Une femme ne Peut pas se défaire d’une habitude chez Mcdonald’s, et vous Perdez de Plus de 100 kg
Une femme qui a passé plus de 60 000 livres (environ 250 milliards de dollars), en huit ans de nourrir son insatiable dépendance à Mcdonald’s et a été en mesure de quitter la chaîne de restauration rapide, la perte de plus de 100 lb et de devenir quelqu’un d’autre. Elle Goodall, le 28-year-old, dans le […]
Une femme qui a passé plus de 60 000 livres (environ 250 milliards de dollars), en huit ans de nourrir son insatiable dépendance à Mcdonald’s et a été en mesure de quitter la chaîne de restauration rapide, la perte de plus de 100 lb et de devenir quelqu’un d’autre.
Elle Goodall, le 28-year-old, dans le Queensland, en Australie, a été tellement accro au réseau de fast-food, un favori pour au moins trois repas principaux dans chaque et tous les sens, provoquant son poids pour venir à 182 livres.
Son addiction était si forte, qu’Goodall serait en colère si vous n’avez pas saciasse, et, à la fois, il est venu à une dispute avec son mari, Aaron, Jean, âgé de 28 ans, s’il est de sortir de votre commande est incorrecte.
C’est seulement lorsque le médecin est diagnostiqué avec le diabète de type 2, avec seulement 26 ans, Goodall a décidé de procéder à la chirurgie, à partir de l’anneau gastrique, dans une dernière tentative pour reprendre le contrôle sur leur poids et leur santé.
Neuf mois après la chirurgie, elle a rejoint définitivement les aliments frits pour un régime cru, et a participé à trois compétitions, un triathlon, a perdu plus de 76 livres. Incroyablement, il pèse environ 69 livres.
Elle m’a dit que la chirurgie s’est avéré être le point de départ pour le déplacement, mais il n’aurait pas été si sûr que c’est en fait de ne pas changer leur mode de vie et de laisser derrière la chaîne de restauration rapide.
Goodall dit: “j’ai un penchant pour Mcdonald’s, il était complètement hors de contrôle. Si je n’étais pas manger les aliments frits, je viens de penser à eux. J’ai facilement mangé trois des offres à partir de la Big Mac à une partie du supplément de frites à la fois. Je n’arrivais pas à me tenir satisfaits assez sans cela.”
“Je savais que j’étais une grosse femme, mais j’ai réussi à me convaincre qu’il n’était pas si mal, et j’ai évité l’échelle. C’est seulement quand j’ai attrapé un rhume et a dû consulter mon médecin, qui m’a convaincu de faire une série d’examens de santé.
Voir aussi:
“Je ne pouvais pas le croire quand la balance a montré 181kg, et mon sang, le sang des résultats a montré que j’avais le diabète de type 2. Je savais que quelque chose devait changer.”
C’est après la rencontre de son mari, Aaron, en 2007, Goodall a commencé à ramasser l’habitude d’aller au drive-thru, à l’origine du problème qui s’est transformé en une boule de neige hors de contrôle.
Quand elle était en train de manger son fast-food préféré, il sera souvent compléter leur alimentation avec des frites de poulet du KFC ainsi.
Les deux se sont mariés deux ans plus tard, Goodall marchait dans l’allée dans une robe de mariée taille 24 au royaume-Uni. “Je me souviens de se sentir comme une princesse le jour de mon mariage, mais quand j’ai regardé la photo, j’ai été émerveillé. J’étais donc en surpoids et elle le savait, mais au lieu de prendre les bonnes mesures en place, je me suis plié à la nourriture. J’ai pris ma voiture et suis allé directement vers le Mcdonald’s le plus proche pour me faire du bien,” dit Goodall. “Après cela, j’ai dû arrêter pour moi de chagrin, et il a vécu pour moi de le nier.”
Au cours des six prochaines années, avec l’appétit d’un Goodall pour le reste de la poubelle a grandi et à la hauteur de sa dépendance, elle a l’habitude de faire pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, manger du burger.
Elle a dit: “je n’ai jamais eu de désir pour les choses sucrées. C’était toujours les aliments salés. Quand je n’étais pas manger, j’étais toujours en train de penser au sujet de quand et où je vais faire pour mon prochain repas… cela semble fou, mais quand j’ai été faire du shopping pour les vêtements, démesurés, je ne vois pas beaucoup d’un problème.”
“La nuit, Jack est allé acheter notre dîner, et qu’il était fou s’il n’avait pas l’amener à moi pour l’ensemble de ma commande de mal. Je suis devenu un monstre, toujours faim pour mon prochain repas.”
Après vous avez votre anneau gastrique, qui a duré environ cinq heures, Goodall a dit que sa vie a changé de façon spectaculaire.
“Dans la première semaine, j’ai perdu 10 kg et je me sens tellement inspiré pour la première fois depuis des années. Aaron acheté un tapis de course et j’ai été travailler à la maison. C’était la première fois depuis des années que j’ai exercé, et je ne pouvais pas courir pendant 30 secondes, mais tout de même, j’étais très déterminé”, rappelle Goodall.
Neuf mois après l’opération, elle a complètement changé son mode de vie, et de changer l’habitude d’un Mcdonald’s sur un strict régime alimentaire des aliments crus, pour vous aider avec votre programme d’entraînement quotidien pour perdre du poids.
“J’ai un poids aujourd’hui dans la catégorie des 69 kg et je suis à côté d’une taille 40. Pour être honnête, je ne le crois pas, mais la vérité est que j’ai perdu plus de poids que l’ensemble de mon corps pèse maintenant, et je suis très fier de ce que j’ai réussi à le faire. Je vais participer à mon quatrième concours, organisé en octobre, et je ne peux pas attendre!”.
Contenu
L’avant-et-après-régime-de-Elle Goodall
Avant:
- J’ai sauté le petit déjeuner le matin.
- Déjeuner: KFC 6 morceaux de poulet, des frites et un soda;
- Salle à manger: les 3 offres à partir de la Big Mac, et une portion de des jetons supplémentaires, ou de grandes + Haut;
- Collations: frites de Mcdonald’s et des pépites de poulet, grand + chocolat chaud tout au long de la journée.
Aujourd’hui:
- Petit déjeuner: le Jus vert et vert de maïs;
- Déjeuner: 1 œuf dur, cru et des légumes;
- Collation: Algues (salade d’algues);
- Dîner: Saumon fumé et salade.
Croyez-vous qu’il y aurait un moment que c’était une femme qui est venu avec la dépendance à la restauration rapide? Connaissez-vous quelqu’un avec une histoire comme ça? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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