Quelles sont les Causes de la Graisse dans le Foie, Exactement?

De la graisse sur le foie – ce que c’est?

Il est normal pour tout le monde d’avoir une petite quantité de graisse dans le foie, mais le ministère peut apporter à propos de certains problèmes. Il existe deux types de foie gras, de la non-alcoolisées et alcoolisées. Dans ce contexte, il ya un couple de divisions. Vérifiez-les ci-dessous:

Les symptômes

La graisse dans le foie, qui, habituellement, ne ont pas de symptômes, surtout si elles sont dans un stage, d’en prendre. Toutefois, si le foie devient enflammée, puis le corps peut afficher certains signes qu’il est en bonne voie avec la gravité de la maladie.

Les facteurs de risque

Généralement, les personnes en surpoids, obèses souffrant de diabète de type 2 sont plus susceptibles de développer la graisse sur le foie, mais en plus de cela, il ya d’autres facteurs qui peuvent augmenter le risque, tels que:

• L’ingestion de doses excessives de médicaments, tels que, par exemple, le paracétamol;
• C’est une maladie très rare, mais il peut être fait;
• Haute-cholestérol;
• Des niveaux élevés de triglycérides dans le sang.
• La perte;
• Le syndrome métabolique;
• Faible activité physique, les résultats de l’obésité.
• La consommation excessive d’alcool.

Ce qui cause un foie gras?

De nombreux facteurs qui peuvent être associés à la maladie, de sorte que vous savez ce que la cause de la graisse dans le foie, ce qui peut vous aider à savoir s’il existe une prédisposition à développer, ce qui aide dans le diagnostic.

1. La sur-consommation de glucides raffinés: désolé, mais le raffiné glucides sont une partie de la majorité de la diète. Leur consommation est fréquente et excessive qui est déjà lié à l’élaboration d’un certain nombre de maladies et peut aussi contribuer au stockage de graisse dans le foie. Cet apport est fait pour les personnes avec un excès de poids ou résistantes à l’insuline, les chances sont que si vous allez sur et sur.
2. Un excès de sucre ajouté en Plus raffiné glucides, l’autre ingrédient qui a gagné la renommée en tant que négatif, c’est le sucre. Les boissons telles que les boissons gazeuses, boissons énergétiques, jus de fruits, artificielle, et d’autres sont riches en fructose, il a été considéré comme l’une des causes de l’accumulation de graisse dans le foie, à la fois chez les adultes et chez les enfants.
3. L’obésité: l’obésité est devenue une véritable épidémie. L’excès de poids est normalement liée à une inflammation, une maladie qui rend le foie pour conserver les graisses. Les statistiques montrent qu’entre 30% et 90% des adultes qui sont obèses maladie non alcoolique du foie gras (DHGNA), et le nombre augmente de manière significative chez les enfants, principalement en raison de l’obésité infantile.
4. L’excès de graisse dans l’abdomen: l’obésité abdominale est un marqueur de plusieurs maladies, et est souvent associée à l’quelles sont les causes de la graisse dans le foie. Cela peut arriver même avec les gens de poids normal, mais avoir trop de graisse abdominale. Donc, vous avez un tour de taille mince sont sains pour votre foie.
5. L’hyperlipidémie: c’Est une maladie qui provoque des niveaux élevés de graisses dans le sang, en particulier les triglycérides, et est qu’il peut favoriser le stockage des graisses dans le foie.
6. La résistance à l’insuline: l’insuline de la résistance se produit lorsque le corps ne peut pas absorber correctement à l’hormone, ce qui peut provoquer un déséquilibre. À la fois la résistance et de la des niveaux élevés d’insuline dans le corps ont démontré que l’augmentation du stock de graisse dans le corps, les gens qui sont diagnostiqués avec le diabète de type 2 et aussi le syndrome métabolique.
7. La santé de l’intestin est compromise notre intestin est plein de bactéries bénéfiques qui aident à maintenir l’équilibre et la prévention de la maladie, mais seulement quand il y a un déséquilibre, des problèmes peuvent se développer, comme la perméabilité intestinale où la barrière intestinale est compromise. Les deux autres problèmes qui sont liés à l’intestin, peut favoriser le développement de la DHGNA.
8. Un effet secondaire de certains médicaments: Certains médicaments, tels que l’acide valproïque, le tamoxifène, l’injection de l’amiodarone., l’amiodarone, de méthotrexate par voie orale, ont été associés à la DHGNA. Beaucoup d’entre eux sont utilisés pour des traitements spécifiques, par exemple le tamoxifène pour le cancer du sein. Dans la majorité des cas, son utilisation peut être interrompu, de sorte que le meilleur moyen est de faire un suivi avec votre médecin afin de déterminer si l’apport est donc le foie, d’une manière ou d’une autre.
9. La consommation excessive d’alcool: la consommation excessive d’alcool endommage le foie, et il l’empêche de fonctionner correctement. Cette condition provoque une accumulation de graisses, développe, inflammation et des cicatrices sur le corps.

