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Tribulus Terrestris: Comment ça marche, Effets secondaires, et Comment le Prendre

Le Tribulus terrestris peut être un excellent substitut pour les suppléments, et les stéroïdes anabolisants, qui sont nocifs pour le corps et de mettre une pression sur le foie.

Est extraite de la plante, la Vigne, la ponction, qui est considéré comme une mauvaise herbe originaire de l’Inde, le supplément est de Tribulus terrestris est filoterápico et a été utilisé en Europe depuis la fin des années 70, mais il est utilisé en médecine traditionnelle depuis des siècles.

Le principe actif de Tribulus terrestris est que c’est Saponina. Tous les effets sont obtenus, et des orientations pour l’utilisation de cet extrait qui viennent, c’est l’extrait doit contenir, au minimum, 40% de Saponina, d’avoir un effet; certains de ces effets sont: la stimulation de la santé physique et mentale, tonificações, une augmentation de la masse musculaire et la force.

Le Tribulus terrestris peut être un excellent substitut pour les suppléments, et les stéroïdes anabolisants, qui sont nocifs pour le corps et de mettre une pression sur le foie. Toutefois, le naturel versions ne sont pas forcément les plus en bonne santé, et il peut également entraîner de graves problèmes de santé. Il est alors nécessaire de connaître beaucoup en tant que bien que le Tribulus terrestris avant de la consommer. Dans ce qui suit, nous allons vous expliquer mieux comment il fonctionne et ce qu’il fait dans cette herbe, indiquant que ses composants et la manière dont elles réagissent dans le corps.

Comment Ça Marche

Beaucoup d’études montrent que le Tribulus terrestris a la capacité d’élever les niveaux de cette hormone avec une caractéristique de la lh, en stimulant les cellules, ce qui provoque la production de testostérone augmenter. Pour les femmes, c’est une hormone qui agit en régulant la sécrétion de progestérone.

Cet extrait a des substances qui sont bénéfiques pour votre santé, tels que le calcium, le phosphore, le potassium, stéroïdes, acides gras, etc. Afin de comprendre ce qu’est le Tribulus terrestris, il est nécessaire de savoir qui stimule la production de testostérone, cette chose est la libido chez les hommes et les femmes, est en augmentation.

Pendant des siècles, il est utilisé pour l’amélioration de la performance sexuelle sur le Tribulus terrestris est capable d’augmenter les niveaux de LH, testostérone et les œstrogènes, qui sont responsables de désir sexuel. En plus de cela, l’herbe fonctionne également par la promotion de la vasodilatation dans la région génitale, ce qui produit l’effet de parvenir à une érection, donc comme une sorte de viagra naturel.

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Les études les plus récentes montrent que, en plus de l’effet décrit ci-dessus, ce plan a également une influence sur l’augmentation de la masse musculaire. Afin de comprendre comment il fonctionne, ce facteur de Tribulus terrestris, il est nécessaire de revenir à nouveau à la question de savoir si la testostérone: cette hormone qui est responsable de la résistance et de la force présente dans le corps, en plus de contribuer à l’amélioration de la densité minérale osseuse, le métabolisme et le système immunitaire. La testostérone, qui est multi-fonctionnel, et ainsi encouragés, a un certain nombre d’avantages pour le corps humain, qui est le plus recherché par les culturistes et les athlètes, qui est, l’augmentation de l’anabolisme musculaire – le plus élevé de la définition de vos muscles et augmenter la masse maigre du corps, diminution, aussi, de la graisse dans le corps.

L’usine a également été utilisé pour le traitement de troubles de la peau y compris l’eczéma (dermatite atopique), le psoriasis, et la gale. En plus de cela, il est utile dans le traitement des reins, y compris les complications telles que des calculs rénaux, douleurs à la miction, etc. Certains des autres utilisations et les avantages de Tribulus terrestris est à voir dans la suite.

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Les avantages

En raison de la manière que le Tribulus terrestris, il réagit dans le corps, nous pouvons citer un certain nombre d’avantages de cette mauvaise herbe, comme, par exemple, l’amélioration de l’ovulation, et la libido des femmes; l’amélioration de la douleur dans la tête, surtout ceux qui sont causés par l’hypertension, elle aide à la régulation de la glycémie; la stimulation du foie et une diminution de la fatigue, et les niveaux de cholestérol et plus de testostérone, ce qui provoque la performance sur l’exercice physique pour être le meilleur, vous donnant la force et la résistance.

Le plan est également bénéfique pour les problèmes urinaires, en nourrissant et en renforçant les reins. En termes de sexualité, le Tribulus terrestris est agir plus largement, en apportant des avantages à la fois pour les hommes et les femmes. Vous pouvez traiter l’infertilité masculine, les problèmes d’érection, et de la production du sperme, etc. Un autre grand avantage est la capacité d’éliminer l’excès d’acide urique dans le corps.

