Le végétarien ou Végétalien à Comprendre les Différences

Qu’est ce qu’un végétalien

La Société Végétarienne définit un végétarien comme: “Un végétarien est une personne qui ne vit pas sur un régime alimentaire de céréales, les légumineuses, les noix, les graines, les plantes, les légumes, les fruits, les noix, les champignons, les algues, la levure, et/ou dans d’autres produits alimentaires qui ne sont pas fondées sur des animaux (tels que, par exemple, une solution saline), avec ou sans produits laitiers, du miel et/ou des œufs. Un végétalien ne mange pas de la nourriture qui est, ou a été produite avec l’aide des produits qui sont créés à partir de toute partie du corps d’un animal, vivant ou mort. Cela comprend de la viande, la volaille, le poisson, les crustacés et les insectes, les sous-produits de l’abattage (comme la gélatine), ou toute autre nourriture faite avec le traitement du sida qui sont créés à partir d’eux.”

Une alimentation à base de végétaux à propos de ne pas manger n’importe quel type de viande, mais il ya beaucoup de différents types de végétariens, tels que ceux qui consomment les œufs et les produits laitiers sont appelés les lacto-végétariens.

Il n’est pas nécessaire de manger de la viande pour obtenir tous les nutriments dont il a besoin pour être une personne en bonne santé. Ceux qui choisissent de ne pas manger de la viande, vous pouvez profiter d’une richesse de beaucoup mieux depuis que manger plus d’aliments à base de plantes ont tendance à être plus actifs et à faire des choix alimentaires plus sains.

Il a été trouvé par la recherche étendue qu’un régime à base de végétaux réduit le risque de maladies cardiovasculaires, d’obésité, d’hypertension, de diabète de type 2 et certains types de cancer, conduisant à une plus longue durée de vie.

Ce qu’il fait

En plus de suivre un régime, un régime alimentaire qui est considéré comme un mode de vie qui rejette de l’exploitation et de nuire aux animaux (humains et non-humains). Les végétaliens, ceux qui pratiquent le véganisme, éviter de consommer des produits, des services et des activités qui sont un résultat de l’exploitation et / ou malveillants des dommages aux êtres vivants (à la fois de l’homme et des animaux non-humains) autant que possible.

Basé sur le fait que les animaux non humains ne peuvent pas donner leur consentement à l’homme l’utilisation de leur corps et de sécrétions corporelles destinées à la consommation humaine ou pour des tests scientifiques, pour mener à bien ces types d’activités sont donc à explorer, de la même manière que vous le feriez tenir les gens à utiliser leur corps et de sécrétions corporelles à une autre personne sans votre consentement.

Un régime qui n’est pas une pratique de la pensée seulement dans le présent mais dans l’avenir – un avenir dans lequel tous les êtres sensibles vivre à l’abri de l’exploitation, et d’un acte de malveillance.

Aujourd’hui, il est presque impossible d’éviter l’utilisation de la totalité des produits qui ont été utilisés dans l’exploitation des animaux. Les sous-produits d’animaux qui sont présents dans les voitures, et certains matériaux de construction, les colles, peintures et vernis, qui sont utilisés dans des livres, etc. Mais il y a beaucoup de choix que vous faites sur une journée-à-jour, de l’alimentation, de vêtements et de divertissement, parmi beaucoup d’autres, où il y a des options qui ne comportent pas de l’exploitation animale.

Le grand espoir de les végétaliens est qu’au fil du temps, vous serez en mesure d’être un membre de la société sans jamais avoir à acheter ou à utiliser les produits issus de l’exploitation de l’animal, et qu’aucun de ces produits existent et qu’ils sont considérés comme une abomination de la le passé.

Les différences fondamentales entre un végétarien ou un végétalien

Si vous êtes encore confus quant à ce qui est végétalien et ce qu’il fait, en un mot, la différence est que vous êtes végétarien, exclut la viande, fruits de mer, de volaille et de leur régime alimentaire, bien que certains vont le supprimer, également avec des produits laitiers ou des œufs.

Les végétaliens aussi de ne pas manger de la viande, les fruits de l’amour, et d’oiseaux, et ils prennent un peu plus loin en éliminant tous les produits d’origine animale de leur alimentation, et d’éviter les aliments produits à partir d’animaux ou de produits d’origine animale, tels que le miel par exemple).

Ils évitent aussi les produits au jour le jour, et des vêtements et autres articles, qui sont fabriqués à partir de sous-produits animaux.

Une personne peut devenir un végétarien ou végétalien pour une variété de raisons, y compris la santé, les convictions religieuses, les préoccupations concernant le bien-être des animaux, l’utilisation d’antibiotiques et d’hormones chez les animaux, ou le désir de manger, de façon à éviter une utilisation excessive des ressources de l’environnement.

Devenir végétarien ou végétalien est une solution abordable et attrayant aujourd’hui, grâce à la disponibilité et la variété des produits frais tout au long de l’année, à chaque fois pour avoir des options de restauration sur place, un ensemble de plats et de produits, ainsi que des plats végétariens et végétaliens marché, et de l’influence croissante dans la cuisine de cultures qui ont un régime alimentaire qui sont en grande partie à base de plantes.

Sources et Références:

Vous savez déjà comment savoir si quelqu’un est un végétarien ou un végétalien? Avez-vous déjà pensé à devenir un? Que pensez-vous qu’il serait à votre alimentation et votre mode de vie? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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