Comment poser le diagnostic?

Lors d’une consultation, votre médecin vous posera quelques questions afin d’enquêter sur les symptômes et également des facteurs de risque. Ce serait un bon moment pour partager, si vous vous sentez la fatigue, une perte d’appétit, ou si vous utilisez de l’alcool de façon excessive, les médicaments et les suppléments.

En outre, un examen physique, et l’autre peut être fait dans le but de compléter le diagnostic. Les plus courants sont:

• L’examen physique: lors de l’examen, il est possible de détecter si le foie est hypertrophié, ce qui indique une inflammation. Il examinera l’abdomen d’enquête et de recherche pour les signes, mais il peut être fait, être passionné sans être prolongée.
• Analyse de sang: il peut être utilisé pour voir si le foie des enzymes sont plus élevés que la normale, même si elle ne permet pas de confirmer le diagnostic, et elle est liée à l’inflammation du foie. À partir de là, une analyse plus approfondie est nécessaire pour déterminer la cause de l’inflammation.
• Les études d’imagerie: pour La réalisation d’une échographie peut dire de la graisse dans le foie. D’autres études d’imagerie telles que la tomodensitométrie ou irm peut également être recommandé. En outre, le Fibroscan peut être fait à ce sujet. Ce test utilise des ondes sonores pour déterminer la densité du foie, et les zones correspondant à la graisse et un tissu normal de l’organisme.
• Biopsie: Une biopsie du foie, est considéré pour être en mesure d’établir la gravité de la maladie. La procédure pour supprimer un morceau de tissu du foie, qui est ensuite transmis à l’analyse, et il peut être utilisé pour définir la scène, et la cause exacte.

Traitement

La première approche consiste à traiter la cause racine de la graisse dans le foie, ce qui, dans votre cas, peut-être. Par conséquent, votre médecin peut recommander:

• Les changements dans votre régime alimentaire;
• La gestion du poids;
• Pour contrôler les niveaux de sucre dans le sang.
• L’évitement de tout ou partie de la consommation de boissons alcoolisées.

Certains des médicaments qui peuvent être administrés pour vous, surtout lorsque la source de l’alcool. Dans certains cas, ils sont recommandés pour le traitement de la cause sous – jacente- par exemple, le diabète de type 2.

Dans tous ces cas, le régime alimentaire, il est un puissant allié dans le traitement, parce qu’ils sont dans les premiers stades à améliorer la nourriture a tendance à revenir à la maladie du foie gras. Assurez-vous de comprendre comment il devrait être dans votre régime alimentaire si vous avez été diagnostiqué avec le foie gras:

Alimentation pour un foie gras

À la suite d’un régime alimentaire pour réduire la graisse dans le foie et consiste à réduire les calories et manger des aliments de façon naturelle. Ceux qui sont riches en fibres, de glucides complexes, des protéines et des aliments qui réduisent l’inflammation et aider le corps à réparer-sont souvent parmi les meilleures options.

Certaines personnes se sentent plus à l’aise dans l’adoption d’une alimentation à base de végétaux ou de la diète méditerranéenne, par exemple. Donc, c’est une bonne alternative peut être de demander l’aide d’un diététiste pour élaborer un plan de repas adapté à vos besoins spécifiques.

Quel que soit votre choix, prendre un coup d’oeil à certains aliments qui peuvent être bénéfiques à traiter, et de la graisse dans le foie et doit être évitée.