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En général, cette mauvaise herbe a la propriété de ré-équilibrer le corps à chaque fois qu’il est modifié, il est considéré comme un adaptogène. Le Tribulus terrestris est en mesure d’équilibrer les hormones et est très approprié pour diminuer les effets du syndrome prémenstruel et de la ménopause.

La testostérone et de l’oxyde nitrique

En raison de protodioscina, un saponina non-stéroïdiens, qui, comme nous l’avons vu, est liée à une augmentation de la testostérone que le Tribulus terrestris est une très recherché par les gens qui sont intéressés à la croissance de la masse musculaire maigre. C’est un processus qui n’est pas encore totalement prouvé, mais il est dit que l’herbe n’a pas d’effet sur l’augmentation de l’action anabolisante par l’augmentation de la production de testostérone. L’autre hypothèse est liée à cette herbe est son lien avec l’augmentation de l’absorption de l’oxyde nitrique, le composé qui aide à transporter les nutriments et le sang vers les muscles. Avec cela, il ya une réduction de la pression artérielle par vasodilatation de l’oxyde nitrique qu’il génère.

La plante pousse, la densité osseuse et le métabolisme des minéraux et des niveaux d’immunité. Il est à noter, par conséquent, le problème de la faiblesse du muscle et de l’os.

Effets Secondaires

Certains des effets secondaires peut être estimé en raison d’une augmentation des niveaux de testostérone que le Tribulus terrestris soulève, comme, par exemple: une augmentation des niveaux d’agression, augmentation de la pilosité sur tout le corps, de l’élargissement de la glande de la prostate, etc. En outre, l’utilisation de la plante qui peut générer des douleurs et des douleurs dans l’estomac, accompagnée ou non de nausées. Pour cette raison, il est recommandé de ne pas consommer le Tribulus terrestris est près de l’heure du repas.

Certaines études ont indiqué que l’utilisation de cette plante peut être liée au développement de l’être humain, la maladie, ce qui entraîne un élargissement des seins chez les hommes; cela est dû au fait que le Tribulus terrestris aura une incidence directe sur les hormones sexuelles, à la fois mâle et femelle, ce qui peut conduire à ce type de condition.

L’utilisation de cette plante n’est pas recommandé pour les personnes qui souffrent de problèmes cardiaques, de diabète ou toute autre maladie de ce type. Toutefois, dans les cas où il ya eu des rapports des effets secondaires qui peuvent être liés à l’utilisation du Tribulus terrestris ne sont pas accompagnés par des explications scientifiques qui sont satisfaisantes.

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Ce faisant, les effets secondaires liés à ce plan sont encore floues et nécessitent des études par les médecins et les nutritionnistes. Cependant, il est important de suivre les instructions pour le dosage et la durée de l’utilisation que l’emballage du produit indique.

Comment Faire

Dans le marché, vous pouvez trouver le Tribulus terrestris de deux façons: dans la poussière, comme un résultat du broyage de l’herbe, et il est plus doux et sur l’extrait sec, qui a plus de la pureté et de la concentration de l’actif du régime.

La taille de la portion varieront selon les besoins des clients, mais ils vont généralement de 240 mg de 1,6 grammes. Nous devrions nous rappeler que les déclarations de la plus haute qualité, ils sont ceux qui renferment le meilleur de la concentration de saponina. Un produit qui a 40% de saponines il va nécessiter une dose beaucoup plus élevée, de sorte que leurs effets se font sentir, par rapport à, par exemple, un produit avec une concentration de l’ordre de 80%.

Le Tribulus terrestris est le plus couramment consommé dans les cycles, et avec les autres add-ons. Le temps de la supplémentation varie de 4 à 8 semaines.

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Comme les conseils?

Sources et Références:

  • Tribulus Terrestris: la Fertilité des Herbes pour les Hommes et les Femmes
  • Tribulus terrestris – Revue
  • Bedir E, Khan IA, Walker LA. Biologiquement active stéroïdiens glycosides de Tribulus terrestris. Pharmazie 2002;57(7):491-493.
  • Brun GA, Vukovich MD, Martini ER, et al. Les effets de l’androstènedione-à base de plantes de la supplémentation sur les concentrations d’hormones sexuelles dans les 30 à 59 ans hommes. Int J En A. Nutr.Res 2001;71(5):293-301.
  • Huang JW, Tan CH, Jiang SH, et al. Terrestrinins A et B, deux nouveaux saponines stéroïdes de Tribulus terrestris. J Asiatique Nat Prod Res 2003;5(4):285-290.
  • Jameel JK, Kneeshaw PJ, Rao VS, et al. La gynécomastie et la plante produit “Tribulis terrestris”. Le Sein, 2004;13(5):428-430.

Connaissez-vous quelqu’un ou avez-vous utilisé la plante Tribulus Terrestris comme un supplément à prendre de la masse? Alors, quels ont été les résultats? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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