, du bœuf, de la bière, du pain, du sucre brun, de boissons gazeuses, céréales, du chocolat, des cigarettes et de tabac, de café, crème de blé, crème, viande de gibier, de drigas, du poisson, de la farine, de jus de fruits avec du sucre, des confitures, des gelées, de l’agneau.
• Les liqueurs, le sirop d’érable, la mélasse, les pâtes, les cornichons, le porc, la volaille, les fruits de mer, le sucre, le sel, le café, le thé, le pain blanc, le vinaigre blanc, toute la nourriture, le vin, et le yogourt.

Laquelle de ces fils préférez-vous? Déjà l’intention de les incorporer à votre alimentation?? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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