Un bon choix

1. Oméga-3 les acides gras: Les acides gras oméga-3 sont présents dans les aliments tels que les sardines, le saumon, les noix et les graines de lin. Certaines études ont montré que ces matières grasses pour être en mesure d’améliorer les niveaux de graisses dans le foie et également dans les niveaux de “bon” cholestérol, dans les gens avec la maladie du foie gras.
2. Ail: L’ail est déjà c’est un aliment très présents dans le régime alimentaire de la population brésilienne. Il est souvent ajouté comme assaisonnement pour à peu près tout, car il est capable de faire ressortir la saveur, et la meilleure partie, il peut être bénéfique pour les personnes avec de la graisse dans le foie. Dans une étude réalisée par les Avancées de la Recherche Biomédicale a montré que la supplémentation de la poudre d’ail, a contribué à réduire le poids et la masse grasse du corps dans les gens avec la maladie du foie gras. Alors, n’oubliez pas l’ail lors de la préparation de vos repas.
3. Le brocoli: Manger une variété de légumes, de grains entiers est très bon pour vous, et pour tout régime alimentaire, ainsi que pour la maladie de foie gras. Les utilisateurs à long terme peut aider à prévenir l’accumulation de graisse dans le foie, qui, selon un article publié dans le Journal of Nutrition qui a publié les résultats d’une étude réalisée chez la souris. Plus de recherche doit être fait, mais ce qui a été découvert jusqu’à présent est assez encourageant.
4. Noix: les noix sont très convenable pour lui de grignoter entre les repas, et d’apporter une contribution significative à l’alimentation. Dans un traitement, il peut devenir essentiel, car ils sont riches en oméga-3. La recherche a montré que la prise elle peut améliorer la fonction hépatique chez les personnes atteintes de la maladie non alcoolique du foie gras. Alors, n’oubliez pas d’inclure dans votre prochaine collation ou un repas.
5. Très agréable: Il fut un temps où l’avocat a été coupé dans tous les régimes, mais maintenant nous savons combien elle contribue à votre santé. Il est riche en graisse végétale, saine, en nutriments divers, de fibres solubles et aussi anti-inflammatoire. Cet aménagement permet de réduire le sucre dans le sang, et le stress oxydatif dans le corps.
6. Petit déjeuner: Beaucoup de gens n’arrive pas à se réveiller, il ne permet pas de prendre une tasse de café, non? Si vous prenez de la graisse du foie, et que vous aimez le café, vous aurez d’autant plus de raisons de boire cette boisson, parce que c’est un rapport dans les Annales de l’Hépatologie a conclu que le café contient de l’acide chlorogénique qui est un composé qui possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires pour être en mesure de gérer la graisse dans le foie et réduit également les niveaux de cholestérol et de l’hypertension artérielle. Il semble également aider à protéger le corps contre la maladie, non alcoolique du foie gras.
7. Thé: Le thé utilisé pour être le joker dans le régime alimentaire, et si vous choisissez de planter pour certains, qu’ils peuvent sans doute booster vos résultats. Bien que son utilisation est très ancienne, la recherche avec des herbes qui sont faites en permanence, et certains des plus récents publiés dans le World Journal of Gastroenterology indiqué que le thé vert est capable de réduire le pourcentage de graisse corporelle et de la graisse dans le sang. En outre, ses niveaux élevés d’antioxydants pouvez nous aider de plusieurs façons à la santé en général et, par conséquent, avec le foie.
8. La protéine de soja ou de la whey protéines: Les protéines de soja et de protéines de lactosérum, peut aider à équilibrer les effets de la consommation de glucides raffinés, et peut réduire le niveau de sucre dans le sang. Deux d’entre eux aident aussi avec le maintien de la masse musculaire maigre et la réduction du poids corporel. Un examen dans le  » Journal de la gastro-entérologie et Hépatologie, a indiqué que certaines des protéines qui peuvent aider à protéger le corps contre la maladie de foie gras.

Un dernier mot

Il n’y a pas une seule raison pour les quelles sont les causes de la graisse dans le foie, exactement, mais un certain nombre de facteurs. Le fait est que c’est une question qui a frappé de plus en plus de gens parce que ses causes sont fortement liés à d’autres problèmes, qui sont en hausse significative, comme l’obésité et le diabète de type 2.

La meilleure façon de traiter et aussi à éviter c’est de prendre soin de l’alimentation et de l’exercice. Il n’y a pas de miracle, mais vous devez avoir l’attitude et à changer leurs habitudes pour ceux bénéfique, il peut être la clé pour la réalisation de votre santé et de remise en forme.

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Sources et Références: